пятница, 16 мая 2025 г.

Что такое Байкфит

Байкфит - настройка велосипеда под параметры тела велосипедиста, что позволяет достигнуть наиболее комфортной, не травмирующей и эффективной посадки на велосипеде.
То есть осуществляет регулировка велосипеда на более высоком и правильном уровне чем это может сделать сам велосипедист.

Также байкфит часто рекомендуют проходить перед покупкой велосипеда: считается что если вы купите себе велосипед неподходящего размера или велосипед, который не подходит вашему телосложению, то байкфит вам уже мало поможет.


Существует множество различных подходов к байкфиту. Некоторые полагаются исключительно на средние размеры и углы, другие - на методику совместного поиска, направленную на то, чтобы работать с вами для нахождения оптимального положения на велосипеде.

Но в любом случае процедура байкфита обычно состоит из 3 этапов:
  1. Анкетирование.
         При анкетировании нужно рассказать о всех травмах и заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом.
  2. Снятие антропометрических данных.
         Измеряются длина и ширина стоп, длина ног и рук, длина корпуса, высота и ширина плеч, общий рост. Также определяется эластичность мышц корпуса и ног, выявляются асимметрии в теле, искривления позвоночника.
  3. Настройка велосипеда.
         Это позволяет получить правильную посадку велосипедиста. По сути в этом и заключается цель байкфита.
         На этом этапе выставляется правильное положение и настройка шипов (для обуви контактных педалей), седла, руля. При необходимости выдаются рекомендации по их приобретению (чтобы они полностью подходили).
         Для настройки используются данные анкетирования и снятые антрометрические данные. А также данные различных датчиков и камер, которые обрабатывает компьютер.
Байкфит обычно длится 2-3 часа.


Если у вас произошли какие-то изменения тела (травмы, повышение гибкости, увеличение мышечной массы и т.п.), серьёзное изменение веса и тому подобное, байкфит нужно пройти ещё раз.

Комментариев нет:

Отправить комментарий