Помощь уставшему пловцу в воде

Во время плавания может понадобиться помочь уставшему или слабо плавающему пловцу (но, как по мне, в идеале нужно не доводя до такого выходить из воды) в случае когда нет ничего что может ему помочь (например, спасательного круга или если он не может по какой-либо причине лечь на спину и отдохнуть).

При помощи уставшему пловцу самое важное - оценить свои силы. Иначе может получиться так, что вы вдвоём можете утонуть.

Если помогающий один

• уставший пловец, находясь сбоку от помогающего пловца, держится одной вытянутой рукой за противоположное плечо помогающего пловца. При этом он должен "вытянуться" в воде.
  
• уставший пловец находится на спине с разведенными в стороны ногами. Помогающий пловец находится за спиной уставшего пловца, продвигает свою правую руку под правую руку тонущего, берет его за левую руку выше локтевого сустава и прижимает его спиной к себе.
  
• уставший пловец находится за помогающим ему пловцом в положении на груди и держится двумя руками за его плечи. По возможности уставший пловец помогает, работая ногами.
  

Если помогающих двое

• помогающие пловцы плывут параллельно друг другу на не большом расстоянии друг от друга в положении на груди. Уставший пловец находится между ними в положении на груди или на спине, при этом держась руками за плечи обоих помогающих пловцов.
  
• помогающие пловцы плывут друг за другом в положении на груди на некотором расстоянии друг от друга. Уставший пловец располагается между ними в положении на груди, при этом держась руками за плечи впереди плывущего помогающего и положив стопы на плечи плывущего сзади помогающего.
       При этом уставший должен расслабить ноги, чтобы не затруднять движения заднего помогающего пловца.
  
  
  
  

При всех описанных способах оказания помощи уставшему пловцу помогающий пловец должен плыть способом брасс на груди. Также помогающий пловец может плыть комбинированным способом, при этом выполняя движение ногами из кроля на груди, а движения руками выполнять как в брассе.