Отредактировано 3.02.2024
Перед покупкой авиабилета для беременной женщины, следует уточнить условия перелета, поскольку у каждой авиакомпании существуют собственные условия (правила). Поэтому покупая авиабилеты, правила перелета беременных женщин лучше уточнить у авиакомпании на рейс которой вы покупаете билет.
Например, Аэрофлот требует о состоянии здоровья на последних 4 неделях беременности или на последних 8 неделях для многоплодной беременности. А Победа не допускается к перелёту с 36-й недели беременности и с 32-й недели в случае многоплодной беременности, а с 28-й недели беременности допускаются на рейсы только с медицинским документом от медиков.
Советы беременной пассажирке
Даже если разрешение от врача получено, а со стороны авиакомпаний нет препятствий для перелёта, не нужно забывать о личной ответственности. Беременным пассажиркам стоит помнить несколько важных советов:- Пройти обследование у медиков, можно ли вам вообще лететь.
Думаю что тут не лишним будет знать - медики считают максимально безопасным временем для перелёта второй триместр.
- Всемирная Организация Здравоохранения строго не рекомендует выбирать самолёт в случаях, если беременность протекает более 36 недель (32 при многоплодии), а также при любых патологиях беременности, угрозе выкидыша и на протяжении семи дней после родов.
- медики говорят, что воздержаться от авиаперелётов особенно важно в первом и третьем триместрах.
- самый большой риск осложнений приходится на период 9-50 дни с момента зачатия (особенно 3 и 4 недели): это время происходит формирование основных систем и органов ребёнка. На столь раннем сроке рекомендуется пользоваться только наземными видами транспорта, а в идеале - отказаться от длительных путешествий вообще на любом транспорте.
- в первом триместре есть вероятность выкидыша: у плода ещё не успели сформироваться основные органы. А женщина почти гарантированно ощутит все "прелести" токсикоза.
- если лететь в 3 триместре, резко возрастает риск преждевременных родов, а из-за объёма живота беременной будет очень неудобно находиться в кресле.
- Оформить страховку, даже если придётся переплатить, а также взять с собой хотя бы копии документов об истории беременности и обменную карту с указанием контактных данных врача.
- Приехать на регистрацию в аэропорт раньше, чтобы получить лучшее место в салоне и, если того требуют правила авиакомпании, подписать необходимые документы и предъявить справки.
- Снизить риск возникновения тромбоза. Это можно сделать несколькими способами: отказаться от любых кофеиносодержащих напитков, пить как можно больше негазированной воды, совершать непродолжительные прогулки по салону самолёта каждый час, надеть компрессионные чулки.
- Не переедать - лучше сделать выбор в пользу лёгкой пищи, фруктов и овощей (например, яблок и моркови). А если лететь предстоит недолго, то вообще избегайте еды из меню самолёта (поешьте заранее, а на борту пейте только воду).
- Правильно выбрать место в салоне. При возможности стоит запросить место на первом ряду или у прохода, чтобы иметь возможность двигаться и чаще вставать. Хорошими считаются места в передней части салона, где турбулентность ощущается меньше. Места у аварийного выхода не предназначены для беременных.
- Выбрать одежду для перелёта свободного кроя и из натурального материала. То же самое касается обуви, которая не должна сдавливать ногу. Лучший вариант - взять с собой лёгкие тапочки или балетки, чтобы переобуться, или вовсе снять обувь.
- Пристёгивать ремень безопасности - это требование касается беременных пассажирок в том числе. Ремень необходимо расположиться ПОД животом.
- Взять пару небольших подушек, чтобы положить их под поясницу и шею.
- Правильно организовать досуг на борту: отказаться от гаджетов (например, планшета или ноутбука) в пользу сна. Также можно послушать успокаивающую музыку.
- Прислушиваться к советам врача и при назначении дополнительных витаминов и препаратов не игнорировать эти рекомендации. И возьмите их с собой в аптечку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий