Выживание за бортом

Отредактировано 5.02.2021

Если вы попали в воду (например, при кораблекрушении)

• Сбросьте обувь и все, что не плавает.
  Если плыть некуда (берега не видно), то одежду не сбрасывайте: в ней чуть-чуть теплее. Что бы вас одежда не утянула на дно сверху обязательно должен быть надет спасательный жилет.
• Пить морскую воду категорически не рекомендуется. Первоначально она приносит облегчение, но в организме очень быстро накапливается натрий, и катастрофически разрушается обмен веществ.
• Для удержания на поверхности воды достаточно иметь спасательное средство с плавучестью 1 кг. Для удержания головы над водой нужна плавучесть 6 кг.
• Чтобы оттянуть наступление гипотермии (переохлаждения), надо держать голову над водой. Голова - наиболее выделяющая тепло часть тела.
• При температуре воды 4 градуса время выживания 30 минут. При температуре 10 градусов - 2 часа, если плыть, и 4 часа, если "сжаться" и не двигаться.
• Если вы плотно прижмете бёдра друг к другу, подожмёте колени к животу, сложите согнутые в локтях руки на груди, вы на 50% удлините срок выживания.
  
• Если вы оказались в воде не один, соберитесь в плотную кучу: лица поверните друг к другу, тела как можно теснее прижмите друг к другу. В итоге вы будете греть друг друга, что позволяет увеличет время выживания в воде до 3 часов. И, кроме того, станете заметнее.
  
  
  
• Движение в воде (в отличие от движения в воздухе), не способствует согреванию, а наоборот. При температуре 10 градусов хорошим пловцам до наступления гипотермии удается проплыть до 1,5 км, плохим - не более 100 м.
• Вероятность нападения акул весьма незначительна по сравнению с опасностью утонуть или погибнуть от переохлаждения.
• Выбравшись из холодной воды, не спешите восстановить ток крови в конечностях: прилив холодной крови к сердцу может вызвать его остановку.