Магнезия для скалолазания

Магнезия – это средство для подсушивания рук от пота (как иногда пишут - естественный кожный жир), тем самым улучшая трение между пальцами и ладонями скалолаза и зацепами или выступами рельефа. Магнезия изготавливается на основе карбоната магния.

Виды магнезии для скалолазания

Магнезия выпускается в нескольких видах. Основных два вида: порошок и жидкость. 

• Блочная магнезия – цельный кусок магнезии (брикет). Основными преимуществами которого является возможность самостоятельно измельчить магнезии до нужного вам состояния. Также брикет выделяет меньше пыли при транспортировке.
  
• Порошковая магнезия – фасованная магнезия в измельчённой (сыпучей) форме. Выпускается как в чистом виде, так и с дополнительными добавками для сушки кожи.
  Удобством является то, что она сразу готова к использованию. Некоторые производители предлагают разные виды помола. Продаётся россыпью, в пакетах или банках
  Недостатком порошковой магнезии является выделение большого количества пыли во время её использования, что приводит к попаданию магнезии в лёгкие и в комбинации с большими физическими нагрузками это может привести к негативным последствия. По этим причинам в плохо проветриваемых помещениях (на скалодромах) рекомендуется использование порошковой магнезии свести к минимуму. На некоторых скалодромах в торгово-развлекательных центрах порошковая магнезия запрещена вообще.
  
• Магнезия в шариках – для решения проблемы с пылью порошковую магнезию помещают в шар из пористой сетчатой ткани. Бывают одноразовые и многоразовые.
  Для того, чтобы помагнезить руку достаточно просто сжать шарик в ладони. Из-за сетчатой ткани на пальцы попадает меньше порошка. С одной стороны, это хорошо (меньше пыли), с другой стороны многие скалолазы не любят "шарики", потому что приходится чаше магнезить руки.
  
• Жидкая магнезия – представляет собой смесь из 20-30% магнезии и спирта (зачастую этанола).
  Наносится равномерно на кожу перед началом прохождения маршрута (после растирания высыхает в течение 30 секунд, образую равномерный слой). Но образовавшегося слоя магнезии хватает не на очень долго, а на высоте сложно сложно применять. По этим причинам в основном ею пользуются на тренировках по скорости и боулдерингу. Так же может использоваться в дополнение к порошковой магнезии в лазании и на трудность.
  Из недостатков стоит также отметить довольно неприятный запах и агрессивное воздействие на кожу (у некоторых начинает трескаться).
  
• Гелиевая магнезния - представляет собой более концентрированную жидкую магнезию. Она дольше держится на коже, но при этом несовместима с порошковой магнезией
• Магнезия в виде мази - чем то похожа на жидкую магнезию: пролить нельзя, расход меньше. Но многие скалолазы жаловались, что при долгом лазании если руки все же станут намокать, то такая магнезия превращается в смазку: руки начинают катастрофически "ехать" и лазать становится невозможно.
  Встречается очень редко.
  
  

Мешочки для магнезии

Для хранения магнезии при транспортировке и для использования во время прохождении длинных скалолазных маршрутов используют специальные мешочки для магнезии. Конструктивно все они схожи и имеют следующие конструктивные особенности:

• усиленный обод на входе в мешочек – для облегчения доступа пальцев к магнезии
• флисовая подкладка (или подкладка с длинным ворсом) – для удержания и равномерного распределения магнезии по руке
• резиновый шнурок с фастексом – для закрытия мешочка и предотвращения случайного выпадения магнезии
• петля под щётку. Щётка нужна для очистки сильно замагнеженных зацепов
• поясной ремень. Так же мешочек может быть повешена на карабин к страховочной системе

Все мешочки для магнезии можно разделить на два основных вида:

• маленькие/средние (классические) мешочки. Самая универсальная и популярная разновидность мешочков для магнезии. Подходит для любых видов скалолазания. При подборе обратите внимание насколько удобно рука проходит внутрь мешка и насколько легко и надёжно он закрывается.
  
  
  
• большие мешочки для магнезии. Подходит для скорости и боулдеринга. Вмещает большое количество магнезии. Не подразумевает, что с ней будут проходить маршрут. Можно использовать как одну на двоих. Обычно имеет несколько карманов на молнии для набора щёток и прочей мелочи.
  

Как применять магнезию

Как применять порошковую магнезию

Правильно применять магнезию надо так: всю кисть поместите в мешочек для магнезии, и постарайтесь покрыть магнезию всей поверхностью ладони. Повторите это для второй руки. 

Лишнюю же магнезию нужно стряхнуть обратно: она вам не поможет, т.к. легко осыпается.

Если порошковая магнезия у вас в шариках, то просто постучите шариком по рукам. Также можно наносить магнезию втиранием.

Как применять жидкую магнезию

Как и писалось выше: нанесите магнезию на кожу перед началом прохождения маршрута, равномерно разотрите и дождитесь высыхания.

Для применения жидкой и сухой магнезии надо сначала нанести жидкую магнезию и пока она не высохла нанести порошковую магнезию.