- 1 л кефира
- 1 л воды
- 3 средних яблока
- 5 ст. л. творога
- 15 шт. чернослива
- 2 ст. л. меда
- соль
Чернослив промойте и удалите косточки, залейте водой, доведите до кипения и охладите в отваре. Отвар процедите. Нарежьте кубиками яблоки, смешайте с творожной массой, черносливом и залейте смесью кефира с отваром чернослива, добавьте соль, мед по вкусу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий