Выпрыгивание из машины

Не стоит выпрыгивать из движущегося автомобиля (на ходу): это может повлечь за собой серьезные травмы и даже смерть. Выпрыгивать следует только в исключительных случаях, когда оказывается единственным шансом спастись и всё остальное уже испробовано. Например, если отказали тормоза и автомобиль движется к обрыву (или другому перепаду высот, который достаточно велик, чтобы машина не выдержала удара), а вырулить куда-либо в безопасное место невозможно... Испробуй все другие возможности, прежде чем прыгать с едущего автомобиля.

В случае необходимости выпрыгнуть из движущегося автомобиля:

1. По возможности максимально замедлите скорость: этим вы уменьшаете получение травм.
2. Отстегните ремень безопасности
3. Откройте полностью дверцу автомобиля, иначе она вас может ударить и вы измените свою траекторию, что может привести к попаданию под колёса... кроме дополнительной травмы от удара дверью.
4. Начните группироваться. Наклоните голову, плотно прижмите подбородок к груди, локти к бокам, кисти рук поднимите к ушам и согнитесь в поясе.
   Одновременно займите удобную для прыжка позицию: нога, которая ближе к двери, максимально придвигается непосредственно к двери, вторая нога принимает пружинящее положение, удобное для толчка.
   
5. Покидайте машину выкатывающимся движением, спиной против хода движения, не под прямым углом к автомобилю. Во время прыжка, если получится, прижмите колено к колену, ступню к ступне.
   Если возможно, прыгай в направлении мягкого участка в стороне от дороги: в грязь или на траву. Постарайтесь избежать препятствий (дерево, столб и т.п.)
6. Не применяйте никакое торможение, а продолжайте катиться, при этом стараясь сохранять группировку.