Как проверить пульс на артерии у человека

Пульс в медицине представляет собой пульсацию стенок кровеносных сосудов.

Частота пульса измеряется в количестве ударов в минуту.

Нормальный пульс у взрослого человека составляет 60-80 ударов в минуту. У хорошо тренированных взрослых спортсменов составляет 40-60 ударов в минуту.

Существует большое количество способов и методов проверки пульса. Но чаще всего (особенно не медиками и/или при первой помощи) пульс проверяют на запястье (этот метод в нашей стране наиболее распространённый) или на сонной артерии.

Чтобы проверить пульс на запястье (на руке) надо:

1. повернуть правую или левую руку ладонью вверх
2. указательный и безымянный палец положить на лучевой артерии у основания большого пальца.
3. нащупав лучевую артерию, прижмите её пальцами. Сильно надавливать не надо!
   В результате вы почувствуете пульсовую волну как удар, толчок, движение или увеличение объема артерии.
   Если этого не произошло то смещайте пальцы из стороны в сторону, чтобы нащупать наиболее различимую точку.
4. подсчитайте количество ударов.
   Для замера частоты пульса (количества ударов) используйте секундную стрелку наручных часов или секундомера/таймера в мобильном телефоне

Чтобы проверить пульс на сонной артерии (в области шеи) надо:

1. пациент (т.е. тот у кого измеряют пульс) должен сидеть в расслабленной позе и свободной одежде. Если это лежавший, то следует повернуть голову набок. 
2. расстегнуть воротник одежды для обеспечения свободного дыхания.
3. подушечки указательного и безымянного пальцев помещают на переднюю поверхность шеи в области кадыка
4. пальцы плавно передвигают влево или вправо от кадыка до обнаружения углубления между большой шейной мышцей и кадыком потерпевшего. Эти точки располагаются близко к нижней челюсти, в ямочках, и легко прощупываются. Остановиться следует там, где явственнее ощущается пульсация. Проверять следует ТОЛЬКО ОДНУ АРТЕРИЮ.
   При этом не следует сильно давить на кожу: от нажатия артерия сужается, кровоток нарушается, и это искусственно замедляет пульс. А если с давлением на нее перестараться, можно вызвать головокружение и обморок.
5. подсчитайте количество ударов. Для замера частоты пульса (количества ударов) используйте секундную стрелку наручных часов или секундомера/таймера в мобильном телефоне

Обычно частота пульса подсчитывается за 30 секунд и умножается на 2. А если ритм неправильный то пульса подсчитывается в течение 1 минуты.

Ритмичность пульса оценивают по регулярности пульсовых волн. Они должны следовать через одинаковые промежутки времени. В противном случае, возникает нарушение сердечного ритма, и пульс, становится аритмичным (неправильным, нерегулярным).

Пульс не следует проверять:

• непосредственно после приема пищи, алкоголя или лекарства
• при остром чувстве голода
• после тяжелой физической работы или напряженного умственного труда
• после массажа
• после ванны или секса
• после пребывания у огня, на солнце или морозе
• плохо выспавшимся
• в критические дни (у женщин)