Зимой катание на горке является довольно распространённой забавой. И не только у детей. И чтобы максимально уменьшить вероятность получения травм воспользуйтесь общими советами ниже, которые подходят для всех зимних горок.
- Кататься следует только на подготовленных для этого склонах. Не используйте в качестве горок железнодорожные насыпи и горки вблизи проезжей части дорог.
- В случае если вы всё-таки собираетесь кататься по неподготовленной трассе, то предварительно осмотрите её на наличие там всего, что может представлять опасность для жизни и здоровья: ям, бугров, торчащих кустов, камней, ограждений и т.п.
- Подниматься на снежную или ледяную горку следует только там, где есть ступеньки. И категорически запрещено подниматься на горку там, где скатываются.
- Не съезжайте с горки, пока не отойдет в сторону съехавший перед вами.
- Если мимо горки идёт прохожий, то стоит подождать пока он пройдёт. И только тогда совершать спуск.
- Скатываться следует сидя и лицом вперёд.
- Как только съедите сразу же отойдите/отползите/откатитесь в сторону. Задерживаясь вы не только не даёте спуститься следующим, но и у вас есть риск получить травму в случае если будет спускаться следующий.
- Нельзя кататься
- стоя на ногах
- на корточках
- спиной вперед (т.е. ехать задом наперёд)
- головой вперед (на животе)
- в состоянии алкогольного опьянения
- связывая санки, ватрушки и т.п.
- Не перебегайте место спуска. Даже если если вам кажется, что вы успеете перебежать до того, как кто-то съедет. Ведь на склоне можно легко подскользнуться и попасть под съезжающих.
- Если вы видите что уйти от столкновения не получается, то вам надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.
- Избегать горок с неровным ледовым покрытием.
- При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии немедленно прекратить катание. И пройти в тёплое помещение чтобы согреться.
- Катание с горки с детьми
- С ребёнком младше трёх лет не стоит идти на оживленную горку, с которой катаются дети старше семи лет.
- Малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок в немноголюдных местах, где нет деревьев, заборов и других препятствий
- Не оставляйте детей одних, без присмотра.
- Обязательно следите за ребёнком если он катается на разновозрастной оживленной горке.
И, по возможности, лучше чтобы кто-то из взрослых следит за спуском сверху, а кто-то снизу помогает детям быстро освобождать путь.
Возможно вас также заинтересует статья "Правила поведения на общественном катке" и "Как правильно кататься на тюбинге".
Комментариев нет:
Отправить комментарий