вторник, 5 декабря 2017 г.

Способы экономии в быту

Отредактировано 23.12.2023


1. Введение

Необходимость экономить может возникнуть в разных случаях: при необходимости накопить деньги (например, для выплаты кредита/ипотеки или для поездки заграницу), при сложной экономической ситуацией в вашей семье (например, из-за увольнения, снижения зарплаты) и т.п..

В экономии всё индивидуально, т.к. точно не известно из-за чего вы хотите экономить и к чему хотите прийти с помощью этой экономии, на какой срок у вас рассчитана эта экономия. Есть и другие индивидуальные причины, например, обязательные на ваш взгляд траты, от которых другие откажутся без проблем. Поэтому нельзя точно сказать как именно надо экономить.

Для начала просто сделайте бюджет и следуйте ему. Если же после составления бюджета в нем наблюдается дефицит или вовсе "зияют дыры", то только планирования будет недостаточно. Для этого ниже даны простые разнообразные советы. Помните, что эти советы не полностью универсальные, подходят не всем и какие именно из них использовать и как - зависит только от вас.


Может показаться, что экономия 50-100 руб. в месяц каким-либо приведенным методом - это мелочь, ради которой не стоит заморачиваться. Но, если таких мелочей много, то, поверьте, в итоге получится хорошая сэкономленная сумма. А уж если посчитать суммарную экономию в год, то там может набежит на хороший отпуск.

В процессе формирования бюджета и его выполнения должны участвовать все члены семьи, даже дети. Если кто-то из родных откажется от участия в процессах экономии, то должного эффекта экономии добиться не удастся: он в лучшем случае будет лишь частичным.

Приведенные ниже советы разбиты на группу. Но некоторые советы подходят нескольким разным группам. Такое я старался оставлять только в одной группе. Поэтому рекомендую прочитать всю статью.

Сразу уточную, что существуют различные книги и статьи в Интернете на эту тему где все расписано более подробно. Кому интересно - может их поискать.

2. Бюджет

Немного более подробно об этом написано в Составление домашнего (семейного) бюджета.

- Прежде чем начать экономить надо расписать свой бюджет - какая у вас прибыль и сколько вы выделяете на те или иные нужды. Все прибыли/траты сводите в одно видное место. Это может быть тетрадь или программа для компьютера/смартфона.

В процессе формирования бюджета и его выполнения должны участвовать все члены семьи, даже дети. Если кто-то из родных откажется от участия в процессах экономии, то должного эффекта добиться не удастся.

- Бюджет можно писать до трат и после трат.

Бюджет после трат. В этом случае пишите все прибыли и траты. Потом систематизируйте и анализируйте эти траты. Когда систематизация войдет в привычку, вы сможете понять, какие статьи расходов не приносят пользы и на чём именно можно сэкономить (уменьшить или отказаться от чего-либо). Например, отказаться от такси и передвигаться на общественном транспорте или своим ходом, не покупать чай в пакетиках и т.п. Это умение - отказаться от ненужного или мало нужного, составляет довольно приличную часть экономии.

Бюджет до трат. В этом случае пишутся все прибыли и предполагаемые траты (продукты, коммунальные услуги и т.п.). Потом в течении действия этого бюджета стараются не выходить за рамки отведенных сумм.

На мой взгляд лучше всего использовать оба способа. Тогда вы не только заранее укажите для себя какие траты хотите сделать, какие сделали но и сможете в дальнейшем провести анализ всех этих трат и расходов и наглядно увидеть, от чего можно отказаться.

- Выше упоминались способы ведения бюджета. Рассмотрим их немного подробнее.

Ручной способ ведения бюджета. Самый старый способ. Для него надо обыкновенную или специальную тетрадь/журнал/блокнот/т.п. Плюсы: доступность (возможность вести бюджет в любом месте), простота (не требует наличия специальных знаний, времени для изучения различных сервисов и программ), дешевизна (покупка тетради, ручки, калькулятор не пробьет брешь в вашем бюджете). Минусы: для анализа и подсчётов надо много времени, можно упустить важные данные.

Использование электронных таблиц для ведения бюджета. Плюсы: простота (требуется лишь наличие базовых знаний ПК), дешево (шаблоны для такого можно найти бесплатно в интеренете или сделать самому), довольно просто таблицы дополнять (при минимуме знаний можно шаблонные таблицы доработать или создать новую). Минусы: ограниченное количество отчетов для анализа данных, ограниченное число функций по сравнению со специальными программами или сервисами.

Специализированные программы для компьютера ведения бюджета. Плюсы: направленность программы на решение конкретной задачи ведения бюджета (категорийность, работа с валютой, возможность обновлять курсы валют, календарь, возможность работы с несколькими счетами, кредиты, депозиты, ПИФы, всевозможные отчеты и т.п.), быстрота и удобство (заносить данные можно нажатием нескольких клавиш), можно сделать резервную копию, экономия времени на ведения бюджета. Минусы: программы часто платные, нужно время на изучения программы для эффективного использования ее, возможно надо время на сравнивания различных программ.

On-Line сервисы (специализированные сайты в интернете) для ведения бюджета. Плюсы: необязательно наличие компьютера с установленным программным обеспечением, простота интерфейса. Минусы: обязательно наличие интернета, меньшее количество функций по сравнению с программами, безопасность и анонимность при использовании (никто вам не сможет гарантировать, что систему не взломают), может быть платным.

- Все траты стоит разделите на первоочередные (обязательные), второстепенные, третьестепенные (роскошь).

К первоочередным платежам отношу ипотеку, кредиты, примерные затраты на продукты, коммунальные платежи и т. д. Такие платежи (особенно крупные, например, за кредиты) лучше делать непосредственно после получения зарплаты, чтобы деньги "случайно" не потратились на менее нужное.

К второстепенным статьям бюджета отношу различные мелкие расходы, одежду, развлечения, посещение кафе и ресторанов, незапланированные покупки. Иногда избавиться от второстепенных трат намного проще, чем уменьшить затраты по основным статьям.

К третьестепенным отношу алкоголь, сигареты, азартные игры и т.п.

- Делите бюджет на категории. Некоторым так лучше дается разделение всего бюджета. Для этого заведите разделение бюджета на различные категории: еда, транспорт, одежда, развлечение и т.п. Сортируйте как вам угодно. На каждую категорию делайте приблизительную норму и отслеживайте, сколько еще можно потратить. К примеру, если на одежду у вас бюджет 5000 рублей, а вы купили за 10000, значит, в следующем месяце на одежду не тратьте. И деньги между категориями перекидывать нельзя.

- Установите себе еженедельный лимит на покупки. И не превышайте его. С собой носите только отложенное на эту неделю, или даже отведенное только на этот день.

- Откладывайте какую-то часть денег на приобретение гардероба, бытовой техники, мебель и т.п. Не доводите до необходимости срочной покупки, когда у вас нет на это свободных средств.

- Если есть возможность - откладывайте по 5-20% от зарплаты. Это должно составить вам резерв на всякий случай (например, потерю работы). Считаю, что часть денег надо держать дома, а часть в банке или различных банках.

- Часто можно встретить не хранить и не копить деньги дома, а хранить их в банке. Это связано с тем, что вы не видите деньги (они не перед глазами) и у вас не возникнет спонтанное желание потратить эти деньги. Плюс при хранение в банке деньги не потеряют своей ценности из-за инфляции или потеряют меньше чем при хранении дома.

- Для исключения спонтанных трат также рекомендуют хранить деньги с какой-то определенной целью (например, для покупки автомобиля, выплаты ипотеки и т.п.)

- Посчитайте, сколько приблизительно вы можете сэкономить на том или ином действии. Например, при замене окон на пластиковые вы можете сэкономить на получении тепла несколько тысяч рублей (в зависимости от типа окна, от погоды, от заданной температуры в помещении и т.п.). На некоторых действиях можно будет сэкономить только небольшую сумму, но даже от такого не стоит безоговорочно отказываться.

- Изучите существующие налоговые льготы, субсидии и т.п.. Это может помочь снизить налоговые платежи, получить налоговые вычеты за лечение, платное образование.

- По возможности не берите в долг (кредит) ни у знакомых/родственников, ни у, особенно, банков или фирм с микрозаймами. И, на всякий случай, постарайтесь не быть поручителем у кого-то при получении кредита.

Считаю единственной допустимой причиной взять в долг это какая-то срочная трата (к примеру, на операцию). В других случаях лучше постараться накопить.


3. Экономия на коммунальных услугах

- Поставьте счётчики. При разумном использовании счетчики позволяют платить меньше чем платя по среднему (т.е. без счётчика). Но если прописан 1 человек, но живут, например, 4-ро, то дешевле платить по среднему.

- Проверяйте все счета, которые вы получаете, т.к. бывают присланы ошибочные счета. Не стесняйтесь звонить и уточнять, в чем дело, если указанная сумма кажется вам неправдоподобно высокой.

- Оплачивайте все счета по мере поступления. Не ждите удобного случая, когда вы сможете пойти в банк и одновременно заплатить за все сразу - за коммунальные услуги, телефон, интернет, детский сад и т.п. Если вы не накапливаете полученные счета и квитанции, а оплачиваете сразу, то более четко представляете себе, сколько денег у вас остается.

- Переезд. Иногда переезд даже в соседний дом может оказаться выгоднее и вы сможете немного сэкономить. Если же переедите на окраину крупного города (возможно - в пригород), то вы сэкономить еще больше.

Как вариант - переселитесь ближе к работе. В этом случае вы точно будете экономить на проезде, и, возможно, на жилье.

Еще больше в этом случае можно сэкономить, если переехать в более меньшую по площади квартиру (к примеру, из 4-х комнатной в 2-х комнатную) или в малометражное жилье.

- Уплотнение. Можно вспомнить и об таком как коммуналка. Можно объединяться несколькими семьями (например, с родственниками) и жить в одной квартире. Это позволит сократить расходы на эту самую квартиру.

- Часто можно в интернете встретить совет замедлить или вообще остановить вращение счетчика. Для этого советуют использовать мощные неодимовые магниты (NdFeB). Если, конечно, в этих счётчиках есть вращающаяся часть.

Однако следует заметить, что не все счётчики такое позволяют и в процессе использования магнитов от такого воздействия часть счетчиков выходят из строя. А при их замене могут провести тест на намагниченность и привлечь обманщика к ответственности к ответственности, в том числе и через суд.



- В частном доме можно использование возобновляемых источников энергии. В первую очередь солнца, ветра и тепла Земли (тепловые насосы).

3.1. Экономия на электричестве

Немного более подробно об этом написано в Экономия на электричестве в быту.

3.1.1. Не тратьте электричество впустую

- Максимально используйте естественное освещение. Днём можно читать и работать, открыв шторы. Разместите рабочий стол поближе к окну.
- Ложитесь спать как стемнеет.
- Регулярно мойте или хотя бы протирайте окна. Это повышает прозрачность стекла и из-за этого в комнате дольше светло.
- Используйте светлое оформление помещений. Это повышает отражающие способности и из-за этого в комнате дольше светло и можно использовать лампы меньшей мощности.
- Регулярной очищайте от пыли люстры, плафоны.
- Пользуйтесь зонным освещением (местное, общее и комбинированное) для разных ситуаций.
- Если есть возможность - используйте газовые плиты, а не электрические.
- Что бы уменьшить потребления электричества кондиционером/вентилятором наклейте на окна зеркальную плёнку, чтобы большинство солнечных лучей отражалось. Можно использовать плёнку и в комнатах и на лоджии, тогда получится двойной эффект. Днем, особенно в обеденное время, когда солнце наиболее активно, завешивайте окна плотными шторами.
- Дополнительные энергопотери могут наблюдаться в домах с очень старой проводкой. Заменив проводку, вы уменьшаете риск возникновения пожара и сокращаете сумму коммунальных платежей.
- Не используйте тройники и удлинители - они повышают сопротивление в сети, что ведёт к перерасходу энергии.

3.1.2. Правильно пользуйтесь электроприборами

- Если есть возможность - откажитесь от электрочайника, т.к. он потребляет много электроэнергии. Если всё же вы вынуждены использовать электрический электрочайник - не кипятите воду каждый раз, достаточно один раз вскипятить, а потом только подогревать. Или наливайте в электрочайник ровно столько воды сколько вам нужно.
- Очищайте электроприборы (чайник, утюг, стиральную машину и т.п.) от накипи (известкового налёта), т.к. этот налёт уменьшает теплопроводность ТЭНа и, соответственно, увеличивает потребляемое электричество.
- После каждой уборки чистите мешок для сбора пыли в пылесосе.
- Загружайте стиральную машину полностью, а не понемногу. Но не перегружайте ее и используйте средний температурный режим.
Если белье очень грязное то можно перед стиркой замочить его с пятновыводителем, это поможет качественно удалить пятна и выбрать более экономичный режим. Этим же вы не только уменьшаете затраты на электроэнергию, но и на воду.
- Для экономии электричества ограничьте использование телевизора и компьютера. Желательно до нескольких часов в день/неделю.
- Холодильник требуется регулярно размораживать и очищать ото льда и снега. Если в холодильнике есть специальной системы No Frost то размораживать не надо. Также не стоит ставить охладительный прибор в углах и нишах и других плохо проветриваемых местах, а также около источников тепла (духовок, батарей). Между стеной и холодильником должно быть расстояние не менее 15-20 см. чтобы циркулирующий воздух остужал его заднюю стенку. Ставьте в холодильник только остывшую посуду и еду.
- Прежде чем что-то достать из холодильника подумайте, что вам надо. Только после этого быстро достаете нужные продукты. Это связано с тем, что при открытой двери из холодильника выходит холод и холодильнику придется его заново намораживать, используя электроэнергию.
- Выбирайте холодильник с функцией "Автоматического контроля влажности". Такая функция предотвращает накапливание влажности на стенках холодильника без дополнительных затрат на подогрев.
Учтите, что это не тоже самое, что функция "Аnti-sweat" ("анти-пот"), которая требует немного больше электроэнергии.
- Избегайте использование "спящего" ("дежурного") режима, т.к. даже при таком режиме идет расход энергии. Если прибор не используется продолжительное время, лучше выключать прибор из розетки.
- Включайте оргтехнику только тогда, когда она вам нужна для работы (т.е. не нужно, чтобы постоянно был включен в сеть принтер, сканер и т.п.).
- По возможности замените приборы, которые имеют в своем составе трансформаторные блоки питания, на аналогичные с импульсными блоками питания.
- Постарайтесь ограничить использование мультиварок, микроволновых печей и других приборов, которые расходуют много электроэнергии.
- При пользовании ноутбуком или смартфоном носите всегда с собой зарядное устройство. На работе и во многих общественных местах можно будет бесплатно зарядить свои гаджеты, сэкономив на оплате электроэнергии.
- Можно дома установить автомат, который при уходе всех членов семьи из дома отключает все электроприборы, кроме холодильника. Этим же достигается и противопожарная безопасность.
- Регулярно проводите чистку вентиляторов и фильтров кондиционера.
- Вещи, требующие низкого температурного режима, гладьте после выключения утюга.

3.1.3. Используйте энергосберегающую бытовую технику

- Существуют классы энергоэффективности от A до G. (Класс A имеет самое низкое энергопотребление, G наименее эффективен). Выбирая старайтесь купить электрооборудование с обозначением энергопотребления как можно ближе к А (иногда оборудование класса А может еще иметь до 3 плюсов (например, А++), что означает меньшее энергопотребление) - этим вы можете добиться существенной экономии.
- Замените лампы накаливания на энергосберегающие (люминесцентные, энергосберегающие, светодиодные). При этом не надо постоянно выключать свет, т.к. срок службы этих ламп (особенно энергосберегающих) зависит от количества включения/отключения этих ламп.
- Используйте устройства которые управляют освещением (датчики движения, датчики освещенности, таймеры, системы дистанционного управления и т.п.).
- Двухтарифные счетчики. Такие счетчики считают ночью (а некоторые и в выходные и праздничные дни) электроэнергию по более экономичным тарифам, чем днем. При таких счетчика ночью надо делать самые энергозатратные операции: стирка, нагрев воды бойлером и т.е.
Но подойдет ли он вам - тут сложно сказать. Если же основные энергозатраты в вашем доме приходятся на день и вечер или не выгодные тарифы, то счёт за электричество может быть даже больше, чем если бы у вас стоял обычный счётчик. Устанавливать такой счётчик или нет, можно решить после вдумчивого анализа своего энергопотребления и тщательных расчётов. Также важно учесть насколько тихо работает ваша бытовая техника, чтобы в ночное время не беспокоить соседей.

3.2. Экономия на воде

Немного более подробнее об экономии на воде написано в Экономия в быту на воде.
- Одной из причин перерасхода воды заключается в том, что многие не понимают сколько включает в себя куб воды. Так вот 1 куб воды равен 1000 литров.
- Питьевую воду можно ходить брать на различные ключики/колонки.
- В некоторых случаях можно использовать дождевую воду (если возможно, набирать в бочку/ванну или что-то такое), брать воду в реках/озерах/прудах/морскую воду. Если хотите такую воду можно использовать и для питья/готовки, но нужна фильтрация воды.
- Используйте воду повторно. Например, после мытья рук/принятия ванные использовать воду для смывания в туалете/полива огорода.
- Стирайте вещи вручную, этим вы уменьшите расход воды… Да и электричество сэкономите. Но если вы всё же пользуетесь стиральной машиной то пользуйтесь ею лишь раз в неделю, чтобы за 1-2 стирки постирать всё грязное бельё.
- Хотя стиральные машины с вертикальной загрузкой дешевле, машины с горизонтальной загрузкой позволяют потреблять в 2-3 раза меньше воды.
- Мойте посуду вручную, этим вы уменьшите расход воды… Да и электричество сэкономите. Но если вы всё же пользуетесь посудомоечными машинами, то не надо мыть одну тарелку, подождите, пока машина не будет загружена полностью.
- При мытье посуды старайтесь использовать для удаления основных загрязнений мыльную воду из раковины/тазика и только потом мойте/ополаскивайте тарелки под проточной водой. Не оставляйте посуду грязной надолго - остатки еды присохнут к тарелкам, и отмыть их потом будет сложнее, что потребует больше расхода воды.
- Перед мойкой посуды замачивайте ее на несколько часов в мойке с моющим средством, предварительно закрытой пробкой. Приставшие к тарелкам остатки еды, засохшие жидкости так легко отмываются. Чтобы меньше морочиться с замачиванием, стоит реже использовать жарку и запекание. Вареная и пропаренная пища легче отмывается с посуды и полезна для здоровья.
- Сейчас в продаже можно встретить "экономичные" стиральные машины, посудомоечные машины. От таких же, но не "экономичных", отличаются тем, что используют где-то в 2-3 раза меньше воды.
- Закрывайте кран пока не пользуетесь водой (например, в душе на время намыливания).
- При чистке зубов достаточно использовать воду в стакане, а не держать воду в кране открытой.
- Установите сливные унитазные бачки, имеющих выбор интенсивности слива воды (2 режима работы).
- Иногда можно встретить совет в сливной бачок положить что-либо для уменьшения наполнения водой сливного бачка. Это может быть обычный кирпич или наполненная чем-то тяжелым пластиковая бутылка (с песком, гравием и т.п.). За границей даже специально для бачков производят специальный каучуковый кирпич. Хотя можно просто отрегулировать поплавок, что бы меньше набиралось воды в сливной бачок.
- Установите автоматические регуляторы расхода воды
- Установите адаптеры (обычно их называют аэраторами) которые наполняют струи воды воздушными пузырьками или для дробления воды, "распушивания" одной узкой струи на несколько десятков с "эффектом дождя". Это увеличивает площадь распределения капель без увеличения водорасхода.
- Принимайте душ, а не ванны. Для большей экономии можно использовать душевые кабинки или головки для воды низкого расхода воды. Также к экономии может привести сокращение времени принятия душа (не надо стоять под душем больше 5-10 минут).
- При желании помыться можно и 5-10 литрами воды. А некоторые умудряются и 2-3 литрами - но там больше обтираний/обмывания мокрыми губками.
- Некоторые люди для уменьшения использования воды принимают одну ванную всей семьей по очереди, начиная с самого младшего ребенка. Здесь есть вопросы к гигиене, но многих это не останавливает.
- Если вы ходите на спортивные занятия (в фитнес-клуб, бассейн), то после этих занятий можно помыться в душе. Какая-никакая но экономия воды. Также можно принимать душ на работе, если у вас есть такие условия.
- Замените мыло на жидкое. Этим вы уменьшите расход воды на намыливание рук.
- Убедитесь что у вас не течет бачок в туалете, краны.
- Используйте однорычажный смеситель. Так можно гораздо быстрее регулировать температуру воды и меньше воды утекает просто так.
- Можно использовать специальные смесители/насадки для экономии воды. Их большое разнообразие. Например, одни работают как рукомойники (при нажатии на шток идет вода, отпускаете - вода пропадает), другие имеют сенсорный датчик (подносите руки - идет вода), в третьем задается время работы смесителя (например, вода бежит 10 сек, а потом вода перекрывается), четвертая представляет собой педаль (вода подаётся, когда вы на неё наступаете и прекращается, когда убираете ногу).
- Применять капельный полив при орошении сада/огорода.
- Используйте ведро, а не шланг (например, при мойке машины).
- Двухтарифные счетчики. Такие счетчики оснащены термодатчиком, который распознаёт температуру и фиксирует воду ниже 40 °С как холодную, а выше 40 °С как горячую. Но не все коммунальные службы согласны принимать показания таких приборов. Поэтому прежде чем совершить покупку уточните у коммунальщиков этот вопрос. Если не принимают, то нужно или смириться или отстаивать свои права в суде.

3.3. Экономия на тепле

- Используйте устройства регулировки температуры (автоматического включения и отключения, снижения мощности в зависимости от температуры, временных таймеров и т.п.).
- Не нужно долго проветривать квартиру зимой. Максимум открывайте одну секцию окна или форточку на несколько минут.
- Зимой одевайтесь теплее, что бы отопление грело помещения меньше. Конечно, этот способ подойдет только в том случае, если вы можете сами регулировать температуру.
- Если есть возможность - проверьте дом с помощью тепловизора на утечку тепла. Нанять специалиста на такое дело стоит не так уж и дорого, а пользы в экономии тепла может принести много: возможно надо восстановить или заменить теплоизоляцию дома. Проверяйте чердак, пол, потолок, стены и подвал.
- Что бы много раз не писать (да всё сюда и не надо) - ознакомьтесь с моей Концепцией по обогреву квартиры. Там об этом сказано достаточно много и подробно.

3.4. Экономия на газе

Экономия на газе включает в себя довольно многое: от утепления в доме, до выбора рассеивателя в душе (если вода нагревается от газовой колонки). Т.е. большая часть будет описана в других разделах этой статьи.
- Во время приготовления пищи на газу следует обращать внимание на величину пламени горелки и не допускать, чтобы оно обогревало стенки посуды (кастрюли, сковородки и т.п.). Наиболее высокая температура находится на верху язычках пламени, следовательно, для быстрого нагрева посуды огонь должен располагаться непосредственно под дном емкости. В процессе приготовления пищи необходимо регулировать пламя в зависимости от стадий приготовления. Так, для закипания воды огонь может быть большим, но после можно уменьшить интенсивность горения как минимум в два раза.
- Используйте специальную посуду для газовых плит: кастрюли со специальными бороздками на дне, сохраняющие температуру еще какое-то время после выключения плиты; чайники со свистком, которое вовремя предупредят, что вода закипела, и не позволят использовать лишний газ и т.п.
- Используйте проточный водонагреватель для нагрева воды. Такой водонагреватель включается автоматически в тот момент, когда вы включаете воду и греет воду непосредственно по ее ходу в трубе. В отличии от накопительного водонагревателя, который греет воду в баке и постоянного его подогревает до заданной температуры.
- В своем доме можно использовать двухконтурный бойлер. Вода в нем нагревается не только для отопительной системы, но и для горячего водоснабжения.

4. Экономия на продуктах

- Экономия на продуктах питания не должна превращаться в отказ от хорошей и здоровой пищи. Хотя из-за различных обстоятельств это может иметь место.
- Если люди, которые называют себя фриганами. Это люди, которые не могут позволить пропасть продуктам, и предпочитают брать их на задних дворах супермаркетов, где их готовят к выбросу, а то и непосредственно на помойке (причем, это не какие-нибудь бомжи). Вариант, конечно, экономный, но, на мой взгляд, лучше поискать другие методы сбережения финансов.
- Читал про одного жителя США, который питается исключительно сухим собачьим кормом. Говорит, что энергетическая ценность и наличие питательных веществ в такой пище сопоставима с традиционной человеческой кухней.
- Как правило, каждый год есть какие-либо овощи или фрукты, которые уродились в вашей местности (или в стране) в большом количестве. И их можно дёшево купить (а знакомые могут отдать и так). Используя их можно самому наделать заготовок (соки, джемы, соленья и т.п.)
- Откажитесь от снэков (т.е. еды для перекусов). Особенно от покупрных.
- Откажитесь от употребления соков и газировок. Мало того, что они дорогие, так еще и не все полезны. Вместо этого используйте различный чай, кофе, морсы, кофе которые можно приготовить и дома.
- На подоконнике или на балконе или в другом месте можно выращивать хотя бы зелень: лук, петрушку и т.п.
- Можно попробовать самостоятельно делать алкогольные напитки в домашних условиях.

4.1. Экономия на закупке продуктов

- Не надо слишком сильно экономить на еде, т.е. покупать подгнившие овощи и некачественные просроченные продукты не стоит.
- Для экономии продуктов можно воспользоваться списками из потребительской корзины. Для этого рекомендую посмотреть постановление от 28 января 2013 г. N 54 об утверждении методических рекомендаций по определению потребительской корзины для основных социально-демографических групп населения в субъектах Российской Федерации (http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&base=LAW&n=167676&rnd=244973.33173040&dst=100014&fld=134#0 {ссылка на сторонний сайт}).
- Запланируйте меню на неделю и приобретайте ровно столько продуктов, сколько вам понадобится для приготовления блюд, не запасайтесь впрок тем, что быстро портится. При составлении меню постарайтесь использовать те рецепты, в которых есть повторяющиеся продукты (например, из капусты можно сделать голубцы, а из остатков салат). Можно каждую неделю менять блюда или ингредиенты, что бы питание было разнообразнее. Желательно составлять меню в выходные (например, в субботу - так у вас будет больше времени для закупок), при составлении меню должны присутствовать все члены семьи и в меню должны учитывая их пожелания (в разумных пределах)
- На основе меню составьте список покупок и в магазине покупайте только то, что там указано. Список покупок можно сгруппировать по разделам в вашем магазине (молочные продукты, рыба и т. д.). Так вы не будете ходить в не нужные отделы магазина, и сможете избежать не нужных соблазнов
- Делайте закупку продуктов на оптовых складах сразу на несколько недель/месяц. Это позволит экономить на разнице цен в оптовом/обычном магазине. Еще лучше, если сможете производить закупку сразу у производителя - это позволит еще больше сэкономить (только в этом случае для экономии, как правило, надо брать довольно большие партии. Для одной семьи может быть и не выгодно).
- При покупках и при хранении не забывайте об сроках годности. Но… Следует заметить, что у многих товаров на упаковке указан "рекомендованный срок употребления", что не означает автоматически его порчу при достижении указанного срока. Производители нередко занижают срок годности для ускорения сбыта. Иногда в супермаркетах можно найти товар со скидкой, срок реализации которых подходит к концу. Главное, употребить их в пищу быстро. А в некоторых странах есть специальные магазины, ассортимент которых полностью состоит из продуктов, у которых закончился срок годности
- Приведенные дальше продукты лучше НЕ покупать: готовую еду в супермаркетах/общепите (еда на вынос), крупы в пакетиках (на разновес выйдет дешевле), бутилированную воду (для простой (не газированной) воды лучше купите и установите фильтр, а от газированной лучше вообще отказаться), очищенные (в том числе и мытые) и нарезанные овощи, не сезонные овощи и фрукты, чай и кофе в пакетиках, готовые соусы, снеки (их лучше сделать самим), консервы (их лучше сделать самим), алкоголь, сладости (торты, конфеты и т.п.) (их можно сделать самим), газированную воду (это больше из-за вредности для организма, но также влияет и цена; за эти деньги лучше купите минералку - это дешевле и выгоднее), фастфуды (это больше из-за вредности для организма, но также влияет и цена; за эти деньги, если очень уж хочется, лучше купить ингредиенты самому приготовить).
- Питайтесь сезонными продуктами. Т.к. летом цены на большинство овощей и фруктом меньше, чем на эти же продукты зимой.
- Летом собирайте грибы и ягоды. Их можно замораживать, сушить, консервировать. Так же можно поступить и с зеленью.
- В конце лете и осенью имеет смысл купить и заморозить на зиму овощи (перец, кабачки, зелень и т.п.). Еще может быть выгодным покупать впрок и замораживать свежую рыбу и мясо - обычно зимой это будет стоить дороже.
- Избавьтесь от привычки покупать все продукты в одном месте. С одной стороны, конечно, это удобно, с другой же - пройдясь по нескольким магазинам, вы сможете сравнить цены и купить то, что вам необходимо по наиболее низкой цене. Разница цен может быть даже в магазинах одной торговой сети.
- Откажитесь от покупки сладостей и разных других "вкусняшек", которые значительно истощают ваш бюджет. Домашняя выпечка полезнее и дешевле.
- Не покупайте в магазине нарезанные продукты. Мало того, что вы платите за дополнительную упаковку, так и не добросовестные магазины могут для этих целей использовать продукты с истекшим сроком годности.
- Ходите за продуктами пешком или ездите на велосипеде. Т.к. вы не сможете набрать и унести с собой много продуктов (в отличии от использования в этих целях автомобиля).
- При покупках замените дорогие продукты дешевыми. Например: масло замените маргарином, подсолнечное масло вместо оливкового, квашеная капуста вместо цитрусовых (делайте капусту сами, так выйдет еще дешевле. Имеется ввиду как источники витамина С) т.п.
- В крупных продуктовых магазинах часто бывает специальный день в неделе, либо несколько часов в определенный день, в который цены ниже (или на весь товар или на какую то группу товаров).
- Покупайте отечественные продукты. Обычно они дешевле (это относится и не только к продуктам), т.к. в стоимость не включены таможенные платежи, стоимость доставки и другие расходы.
- Не покупайте товары с названиями эко- (еко-), био-, с кальцием и т.д.. Это маркетинговые уловки, покупать молоко с кальцием всё равно, что покупать лимон с витамином С. Всё это только красивые названия.
- Иногда низкая цена не значит, что продукт плохой. К примеру. Маслины и оливки во всём мире делают по одной технологии, разница по большей части просто в этикетке. Или другой пример. Сок томатный может быть изготовлен из помидоров выращенных в Италии, а может быть из помидоров из Краснодара. В итоге будет немного отличаться вкус, а не качество.- Если вы не уверены, что охлажденные продукты еще недавно были живыми, то лучше покупайте замороженные. Они и дешевле, и по качеству не уступают размороженной в магазине и продающейся под видом "охлажденной". Но будьте внимательными - при заморозке некоторые предприниматели/продавцы добавляют много вода для увеличения веса.

4.2. Экономия на готовке продуктов

Немного более подробно об этом написано в Экономия на готовке продуктов.
- Готовьте сами. Как правило это дешевле, чем питаться полуфабрикатами и уж точно дешевле, чем питаться в столовых/кафе/ресторанах. Также берите готовую еду на работу.
- Подумайте что вы сами можете сделать, а не покупать это. Например, кроме всем известных полуфабрикатов пельменей и котлет в домашних условиях вы можете сами в домашних условиях сделать квас, майонез, вино, тесто, лапшу, колбасу, творог, томатный сок и т.п.
- Для экономии на хлебе купите хлебопечку.
- После покупки мясо, птицу, рыбу разделите на порционные куски сразу после покупки. Овощи измельчите и то же разделите на небольшие порции. Так вам будет впоследствии удобнее при готовке, и не придется по многу раз размораживать/замораживать один большой кусок (от этого не только портится вкус, но и получаются большие траты на намораживания холода холодильником)
- Если вы хотите совсем уж экономить, то можно питаться лапшой быстрого приготовления… Но я бы не советовал - появившийся из-за такого питания гастрит/язва или еще какое-либо заболевание желудка вас явно не обрадуют. Также надо правильно посчитать, т.к. некоторая лапша быстрого приготовления может выйти дороже чем набор обычной еды на один прием пищи.
- Так же для большей экономии можно почитать рецепты, которые написаны в моём блоге (см. слева, там где Питание). Но постоянно так вы, скорее всего, питаться не будете… Но разнообразить меню без больших затрат это вам позволит.
- Для разнообразия питания можно купить различные специи и приправы. Так даже одна и та же еда будет иметь разный вкус. Некоторые можно вырастить самостоятельно в своей квартире
- Зачастую во время готовки используем лишь часть продуктов (например, пол-луковицы, часть молока из упаковки, рыба без головы и т.п.) или остается недоеденная еда. Что бы не выкидывать данные виды продуктов есть способы их хранить и использовать в дальнейшей готовке других блюд. Поищите их в интернете - здесь не вижу возможности их перечислять в связи с большим количеством таких советов. (Но приведу несколько примеров: маринады из-под огурцов и помидоров могут стать основой для супов, в них можно тушить мясо; добавьте в банку, где майонез остался только на стенках, уксус и специи, закройте и хорошенько встряхните эту банку - получится заправка для салата.)
- Следите за содержимым холодильника. Не позволяйте еде портиться. Но в некоторых рецептах допускается использование не совсем свежих продуктов, например, скисшее молоко можно добавлять в тесто на блины.
- Мясо следует использовать экономно. Из одного килограмма можно легко приготовить три блюда (например, котлеты с добавлением овощей, борщ и плов). Кроме того, мясо следует подавать с гарниром. Огромный кусок мяса хорош на тарелке в ресторане, а дома предпочтительнее будет выглядеть мясная подлива с картофельным пюре или гречневой кашей.
- Если говядина или свинина слишком дороги, то хорошим вариантом будет куриное мясо. Выгоднее покупать целую курицу, чем ее отдельные части. При разделке можно найти применение всем составляющим тушки.
- Не следует пренебрежительно относиться к субпродуктам. Блюда из говяжьей, куриной, свиной печени или куриных сердец и желудков, печеночный торт или паштет, рассольник на почках, суп из говяжьих или свиных хвостов и т.п. - хорошая альтернатива дорогому мясу.
- Не следует отказываться от рыбы, просто следует заменить ее на более дешевые сорта (хек, минтай, сельдь, тилапия). Селедку дешевле будет купить целиком и засолить самому, чем покупать уже приготовленную и расфасованную в баночки.
- Размораживайте продукты не в микроволновке, а в холодильнике. Просто утром переложите продукт из морозилки в холодильник. Когда вы вернетесь домой, он будет разморожен и готов к дальнейшему приготовлению.

5. Экономия на одежде и обуви

Немного более подробно об этом написано в Экономия на одежде и обуви.
- Наиболее долго востребованные вещи в гардеробе - классические. Они являются основой, к которой можно время от времени докупать модные наряды.
- Не гонитесь за новинками. Они как правило носятся только один сезон, после окончания которого вещь либо залёживается у вас в шкафу, либо уходит на благотворительность/перепродажу. Также такую одежду скорее всего будет носить не только вы и выделиться не получится.
- Проанализируйте свой гардероб и не покупайте вещи, которые не комбинируются с остальными, не соответствуют вашему стилю, не подходят вашему возрасту, не нужны вам (вам действительно надо 7 джемпер?). Вещи, выбираем для покупки, должны быть в одинаковом стиле и подходящей (сочетаемой друг с другом) цветовой гамме.
- Подбирайте вещи по фигуре. Не думайте что будет повод похудеть, берите нужный размер.
Вещи/обувь не должны вызывать дискомфорт - есть вероятность что не разносится.
- Детям одежду нужно покупать на вырост (на 1-2 размера больше) и нейтральной цветовой гаммы, что позволит младшим детям донашивать ее после старших вне зависимости от пола ребенка. Не будет и зазорным спросить у родственников и знакомых остались ли у них вещи после того, как их дети выросли.
- Вещи, по возможности, ремонтируйте (желательно самостоятельно), а не выкидывайте. Этим вы можете прилично сэкономить.
- Посещайте комиссионные магазины и сэкон-хэнд. Для таких походов нужно время, ведь найти в горах хлама достойные вещи не так просто, но за небольшие деньги можно приобрести очень качественные и брендовые вещи.
- Постарайтесь не посещать фабричные аутлеты. Это связано с тем, что там очень много нераспроданной одежды с прошлых сезонов (по причине неудачных цветов, плохой подгонки по фигуре или неактуальных тенденций), специально сделанной для аулета одежды (т.е. по качеству уступающей обычной одежде, но имеющая лейбл известной фирмы).
- Используйте различные доски объявлений по продаже в интернете (например, авито, юла и т.п.) и объявление в местных газетах. По сути это почт тоже самое что комиссионные магазины и магазины сэкон-хэнд. Вы также можете там же продавать не нужные и не используемые вами вещи, что позволит избавиться от захламления в доме и пополнит кошелек.
- Сейчас существуют сайты в интернете, которые предлагают для обмена различные вещи. Т.е. вы можете избавиться от не нужных для вас вещей (а не только от одежды и обуви) и приобретете что-то нужное. Просто для примера: известен случай, когда канадец в ходе ряда таких обменов поменял скрепку на дом.
- Можно шить одежду самостоятельно. С одной стороны должно получиться дешевле. Но сейчас мало кто умеет шить… Плюс и ткани и всё необходимое для шитья выросло в цене. Поэтому сшитая одежда может выходить приблизительно такой же по цене, как и покупная.
- На торжества и какие-либо праздники можно не покупать одежду которую вы больше нигде не используется или используется редко. Для этого существуют различные сервисы/магазины которые в которых можно взять такую одежду и обувь напрокат. Здесь можно найти как дизайнерские вещи, так и более простые и доступные варианты.
- Ходите за покупками в середине, а еще лучше в конце сезона или не в сезон, когда цены, как правило, снижены. Минусом является то, что выбор моделей не большой и может не найтись нужный размер.
- Иногда при покупке второго однотипного товара (например, второй пары обуви), бывают скидки на вторую покупку. Это так же поможет сэкономить при покупке на семью.
- Ходите по магазинам не в одиночку, а с знакомым/родственником. В отличие от продавцов, такой человек не будет уговаривать вас купить вещь, которая вам не идет.
- В магазине имейте цель покупки, точно представляйте себе какая именно вещь вам нужна, с чем вы будете носить эту вещь, какие цвета и фасоны лучше всего впишутся в ваш гардероб и т.п.
- Используйте разнообразные аксессуары и бижутерию (ремни, шарфики, галстуки, браслеты, ожерелья и т.п.). Даже с одной и той же одеждой они отлично изменят ваш образ.
- Не покупайте вещи, на которых стоит отметка "только химчистка". Если стирать как такие вещи как обычные, то они испортятся. А если использовать химчистку, то у вас будут только лишние расходы.


6. Экономия на транспорте

- На небольшие расстояния можно ходить пешком.
- Используйте велосипеды.

6.1. Экономия на личном автомобиле

Немного более подробно об этом написано в Экономия на личном автомобиле.
- Лучше всего откажитесь от использования автомобиля или уменьшите его использование.
- Перейдите на автомобиль с более низким расходом топлива (малолитражку).
- Найдите себе попутчиков, которые будут покрывать часть расходов на бензин. Если вашим соседям/знакомым с вами не по пути, можно воспользоваться специальными онлайн-сервисами по поиску попутчиков. Этот же совет актуален и при передвижение по межгороду.
- По возможности берите автомобили с ручной КПП. С автоматической КПП расход бензина выше. Однако на совсем новых автомобилях это уже не так, расход практически одинаковый.
- Следите за давление воздуха в колесах. Это позволяет не только сэкономить на расходе бензина, но и позволяет прожить колесам дольше времени до замены.
- Выбирайте шины с меньшим символом скорости. У каждой шины в обозначении модели или размерности есть буквенный символ, обозначает максимальную скорость, при которой возможна эксплуатация шины. Не факт, что вы будете ездить так быстро (особенно это относится к зимнему сезону), значит можно взять более дешевые шины. К примеру, стандартная шина вашего автомобиля имеет ограничение в 240 км/ч, а другая шина имеет ограничение в 210 км/ч. Так не всё ли равно, какие шины вы будете использовать?..
- У каждого автомобиля есть крейсерская скорость, при которой расход бензина снижается до минимума. Узнайте её из сервисной книжки и используйте на трассах.
- При езде на шоссе пользуйтесь "воздушным мешком". Он заключается в том, что вы следуете за каким-нибудь другим транспортным средством (лучше всего крупногабаритным) на близком расстоянии, в зоне разряжения воздуха, которое оно создает за собой.
Но такая езда опасная - возможны резкие торможения или обгоны других автомобилей, что может привести к аварии.
- Уменьшите энергонагруженность автомобиля. Т.е. должен быть выключен кондиционер, обогрев стекол (понятно, что зимой так делать не надо - чревато аварией), печка, дополнительный свет и т.п.
- Ездите с плавными стартами и торможениями при движении на автомобиле. Не нажимайте резко на педаль газа. Не важно - на шоссе или в городе, при трогании с места, разгоне, обгоне или выходе на максимальную скорость. Каждое резкое нажатие педали газа увеличивает расход топлива.
- Не опускайте стекла. Т.к. опущенные стекла автомобиля создают завихрения воздуха, которые увеличивают сопротивление качению машины, а следовательно - расход топлива. Поэтому, если в вашей машине эффективно работает обдув, приточная вентиляция и нет особой необходимости подставлять лицо ветру, то держите стекла дверей поднятыми.
- Своевременно регулируйте работу двигателя внутреннего сгорания.
- Следите за состоянием воздушного фильтра. Чем меньше воздуха он пропускает, тем тяжелее работает двигатель, что неизменно сказывается на потреблении бензина. Но на новых автомобилях, компьютерный блок управления двигателем вовремя определяет загрязнение воздушного фильтра и вносит корректировки в работу программы впрыска топлива, сокращая повышенный расход топлива… Правда теряется мощность.
- Проверяйте правильность схождения - при плохой устойчивости автомобиля расход топлива увеличивается.
- Перейдите на газ. Этот совет будет выгоден только в случае частого и большого передвижения (сколько - это зависит от самой машины, но приблизительно не меньше 20 тыс.км в год), т.к. газовое оборудование нынче дорогое.
При езде на газе есть вероятность, что из-за не правильно регулировки произойдет прогар клапанов. К минусам отнесу и то, что багажник существенно уменьшается в своем объеме из-за баллонов, уменьшается тяга, сложности с пуском двигателя зимой, дополнительные бумаги при прохождении техосмотра, заправки с газом встречаются реже бензиновых.
Но есть и плюсы: двигатель на газе работает мягче, масло в двигателе служит дольше, выхлопные газы газового автомобиля менее опасны, если ехать на газе и бензине то дальность поездки без дозаправки увеличивается, газ нельзя своровать.
- Зимой утеплите двигатель автомобиля. Если машина быстро прогревается, она тратить меньше топлива.
- Снизьте массу автомобиля. Чем меньше весит машина, тем меньше нужно энергии для ее разгона, меньше тратится бензин.
- В пробках выключайте двигатель.
- Снимайте багажник с крыши автомобиля (если ничего не перевозите) - это сделает машину более обтекаемой.
- Приобретайте автомобиль в базовой комплектации. Дополнительное оборудование будет дешевле приобрести через интернет или в местных магазинах.
- Постарайтесь парковаться в тени (прохладе), т.к. на жаре и солнце бензин испаряется быстрее.
- Заправляйтесь утром или вечером (ночью), пока на улице прохладно. В это время плотность топлива выше.
- При ремонте, даже если вам делают в каком-либо сервисе, самостоятельно покупайте запчасти, масло и прочие расходные материалы, а работникам сервиса платить только за выполненную ими работу. Этим вы избегаете лишнюю наценку.
- Некоторые запчасти можно заменить неоригинальными аналогами. Как правило, копия стоит намного дешевле, но ее качество не уступает оригиналу. Поэтому перед покупкой запчасти нужно обязательно выяснить, подойдет ли неоригинальная деталь.
- Заранее планируйте маршрут с учётом пробок и общего расстояния, чтобы не приходилось петлять, возвращаться или долгое время простаивать в пути с работающим двигателем.
- Используйте навигатор, прокладывающий оптимальный маршрут.

6.2. Экономия на общественном транспорте

- На общественном транспорте используйте проездные, транспортные карты.
- Если на общественном транспорте разная цена, то постарайтесь использовать тот транспорт, билет на который дешевле.
- На общественном транспорте, по возможности, выбирайте тот маршрут, который не требует или требует минимум пересадок.
- Если надо побывать в нескольких местах планируйте маршруты поездок. Распределите пункты назначения по пути следования, чтобы не ездить из одного конца города в другой несколько раз.

6.3. Поезд и электрички

- По возможности пользуйтесь электричками - они дешевле. Иногда выходит дешевле доехать на нескольких электричках, с пересадками.
- В поезде ездите в плацкартных вагонах, особенно на небольшие расстояния (до 15-18 часов).
- В поезде можно сэкономить не покупая постельное белье, чай, газеты/журналы и т.п. в вагонах/на вокзалах/на перроне.
Все такие товары лучше купить заранее или взять с собой из дому (например, постельное белье, чай).


7. Экономия в магазинах/рынках

Немного более подробно об этом написано в Экономия в магазинах/рынках.
- Предварительно оцените то, что вы собираетесь приобрести. Действительно ли вы нуждаетесь в этой вещи? Или можно ли без нее обойтись? Или можно взять более дешевый аналог? Таким образом можно безболезненно отсеять множество ненужных статей расходов, направить освободившиеся средства на что-то действительно важное.
- Носите с собой пакет. Тогда при покупках в магазинах/рынке вы можете немного сэкономить. Или купите сетку - этим вы замените менее надежные пакеты. Можно брать и более объемную тару (рюкзаки, сумки) но это лучше всего делать если вы делаете закупки раз в неделю.
- Узнавайте где и когда действуют различные акции/скидки.
Для отслеживания различных акций/скидок установите на свой телефон приложение, позволяющее отслеживать скидки в ближайших магазинах. Или пользуйтесь специальными сайтами, которые собирают данные о таких скидках (введите в поисковик "каталог скидок в супермаркетах города N").
Не покупайте по акции/скидке если вы первоначально не собирались делать такую скидку.
Будьте внимательны, некоторые магазины под видом скидок оставляют цену на товар такую же или повышают. Что бы вы не попались на такой обман запоминайте/записывайте цены, хотя бы часто покупаемых товаров.
- Кэшбэк. Это скидка в виде возврата части стоимости покупки на счёт покупателя. Обычно кэшбэк составляет от 0,5 % до 3 % стоимости оплаченной покупки.
Иногда возвращают скидку сразу или надо накопить какую-то определенную сумму.
Кэш-бэк может быть не с любой покупки, а с ограниченного числа видов покупок и в определенных местах покупок.
Существуют еще кэшбэк-порталы. Они представляют собой навигационную площадку, перенаправляющую покупателя на сайты профильных интернет-магазинов, которые заключают с кэшбэк-агрегатором партнёрские соглашения. Кэшбэк-порталы часто предоставляют покупателям дополнительный сервис по поиску подходящего варианта товара, сравнению цен, скидочных программ и акций в различных интернет-магазинах, предлагают несколько удобных вариантов оплаты через онлайн-системы, предлагают другие сопутствующие услуги.
Но сначала посчитайте - выгодно ли вам это. Т.к. за обслуживание могут брать большую сумму.
- В супермаркете самые дешевые товары, как правило, располагают на нижней полке, на верхней - подороже, на средней (на уровне головы) - самые дорогие. И чем дальше товар от края, тем он, как правило, свежее.
- Не стоит переплачивать за бренд. Одни и те же товары сопоставимого качества менее раскрученного или местного производителя стоят на 10-20 % дешевле (в стоимости товара нет накрутки на рекламу и на транспортные расходы).
- Покупайте продукты под собственным брендом магазина. Зачастую такие товары ненамного уступают известным маркам в качестве, а цена при этом существенно ниже.
- Не покупайте товары в кредит, который часто предлагают оформить тут же в магазине. Из-за процентов, которые придется выплачивать, покупка обойдется в разы дороже. И не верьте обещаниям про беспроцентные кредиты, ни магазин, ни банк своей выгоды не упустят.
- При походе за покупками не берите с собой кредитные карты (берите только наличные). Это связано с тем, что когда вы не ощущаете бумажных денег, вы абстрагируетесь и не можете адекватно оценивать вашу реальную платежеспособность. Если нет лимита на карте, велика вероятность образовать большие задолженности.
- С другой стороны - расплачивайтесь банковскими картами. При некоторых покупках так выходит дешевле (цены на товары более низкие при расплачивании карточками).
- Если вы покупаете продукты на рынке типа колхозного или фермерского, на ярмарках и т.п., то лучше всего приходить за полчаса-час до закрытия. В это время есть большая вероятность, что продавцы продадут товар дешевле чем утром, что бы не везти его обратно.
Эти же товары на рынке могут быть дороже всего в пятницу, выходные и праздничные дни, а дешевле - в понедельник и сразу после праздников.
- Сохраняйте все чеки, подтверждающие покупку. Т.к. только при наличии чека вы сможете вернуть в магазин некачественный товар, воспользоваться гарантией и даже возвратить вещь, которая вам не нравится или не подходит.
- Заведите дисконтные карты или меняйтесь ими с знакомыми/родственниками. Это позволяет экономить на некоторых покупках, в среднем 3-7 процентов. Менять дисконтными картами может быть выгоднее, особенно если на них есть накопительная система. Но не надо покупать товар по дисконтным картам, если его стоимость даже с учетом скидки получается выше, чем в других местах.
- Часто можно встретить совет - ходите в продуктовый магазин сытыми, что бы исключить лишние покупки. Это установили какие-то исследователи. Но лично я за собой такого не замечал.
- При закупке в супермаркете лучше пользоваться корзинкой, а не тележкой. Тележка больше по объему, поэтому создается впечатление, что куплено мало. Вес же корзинки в руке и ее наполнение такие мысли будет отгонять. А если вы зашли за небольшими покупками (например, за хлебом) то от корзинок вообще лучше отказаться.
- Перед дорогой покупкой (да и не только дорогой) поищите в интернете отзывы/рецензии к тому товару, который хотите купить. А также на что стоит обратить внимание перед покупкой.
- Покупайте в интернет-магазинах - зачастую такие покупки обходятся дешевле. Плюс может быть предоставлена бесплатная доставка. Минусом может быть то, что размер окажется не ваш или интернет-магазин может принадлежать мошенникам.
- Отказывайтесь от сопутствующих товаров, которые предлагают продавцы, если вы не собирались их покупать. Например, чехол для или телефона лучше приобрести в другой день или в другом магазине. Так вы сможете обдумать, какой чехол действительно хотите, и не приобретете очередную не подходящую вам вещь.
- Не стоит гоняться за новинками (вещами из новых коллекций, технических новинок и т.п.) - цены на них всегда сильно завышены. Подождите немного и они подешевеют.
- Покупайте товары в больших упаковках. Такой товар обычно стоит дешевле, чем то же количество товара, но расфасованное в тару меньшего размера. Покупайте туалетную бумагу, бумажные полотенца, стиральный порошок и т.п. в больших упаковках, потому что потребность в таких товарах все равно возникает регулярно. Такой же принцип может быть применен и к непортящимся продовольственным товарам, например, к крупам.
Но иногда всё-таки выгоднее покупать в маленькой упаковке. Это сознательный расчет продавцов что вы на автомате возьмете большую упаковку, потому что автоматически посчитаете ее более выгодной. В этой ситуации может помочь только расчёт что и как дешевле (взять 10 кг одной упаковкой или взять эти же 10 кг в упаковке по 1 кг).
- Лучше всего в магазин ходить в одиночку, особенно без детей. Так будет меньше шансов купить что-нибудь не нужное (особенно при походе с детьми).
- Будьте внимательны возле кассы и наблюдайте за ценами, которые вам насчитают: может выясниться, что продукты на полках были перепутаны и из-за этого цена поднимается, иногда забывают применить скидку, иногда в базе кассы цена выше, чем на полках (тут вам, по закону, продадут товар по той цене, которая указана) или считает тот же самый товар два раза.
- Обращайте внимание на количество в упаковке, вес и литраж (упаковка молока, упаковка геля для душа и т.п.). Часто товар дешевле просто потому что у него меньший объем или вес.


8. Экономия на кухне

- Используйте более экономичное варочное оборудование: мультиварки, индукционные электроплиты, скороварки и т.п.
- Используйте посуду с широким плоским дном, полностью покрывающим поверхность конфорки и обязательно по размеру нагревательной плиты, так вы будете максимально эффективно использовать тепло спирали.
- Накрывайте кастрюли и сковородки крышками: они уменьшают потерю тепла.
- Не наливайте полный чайник, если вам нужен кипяток всего для одной чашки напитка.
- Не размораживайте мясо и овощи под струёй из крана, лучше поставьте на несколько секунд в микроволновку или, еще лучше, доставайте из морозильника заранее.
- Не используйте кухонный измельчитель пищевых отходов. Лучше используйте мусорное ведро или, если вы живёте в сельской местности, компостную кучу.
- Что бы не терять тепло стекло дверцы духовки должно быть чистым.
- Дверца духовки должна плотно прилегать к корпусу плиты и не выпускать раскалённый воздух.
- У посуды не должно быть деформированное дно.
- Уменьшайте время приготовления блюд. Например, если мясо варить не одним большим куском а несколькими небольшими то время готовки можно уменьшить.
- Некоторые продукты питания не обязательно варить. Например, можно залить гречку водой и она через некоторое время будет готова.
- Выключать плиту за 3-5 минут до полной готовности блюда - из-за уже имеющегося тепла оно "дойдет" самостоятельно.
- Очищайте от нагара посуду (сковородки, кастрюли и т.п.)


9. Экономя на связи, интернете, телевидении

Немного более подробно об этом можно прочитать в Экономия на связиЭкономия на телевиденииЭкономия на интернете.
- У некоторых еще стоят стационарные телефоны. Отключите стационарный телефон, т.к. есть сотовый телефон, тарифы на сотовый телефон стоят так же или дешевле.
- Отключите Интернет или, хотя бы, перейдите на самый дешевый тариф.
- Отключите кабельное телевидение или перейдите на более дешевый тариф/другого оператора. Можно использовать обычную комнатную антенну. Или подключить компьютер к телевизору с помощью провода HDMI и выводить изображение на экран телевизора, а сами передачи смотреть по интернет ТВ.
- Регулярно смотрите на сайте операторов связи новые тарифы. Вполне может оказаться так, что появится тариф, который вас больше устроит по соотношении цена/предоставляемые услуги. При этом внимательно читайте всю текстовую информацию, которая сопутствует описанию тарифного плана. Обращайте внимание на тип тарификации и принцип округления времени разговора: по секундам или по минутам.
- Правильно подбирайте тариф сотовой связи. Для этого недостаточно посмотреть описание тарифов (но всё равно читайте, особенно различные примечания). Чтобы подобрать оптимальный тариф, необходимо в течение 1-2 месяцев контролировать свои звонки, СМС и выходы в интернет. Мониторинг своей мобильной активности поможет вам понять, какие услуги и опции вам выгодны, а какие будут лишними и будут лишь "съедать" деньги.
- Акции операторов. Операторы услуг связи регулярно проводит различные акции. Часто они длятся долго - 3, 6, 12 месяцев. Среди них вполне может найтись 1-2, которые будут выгодны вам.
- Существуют услуги, при которых звонки на любимые номера (т.е. те, на которые вы чаще всего звоните) обойдутся дешевле.
- Реже используйте SMS… или покупайте пакет SMS.
В последнее время позвонить становится выгоднее, чем обмениваться СМС-ками. А если у вас образовывается SMS переписка, то почти наверняка дешевле обойдется простой звонок… и человек, с которым вы общаетесь, при звонке платить не будет (в отличие от ответов на SMS).
- Вместо SMS и MMS используйте различные мессенджеры (WhatsApp, Viber, Skype).
- Не подключайте, даже временно, не нужные вам услуги и подписки. Временные подписки часто бывают бесплатными. Но эта бесплатность является тестовым периодом и по окончании этого периода вам могут ничего дополнительно не сообщить и начать снимать деньги за эту услугу.
- Регулярно проверяйте какие у вас подключены услуги и подписки. Иногда операторы их подключают без вашего ведома.
- В некоторых случаях может оказаться выгодным держать несколько сим-карт разных операторов или с разными тарифами.
- Найдите место или сервис где можно пополнять личный счёт без взимания комиссии.
- У многих операторов есть бонусные программы, когда часть средств возвращается на счет. На них можно активировать скидки и пакеты минут или интернет-трафика. Если вы будете использовать кобрендинговые банковские карты со своим оператором, то количество бонусов может покрыть почти все расходы на связь.
- Если есть возможность, то можно использовать IP-телефонию (звонки через интернет)для междугородних и международных звонков.
- Следите и используйте бонусные программы операторов.
Часто такие предложения являются выгодными и помогут вам сэкономить на услугах связи. Например, начисление баллов или денег на счет при оплате тарифа, которые можно потратить на дополнительные услуги связи.
- Некоторые операторы, если вы подаете заявление на смену оператора, звонят из службы поддержки и предлагают остаться, предлагая скидку на все услуги связи.


10. Экономия на развлечениях (отдыхе)

Как утверждает один из самых популярных авторов книг о бизнесе Роберт Кийосаки, "отсутствие развлечений в течение длительного времени может являться причиной многих заболеваний". Поэтому полностью не забрасывайте отдых и развлечения.

10.1. Общее об экономии на развлечениях

- При экономии вы можете выбрать для себя дешевые или бесплатные развлечения вместо тех, которые обходятся очень дорого. Например, выбирайте каток в городском парке вместо того, который расположен в ТРЦ, ходите на бесплатные выставки и другие культурные мероприятия. Да просто сходите в парк на пикник!
- В некоторых музеях, галереях, выставках бывают дни (ночи) когда вход туда абсолютно бесплатен.
- Посещайте бесплатные общественные и городские мероприятия.
- Можно купить обычные настольные игры. Потратить на них деньги нужно всего раз, а играть в них можно сколько захотите.
- Можно просто читать книги. Их не обязательно покупать. Сходите в библиотеку или возьмите книгу у знакомых/родных. Можно и скачать книги (начиная от пиратских библиотек вплоть до платных площадок, где есть некоторые книги в бесплатном доступе).
Если же хотите именно покупать бумажные книги то рассмотрите вариант с покупкой книг бывших в употреблении (их, к примеру, можно найти в интернете, и в некоторых книжных магазинах).
- В некоторых клубах в определенный день, в определенное время, по половому признаку и т.п. можно пройти или бесплатно или за меньшие деньги (например, по студенческому билету, в какой-то день недели цена может быть меньше, после 2 часов ночи и т.п.).
- Иногда (например, один раз в месяц) можно позволить себе сходить в ресторан или кафе, но желательно не в помпезное заведение с сумасшедшими наценками, откуда возвращаешься голодным, а в ресторанчик национальной кухни, где накормят вкусно, сытно и относительно недорого.

10.2. Экономия в путешествии

Немного более подробно об этом написано в Экономия в путешествии.
- Перед поездкой в отпуск посчитайте куда отправиться окажется выгоднее. Сейчас сложилась такая ситуация, что съездить на неделю в Турцию/Египет может выйти дешевле, чем отдыхать в России.
- Запланируйте поездку за несколько месяцев - чем раньше забронируете билет и отель, тем дешевле он обойдется (правда это не всегда так). Если же вы путешествуете самостоятельно, то у вас будет возможность выбрать наиболее дешевые билеты на транспорт.
- Ищите "горящие" путевки - они имеют более низкую цену, чем обычная путевка. Но для этого способа нужно иметь возможность уехать в отпуск спонтанно.
- Сувениры, продукты покупайте подальше от побережья, аэропорта, достопримечательностей и т.п. - там цены ниже.
- Если вы студент, преподаватель или моложе тридцати лет, оформите себе международное удостоверение ISIC, ITIC или IYTC соответственно. По международному удостоверению можно получить неплохие скидки, особенно в Европе и США.
- Для местных звонков, отправки SMS и мобильного интернета подключайтесь к местному оператору.
- Всегда оформляйте туристическую страховку, даже если это не обязательно по визовым правилам страны. Обращение за медицинской помощью может оказаться на порядок дороже стоимости страхового полиса.
- Так же способ заработать на отпуске. Дело в том, что сейчас довольно много сайтов пишущих об путешествиях. И им нужны хорошие, желательно оригинальные, фотографии. Вы просто снимаете в своем путешествии различные достопримечательности, отели и т.п., а потом находите интернет-сервисы, с которых можно продать эти фото.

10.2.1. Проезд (билеты и т.п.)

- Всегда проверяйте варианты - один билет с пересадкой и два разных билета на один маршрут. Порой билет с пересадкой дешевле, чем прямой остаток пути. Но бывает и наоборот.
Стоимость маршрута может различаться в разы при различных вариантах пересадки по пути к конечному пункту следования.
- Очень часто билеты, купленные у посредников, намного дешевле, чем на сайте самой авиакомпании.
- Обратный билет. Бывает билет обратно стоит дороже, чем билет туда и обратно. Но это касается только международных авиабилетов на небюджетные авиакомпании. И не касается ни внутренних рейсов, ни Low Cost перевозок.
Но бывает и наоборот: часто рейс в обе стороны одной авиакомпанией оказывается дороже, чем разными.
- Стоимость перелета в соседний аэропорт города (если их несколько) или в близлежащий аэропорт может оказаться дешевле.
- Избегайте праздников и затяжных выходных (пасха, майские праздника, троица, школьные каникулы, новый год, рождество и т.д.). Цены в этот период увеличены.
- Билеты для поездки с несколькими остановками (многоплечевой маршрут) лучше покупать отдельно, они как правило дороже.
- Изучите наличие бюджетных перевозчиков (лоукостов) на необходимом вам направлении.
- Берите минимум багажа. Это обеспечит не только уменьшение стоимости перелета, но и мобильность во время отдыха. Смена белья, запасные джинсы, рубашка и гигиенические принадлежности - это необходимое, без всего остального в принципе можно обойтись.
- Изучите вопрос с трансфером из аэропорта. Некоторые авиакомпании предлагают вместе с билетом трансфер до города, что не всегда, но часто бывает дешевле, чем покупать билет или заказывать такси в аэропорту по прилету.
- Если из аэропорта вы планируете ехать на такси, не поленитесь пообщаться с другими пассажирами, вполне возможно вам удастся объединиться и сэкономить 50% от стоимости проезда.
- Билеты на транспорт на местных сайтах, иногда бывают дешевле, чем на англоязычных.
- При поездке в отпуск посмотрите на сервисы с совместной поездке на одной машине с разделением стоимости (например, блаблакар). Это может оказаться дешевле, чем ехать на автобусе/поезде.
- Некоторые люди предпочитают путешествовать автостопом. Это так же позволяет экономить.

10.2.2. Жилье

- В центре города, как правило, жилье дороже. Жилье не в центре стоит рассматривать, когда у вас есть машина и вы хотите остановиться на длительный срок. В других случаях экономия может быть совсем малой или даже дороже - вы потратите больше денег, что бы добраться до основных достопримечательностей, которые обычно именно в центре.
- Не берите отели с включенным обедом в том случае, если вы не собираетесь всё время находиться в отеле. Так как скорее всего вы будете есть в разных местах, недалеко от достопримечательностей.
- Некоторые отели предоставляют бесплатный интернет на своей территории.
- В некоторых отелях есть возможность бесплатного использования сейфа.
- Не обязательно жить в пятизвездочных отелях. Хватит и трехзвездочных.
- Для проживания в отпуске используйте гестхаусы или хостелы. В них меньше удобств зато дешевле.
- Для проживания можно подписать на программу каучсерфинг. В этом случае при приезде в другую страну вы живете в семье местных жителей... или можете принимать их у себя дома.
При этом надо смотреть отзывы: обычно в нейтральных и негативных отзывах и в ответах на них написана важная информация. В любом случае имейте запасной вариант на тот случай, если кто-то передумал или не отозвался (например, какой-нибудь отель).
К плюсам, кроме бесплатного жилья, можно отнести то, что местные всегда знают нетуристические места, где можно попробовать самые вкусные, и к тому же недорогие блюда национальной кухни. Кроме того они часто в курсе событий в их городе, могут подсказать что и в какое время лучше посетить, так что будет больше возможностей узнать о жизни других наций. Также это может послужить и в практике иностранного языка.
К минусам отношу то, что в таком виде отдыха вам может и не повезти с встречающей стороной (например, на вас просто не обращают внимания, шумно, много животных, возможно воровство и т.п.), придется спать на любом спальном месте (вплоть до своего спального мешка или на одной кровати с предоставляющим жилье), к отсутствию воды и т.п. Не факт что так будет, но готовиться надо.
- Есть вариант когда днем вы осматриваете город, а ночью переезжаете в другой (на пароме, автобусе, поезде). Там можно вздремнуть и таким образом сэкономить на аренде жилья.

10.2.3. Достопримечательности

- Входные билеты в развлекательные, и даже, иногда, в национальные парки, на обзорные площадки, водопады и т.п., в выходные дни часто дороже, а кроме того в эти дни там много местных отдыхающих. Если вы на отдыхе, и для вас нет разницы, отправляйтесь в такие места в будни.
- Если вы не пользуетесь услугами гида то вы можете хорошо сэкономить. Для этого заранее изучите все достопримечательности, которые хотите посмотреть во время путешествия. Запишите все описания и местонахождения достопримечательностей.
- Если вы хотите использовать услуги гида, то поищите заранее в интернете хорошие экскурсии: они могу быть различной стоимости, а экскурсоводы могут иметь разный опыт.
- Не берите экскурсии заранее - это, как правило, дороже. Причем это не зависит от стоимости и продолжительности экскурсии.
- Можно воспользоваться аудиогидом: это маленький магнитофон с наушниками, на котором записано описание всех мест, которые попадутся вам по пути и с ним дается карта и порядок обхода достопримечательностей. Только есть проблема - не всегда есть записи на руссом. Но если вы хорошо знаете иностранные языки (в первую очередь английский), то аудиогидом вполне можно воспользоваться.

10.3. Экономия на подарках

- По статистике, женщинам чаще всего дарят цветы, конфеты, парфюм и косметику. Между тем опросы самих женщин показывают, что они мечтают о посещении спа-салона, путевке на море, шубе и украшениях.
Мужчинам дарят сувениры, одежду, бритвенные принадлежности, DVD-диски. А они хотят получить полезные в хозяйстве вещи, спортивное снаряжение и технику. Мужчины вообще предпочитают, чтобы подарок был компактным. Идеально, если он сможет поместиться в кармане - открывалка для бутылок, флеш-карта.
- Если у вас есть хобби, то вы можете сами придумать и создать хороший недорогой подарок, который будет в единственном экземпляре только для одного человека.
- Если вы знаете чем увлекается человек, то можно подарить ему какой-нибудь курс видеоуроков или книгу по этому увлечению.
- Красиво оформите подарок. Это легко можно сделать самому из подручных материалов, главное в этом - аккуратность и выдумка. Для украшения подарка совсем не обязательно покупать обертку или подарочную упаковку в магазине. Используйте то, что найдете в доме.
- Нельзя передаривать различные вещи, думая, что так можно сэкономить на подарках. Во-первых, это некрасиво и неэтично по отношению к человеку, вручившему вам этот подарок. Во-вторых, одаряемый также выставляется вами не в лучшем свете, так как вы, можно сказать, отдаете ему ненужную вам вещь.
- Если денежных средств совсем нет, то прекрасным экономным подарком может стать презентация с поздравлениями или собственноручно написанное стихотворение, посвященное виновнику торжества.
- Подарите впечатление. Например, поездку в тир или фотосессию у профессионального фотографа.

10.4. Экономия на книгах

- Скачивайте книги с интернета. Не обязательно с различных "пиратских" сайтов, вполне можно обойтись теми книгами, которые авторы сами выкладывают в свободный доступ. Чаще всего на сайтах, на которых авторы только начинают выкладывать свои произведения (например, самиздат). Некоторые книги в интернет-магазинах (например, на ЛитРес) можно найти бесплатно. Но читать с экрана не всегда комфортно.
- Купите электронную версию книги в интернете - это дешевле, чем покупать бумажную версию.
- Берите книги библиотеке: там можно найти книжные новинки, бестселлеры и даже классику в хорошем издании. Вдвойне полезнее взять книгу в библиотеке, если сомневаетесь в её интересности.
- Пользуйтесь буккроссингом: сегодня это модно, а точки для обмена книгами организованы в кафе, торговых центрах и других общественных местах. Можно меняться книгами со знакомыми. И даже с незнакомыми - например, через социальные сети.
- Ищите места, где книги продают дешевле. Это может быть интернет-магазин, а может быть какой-то небольшой магазинчик на окраине города.
- Посещайте книжные развалы - там книги продаются дешево и можно приобрести редкие и увлекательные книги, которых не найти в обычных магазинах.
- Книги в бумажных обложках и карманного формата (pocket book) стоят дешевле, чем издания в твёрдых обложках.
- Купите подписку на электронную библиотеку в приложении.

10.5. Экономия на газетах/журналах

- Берите бесплатные газеты и журналы.
- Выписывайте газеты/журналы - это выходит дешевле, чем покупать в киосках.
- Не покупайте газеты/журналы у распространителей, особенно продающие в общественном транспорте - цена завышена.
- Берите газеты/журналы у знакомых/родственников.
- Скооперируйтесь с кем-нибудь и выписывайте газеты/журналы на двоих.
- Поищите в интернете. Там многие газеты/журналы выкладывают полностью на сайте издательства, правда с опозданием на несколько месяцев.

10.5. Экономия на ресторанах/кафе/столовых

- Заказывайте только одно основное блюдо. Чай или кофе со сладостями можно попить и в офисе/дома.
- Напитки, особенно алкогольные, могут стать самой дорогой частью чека. Откажитесь от спиртного, пейте воду - и тем сэкономите.
- Перед заказом внимательно изучите меню, т.к. во многих таких заведениях есть возможность пообедать/поужинать недорого. Это комплексные обеды (или бизнес-ланч), акции "2 по цене одного", специальные акции на конкретные блюда и т.п.

10.6. Экономия на посещении спортивных клубов (секций, залов и т.п.)

- Цены на клуб часто зависят от его расположения: на окраине города оплата будет меньше, чем в центре города.
- Иногда можно сэкономить, отправившись в клуб всей семьей или группой коллег. В этом случае цена ниже.
- Иногда можно сэкономить в ограниченное время посещения. Например, только утром или только в будни.
- Изучите ассортимент дополнительных услуг (массаж, солярий, салон красоты, персональный тренинг, консультации диетолога и т.п.). Чем дороже клуб, тем больше вам придется заплатить за эти услуги, даже если вы не будете ими пользоваться.
- Купите тренажеры для дома (типа велотренажера, беговой дорожки и т.п.). Они хоть и стоят дорого, но при длительном использовании цена выходит ниже, чем в различных залах. Можно купить и простые тренажеры типа эспандера.
- Можно просто вместо посещения спортивных клубов просто покататься на велосипеде, роликах, коньках, лыжах и т.п. Т.е. заняться тем, что не требует много денег.
- Купите абонемент. Как правило он обходится дешевле чем оплата разовых посещений. А годовой абонемент выходит еще дешевле. Плюс владельцам абонементов могут быть предоставлены дополнительные услуги бесплатно.
Также абонемент в утренние часы стоит обычно дешевле, чем вечерний.
- Вы можете спокойно обойтись без батончиков, смузи, коктейлей, обедов и прочего, принося все, что вам нужно, из дома.
- Эффективность тренировок с персональным тренером в разы выше, особенно на начальных этапах. К тому же, тренер покажет, как выполнять упражнения безопасно. Однако персональные тренировки - это дорого.
Достаточно персонального тренера на 2-3 занятия, что бы проработать с ним новую программу, а далее занимайтесь по этой программе самостоятельно (например, полгода). Так вы и сэкономите, и у вас будут эффективные тренировки.
- Некоторые работодатели оплачивают посещение спортзалов (обычно только частично). Уточните, действует ли такое у вас.

10.7. Экономия на посещении театров/кинотеатров

- Сэкономить на билетах в кино можно, посещая утренние сеансы в рабочие дни.
- Обратите внимание на кинотеатры, удалённые от центра города, а также на те, что поддерживаются министерством культуры. Обычно билеты в них дешевле, а репертуар - шире.
- Не покупайте программки в театре. Всю необходимую информацию о спектакле можно получить дома, воспользовавшись интернетом, или зайдя на сайт театра через смартфон непосредственно перед представлением.
- Узнайте, предоставляют ли театры и кинотеатры вашего города скидки на групповой заказ. Собрать компанию для оптовой покупки билетов можно не только из друзей и знакомых, но и из кинолюбов, найденных через соцсети и форумы.
- Не стоит посещать разрекламированные театральные премьеры, цены на которые всегда завышены. Лучше посещать спектакли, которые в репертуаре уже давно, зачастую на них бывают сниженные цены. Это никак не отразится на качестве культурного продукта, но сохранит деньги. Приобретая билеты, выгоднее брать места на балконе или в задних рядах партера, выигрыш может составить до 50%.
- Не берите билеты в билетных кассах, расположенных в торговых центрах. Лучше всего покупать билеты на концерты и спектакли непосредственно в театрах, а ещё лучше найти распространителя в Интернете.
- Покупайте билеты за несколько недель до спектакля. Тогда вы сможете подобрать оптимальный вариант по соотношению цены и ряда, в котором будете сидеть.
- Кинотеатр можно организовать у себя дома. Фильм можно купить или скачать в интернете… Попкорн, если в не представляете без него кинотеатр, можно купить и сделать дома в микроволновке.
- Купите диапроектор… или просто проектор, который можно подключить к компьютеру.


11. Экономия на здравоохранении

- Не пренебрегайте полноценным сном, гимнастикой и правильным питанием.
- Делайте различные прививки (например, от гриппа) так повышается шанс остаться здоровым во время эпидемии.

11.1. Лекарства

- Вместо прописанных лекарств можно поискать лекарства-дженерики, которые являются более дешевыми аналогами известных препаратов. Как правило они включают в себя те же действующие вещества, отличаясь от оригиналов только наличием и составом вспомогательных компонентов. Качество дженериков сопоставимо, а цена отличается от дорогих иногда в 10 и больше раз из-за бренда, стоимости доставки и таможенных сборов. Таблицы таких аналогов легко найти в интернете, а также может подобрать фармацевт/провизор в аптеке.
Однако стоит учитывать, что вспомогательные компоненты так же влияют на лечение. И это может влиять на побочные или терапевтические действия препарата. По этой причине заменитель оригинала не всегда может подойти конкретному пациенту, особенно если пациент уже постоянно принимает препарат. Получается что лучше всего перед приемом дженериков предварительно проконсультироваться с врачом.
- Перед покупкой сравните цены на лекарства в различных аптеках - даже в одной сети аптек цены могут отличаться. Сравнивать можно через интернет, приложение для смартфона или по старинке, обойдя/обзвонив все аптеки.
- Запивайте таблетки только водой. Взаимодействие с кофе, газировкой и, тем более, алкоголем может вызвать осложнения и потребовать дополнительного лечения.
- Прежде чем бежать в аптеку, узнайте, не завалялось ли это лекарство у знакомых/родни.
- Постарайтесь не покупать лекарства в ночных аптеках - как правило такие аптеки самые дорогие.
- После выздоровления остатки лекарств не выбрасывайте до истечения срока годности - они ещё могут пригодиться.
- По возможности на ранних стадиях используйте народные средства.
- Не забывайте об народных рецептах (например, отвары из трав). 
Обязательно подумайте перед лечением об эффективности: лечиться, например, уринотерапией не лучшая идея…

11.2. Больницы/поликлиники

- Проходите профилактические осмотры в бесплатных поликлиниках.
- Обращайтесь к врачу при первых признаках болезни - на ранней стадии болезнь вылечить и проще, и дешевле.
- Если в платной клинике вам назначают подозрительно много анализов и обследований, обратитесь к другому специалисту в другой больнице.
- Вы не обязаны проходить все назначенные обследования в одной клинике. Делайте их там, где дешевле.
- Посещайте платные клиники, выбрав для себя самую выгодную программу добровольного медицинского страхования. Это может оказаться дешевле, чем каждый раз платить за приём.
- Узнайте - возможно в соседнем городе нужные вам анализы и обследования стоят намного дешевле.
- Всегда оформляйте больничный лист, чтобы получить зарплату за пропущенные дни.
- Доводите курс лечения до конца. Прерванное лечение может привести к рецидиву и ещё большей трате денег.
- Если заболел ребенок, супруг или родители, то можно оформить больничный лист по уходу за больным.


12. Экономия на косметике

Немного более подробно об этом написано Экономия на косметике.
- Сейчас в интернете можно найти рецепты как сделать различную косметику в домашних условиях, без использования дорогих средств.
- Покупайте отечественную косметику. Этим вы не оплачиваете различную рекламу, таможню, не переплачиваете за брэнд.
- Используйте универсальные средства, которые может выполнять сразу несколько функций (например, шампуни-ополаскиватели, средства для кожи очищающие и увлажняющие одновременно). А еще можно больше не покупать гели для душа, заменив их на универсальное жидкое мыло.
- Покупайте пробники и тестеры. Использование пробника дает четкое понимание, подходит ли вам эта косметика, каков ее расход и будет ли экономной покупка стандартной упаковки.
- Перед выкидыванием различных тюбиков от крема, зубной пасты разрежьте его и вы увидите, что в этом тюбике еще есть содержимое, которое можно использовать.
- Не покупайте новое средство, пока не закончилось предыдущее. Покупая новое существует сильный соблазн его попробовать. Старое средство забрасывается, и вы начинаете пользоваться новым.
- Не доверяйте рекламе. Прежде чем приобрести рекламируемое средство, попробуйте поискать отзывы в интернете или возьмите сначала "пробник" в магазине.


13. Экономия на ремонте

- Перед началом ремонта определите то, что вы способны выполнить самостоятельно (демонтаж старых покрытий, обоев, покрытий потолков, кафеля и т.д; различные работы, которые не требуют профессиональных навыков: поклейка обоев, установка плинтусов).
Если у вас нет необходимых знаний и вы не хотите рисковать, то не беритесь за работу с электричеством, газом, не занимайтесь выравниваем стен и ремонтом потолка.
- Ответственную и сложную работу поручите специалистам. Лучше всего, если это будут ваши знакомые, которые сделают это без оплаты в кассу ремонтной компании. Можно обойтись и более дешевым вариантом - нанять кого-то постороннего, но делайте это по рекомендации знакомых/друзей/родственников.
- Если вы решили воспользоваться услугами специалистов, выбирайте фирму, которая на рынке уже около 5 лет и больше. Это даст вам шанс пригласить рабочих с большим стажем, плюс такие фирмы уже держатся за свою репутацию.
- Материалы для ремонта приобретайте самостоятельно, не доверяйте фирмам/рабочим. Так вы можете сэкономить на цене этих материалов.
- На некоторые строительные материалы цены зимой ниже. Только может возникнуть проблема с хранением этих материалов.
- Если у вас есть знакомый, который хорошо разбирается в ремонте проконсультируйтесь с ним, где и что лучше покупать. Также, возможно, он сможет подсказать как сэкономить в вашем конкретном случае.
- Возможно у ваших знакомых найдутся дисконтные карты строительных магазинов. Это может помочь сэкономить на покупке таких материалов.
- Если вы решили воспользоваться услугами дизайнера, не заказывайте у него обустройство квартиры полностью, попросите сделать дизайн только важных комнат: кухни, ванной, детской.


14. Вкладывание денег

По возможности при вкладывании денег: избегайте высоких рисков, лучше стабильность; надежность, ведь вашим вложениям не должна угрожать инфляция в стране; долговечность и по возможности беспроигрышность (чтобы ваши средства окупились даже при неблагоприятном варианте развития событий и при этом выбранный метод инвестирования еще много лет пользовался спросом).

14.1. Вкладывание денег в банк

- Если поставленная цель экономии достаточно масштабна (например, накопить деньги на покупку жилья, машины или ремонт), то деньги не нужно хранить дома, т.к. они могут быть потрачены во время какого-нибудь локального семейного кризиса.
- Положите деньги в надежный банк. Но учитывайте, что даже надежные финансовые организации могут внезапно для вас оказаться банкротами.
- Положите деньги в несколько банков. Так больше шансов, что в случае разорения одного из банков у вас всё равно останутся средства.
- Не стоит бросаться на предложения малоизвестных финансовых учреждений, обещающих большие проценты - так можно очень просто потерять все (или часть) вложенных денег..
- Положите деньги на длительный срок - в этом случае, как правило, процент больше.
- Вложение средств на депозитный счет не принесет особого богатства, но полученный пассивный доход поможет, как минимум, компенсировать уровень инфляции.
- Если надо положить деньги в кризисное время, то лучше не открывать его в национальной валюте. Это очень невыгодно по причине роста цен и инфляции.
- Следите за тем, чтобы сумма на счёте подпадала под действие государственного страхования вкладов граждан (не превышала лимит по выплатам).

14.2. Вкладывание денег в акции и ценные бумаги

- Для таких манипуляций нужен аналитический ум и сообразительность. Без этого тоже никак не обойтись, если в кризис вам хотелось бы инвестировать деньги в акции. Ценные бумаги сами по себе считаются рисковым активом, на котором можно очень легко прогореть не только в кризисные времена, но и в обычное время. Акции могут резко упасть в стоимости, а долги по облигациям не будут погашены, ведь эмитент облигаций просто обанкротится.
- Если у вас нет возможности нанять опытного специалиста, который поможет разобраться во всех тонкостях рынка ценных бумаг, а у вас нет необходимых навыков обращения с такими активами и близится серьезный кризис - то лучше продайте такие бумаги. Иначе не получится сохранить накопленное.

14.3. Вкладывание денег в ценные металлы

Здесь важно хорошо оценивать риски, ведь в краткосрочной перспективе ценные металлы могут помочь сохранить ваши деньги и даже немного приумножить накопления. А вот в долгосрочной перспективе такое вложение может и не окупиться. Здесь имеются ввиду банковские золотые слитки, правило не работает в отношении обезличенных металлических счетов. Помните, что на них не распространяются государственные гарантии, поэтому во время кризиса ни в коем случае не нужно вкладывать в них накопления.

14.4. Вклады в недвижимость

- Лучше всего инвестировать в недвижимость за границей. Выбирать надо ту страну, в которой из-за кризиса сильно упала цена на жилье или же искать такой город, которого не коснулись кризисные явления.
- Если вы располагаете достаточным количеством денег, то покупайте такую недвижимость, которую потом можно будет использовать в туристическом бизнесе. Это может обеспечить дополнительный доход в дальнейшем.


15. Как приучить детей к экономии

- Купите ребенку красивую и яркую копилку. Это первый шаг к обучению накопления финансовых средств. Пусть ваш ребенок собирает туда деньги (можно даже только монеты определенного номинала) до того момента, пока емкость не станет полной.
После первого пополнения уточните, что именно хочет ребенок купить на собранные деньги. Прикиньте вместе с ним, какая сумма может получиться после окончания процесса и найдите вещь, которую можно за нее купить. Полезно будет даже сделать распечатку этого приобретения и прикрепить картинку рядом с копилкой - визуализация мечты будет вдохновлять ребенка.
- Не нужно покупать беспрекословно все то, что требует ребенок. Ребенок должен знать что для покупки родителям нужно какое-то время потрудиться. Важно объяснять, почему то или иное желание невыполнимо.
Еще лучше объяснить, как это желание осуществить. Например, на дорогой гаджет можно накопить вместе с ребенком. Также можно дать ребенку возможность заработать деньги на его покупку.
- Если вы даёте ребенку деньги за работу по дому, то за не всю её давать надо. Например, давать не надо за уборку своей постели, за чистку зубов, за уборкой за собой посуду, за помощь старшим и младшим членам в семье, за чтение книг братьям и сестрам, за хорошую учебу (исследования не показывают разницы в результатах), за занятия спортом, за хорошее поведение.
Все эти занятия должны быть обычным вкладом каждого члена семьи и нужно объяснять детям, почему делать эти вещи важно не за деньги.
Давать же можно, например, за такие действия мойка машины, полноценная уборка квартиры, мойка посуды после праздника или гостей, за работы по даче и огороду, за чистку обуви для всей семьи и пр.
Учтите, оплата не должна зависеть от настроения родителей: лучше всего составить прайс-лист.
И не надо наказывать лишением денег.
- Когда ребенок подрастет, нужно выдавать ему конкретную сумму, например, на неделю (для старший - на больший срок, это научит планированию и рациональному использованию денег). А ребенок должен сам отрегулировать, что куда тратить, как тратить деньги, чтобы на все в итоге хватило. Но не забывайте контролировать ребенка и подсказывать ему. Например, если вы считаете, что компьютерные игры не соответствуют вашим семейным ценностям, вы можете запретить вашему ребенку тратить деньги на них.
Давать лучше всего небольшую сумму. Исходить нужно из возможностей семьи и реальных расходов ребенка. Не слишком мало, чтобы не развивать в ребенке зависть, злобу и даже воровство, и не слишком много, чтобы не развивать хвастовство и потребительское отношение к людям.


16. Разное об экономии

- Если живете в городе - имейте дачный домик или хотя бы участок. Засаживайте весь участок различными растениями (картошкой, морковкой, луком и т.п.). Это позволит экономить на продуктах. Но сначала произведите подсчеты - может оказаться что данный вариант для вас будет выходить еще дороже покупок в магазине.
- Часть растений можно выращивать в домашних условиях. Например, лук и чеснок в горшках на подоконнике, а на балконе можно выращивать огурцы.
- Некоторые в день получения заработной платы позволяют себе потратить значительно больше, чем в другие дни. Создается впечатление своеобразной эйфории, что дотерпели до получки, значит, можно побаловать себя и детей. На эти дни приходится особенно много походов в кафе, развлекательные центры, кинотеатры, приобретаются игрушки и предметы для хобби и увлечений. Тем самым в самом начале под месячный финансовый план закладывается "мина замедленного действия", которая "рванет" ближе к концу месяца. На этот счёт советуют не приобретать в день зарплаты вообще ничего, максимум - то что было запланировано заранее для покупки в этот день.
- Экономьте на услугах. Не надо для каждой мелочи вызывать специалистов (например, для замены кран-буксы, замены лампочки и т.п.). Что не умеете делать, то этому сейчас просто научиться через Интернет.
- По возможности выйдите из различных групп/сообществ, где за членство надо платить (профсоюз, партии и т.п.). Но, возможно, профсоюз вам сможет помочь экономить. Например, это могут быть скидки на мобильную связь, на обеды или покупки в определённых магазинах и т.п. Об всём этом надо узнать перед выходом... конечно, если вы этого не сделали заранее.
- Свободное время можно потратить на несколько вещей: для подработок, для повышения своих знаний (для получения более выгодной работы).
- Подумайте над своим хобби. Некоторые хобби позволяют иметь дополнительный заработок (например, вязание).
- Ищите дешевые заменители домашней химии. Простой пример - вместо покупки дорогой химии для удаления накипи можно смешать соль с уксусом до состояния пасты и нанести на пораженный участок или вместо стирального порошка используйте натертое в мелкую стружку мыло. Разница в цене огромна, а что подействует лучше - точно и не скажешь. Такие советы можно найти в интернете, в книгах и журналах (в первую очередь - старых) по домоводству. Есть такое и на этом блоге, в разделе "Ремесленная мастерская".
- Вначале экономии возможно придется противостоять стороннему влиянию. Человека, который решил начать тратить деньги бережливо, ждет много трудностей. Это может быть и непонимание членов семьи, которые будут считать, что глава семьи просто жадничает, и нелицеприятные комментарии со стороны друзей и знакомых… Нужно попытаться убедить родных ради какой-то общей цели (совместный отдых за рубежом, обучение ребенка или приобретение дорогостоящей вещи) включиться в общесемейную программу экономии, а друзья, если они настоящие, всегда поймут и поддержат.
- Подумайте об своем круге общения. И постарайтесь избегать частых встреч с людьми, склонными к расточительности. Совместные мероприятия с ними будут заставлять человека "соответствовать", поэтому о сохранении средств придется забыть. Такое часто случается, когда общаются люди с разным уровнем доходов: если для одного человека трата пары-тройки тысяч рублей пройдет практически незамеченной, то для другого - это серьезная нагрузка на бюджет. В случае если такие люди - родственники или близкие друзья, то посиделки с ними более рационально устраивать в домашних условиях, а не в ресторанах или ночных клубах.
- Не используйте предлагаемые в интернете различные экономители (приспособления, которые должны уменьшить расход воды, электроэнергии, топлива и т.п.). Просто все эти экономители не работают как надо или вообще на работают. Часть просто уменьшают подачу, например, топлива в двигатель (и, в лучшем случае, теряется мощность), а в части стоит только светодиод и сопротивление, что создает иллюзию работы прибора и получения вами экономии.
Но если всё равно хотите их приобрести, то почитайте отзывы не на сайтах-продовцах этих экономителей, а поищите отзывы на сторонних сайтах.
- Используйте более дешевые батарейки в приборах с небольшим потреблением энергии. Например, в пульте управления вполне можно использовать солевые батарейки. Скорее всего, они проработают меньше щелочных (алколиновых), но если это будет два года вместо четырёх, то при разнице в цене в 3-5 раз, это всё равно будет гораздо выгоднее. Здесь саморазряд батареек со временем будет не менее актуален, чем реальное использование.
- В средних по мощности приборах (например, в часах, электрозвонках и т.п.) используйте щелочные (алколиновые) батарейки. Ёмкость солевых батареек гораздо меньше, они будут разряжаться в разы быстрее, таким образом, вы не сможете оправдать их низкую цен.
- В приборах с большим потреблением электроэнергии (например, в фонариках, фотоаппаратах, игрушках и т.п.) вместо батареек используйте аккумуляторы. Это поможет сократить расходы на эти батарейки (особенно если их заряжать не дома).
- Не старайтесь покупать новые топовые гаджеты (смартфоны, планшеты и т.п.). Можно обойтись чем-нибудь более дешёвым. Выделите себе для этих целей, например, 2-2,5 минимальных размеров оплаты труда.
- Вместо покупки смарфтона можно обойтись покупкой обычного кнопочного телефона. Для связи вам этого хватит.
- Некоторые вещи дешевле взять напрокат. Особенно если вы не уверены, что станете этим заниматься постоянно. Например, не стоит покупать лыжи, если вы решили покататься в конце зимы или вам не стоит покупать перфоратор если надо просверлить несколько отверстий в стене.
- Курение - пагубная привычка и не только плохо влияет на состояние организма и цвет кожи, но и пробивает серьезную брешь в личном бюджете. Правительство борется с курением, повышая цены на сигареты. Потребитель, выкуривая то же количество сигарет, платит все больше и больше. Посчитайте сколько вы выкуриваете (например, если вы курите по пачке в день, цена пачки 80 руб., то в год это будет 29 200 руб, что довольно ощутимо)
- Алкоголь. Одно дело пару раз в месяц встретиться с друзьями дома и выпить по паре рюмок, приобретя качественное спиртное вскладчину, и совсем другое, когда выпивка становится ежедневной привычкой. Например, после работы многие мужчины любят выпить бутылочку пива и считают, что это недорого. Однако если сложить все выпитое в течение года, то выяснится, что выходит довольно приличная сумма.
- При желании получить больше информации о возможностях сберечь средства семейного бюджета, можно зайти на специализированные форумы с уроками экономии в быту. Таких ресурсов на просторах интернета немало. Часть из них посвящена какой-то конкретной теме, например, возможности недорого отремонтировать квартиру или автомобиль. Другие содержат общие советы по рачительной трате денег. На форумах происходит непосредственный обмен знаниями между пользователями. Правильно сформулировав вопрос, можно получить несколько вариантов ответов и выбрать для себя самый подходящий.
- Некоторые не нужные в данный момент вам вещи можно сдавать в аренду (к примеру, велосипед лежит без дела всю рабочую неделю, а вы катаетесь только по выходным. Почему бы и не сдать в аренду?). Для этого есть специальные площадки в Интернете. Но можно обойтись и, например, социальными сетями.
- Дой-паки не надо сжимать и мять. Берём пакет за угол и от дна кверху проводим пакетом вдоль любого твёрдого края - стола, холодильника и т.д. Таким образом максимально выгоняется содержимое к выходу, где его надо только немного подсобрать сбоков (это можно сделать такими же движениями, но уже поперёк пакета) и выдавить. Но будьте осторожны, если проводить пакетом слишком активно, то содержимое может выплеснуться наружу. Ведь данную процедуру лучше совершать при открытом дой-паке, иначе пузыри воздуха внутри не дадут эффективно выдавить весь продукт.
- Можно попробовать стричься самостоятельно или с помощью родственников.
- Не переодевайтесь посреди дня. Если вы собираетесь заняться чем-то таким, в процессе чего вы можете испачкаться (покраска, садоводство, физические упражнения и т.п.), отложите для этого комплект старой одежды. Не стирайте эти вещи после каждого использования. По возможности, занимайтесь такими делами перед приемом душа/ванны, чтобы вам не пришлось лишний раз переодеваться или чаще принимать душ.
- В интернете (и не только) можно найти объявления когда требуется тренировочная модель. Так вас могут бесплатно подстричь, сделать маникюр и педикюр или макияж, сделать фотографии или татуировки и т.п. В соцсетях есть с такими объявлениями целые группы, хотя можно встретить и просто объявления. Это могут тренироваться или отрабатывать новую технику мастера или ученики.
- Некоторые люди живут в трейлерах или гаражах - так выходит дешевле чем в съемной квартире. А некоторые люди под жилье используют морские контейнеры. В это время они копят деньги на новую квартиру.
- Некоторые для экономии предпочитают купить домик в пригороде. Особенно это актуально в крупных городах. Но тут есть сложность с тем как добираться до работы.


17. Заключение

Выполняя эти простые советы вы можете серьезно сэкономить, даже не ударяясь в крайности при экономии (есть одну вермишель быстрого приготовления, носить один костюм, отказаться от отдыха и т.п.). Разумное распределение средств (планирование бюджета, отказ он ненужных покупок, поиск наиболее выгодных цен на товар и т.п.) поможет легко снизить расходы, рассчитаться с долгами и даже начать копить деньги. Помните, что жесткая экономия необязательно свидетельствует о резком снижении качества вашей жизни, а, скорее, учит грамотно управлять финансами и избавляет от жгучего желания покупать все подряд.

Но есть и более сложные решения, которые здесь не были указаны. К таким решениям можно отнести архитектурные решения, инженерные решения, конструкционные решения и т.п. В общем то, что обычному человеку не всегда возможно сделать самому и, зачастую, это надо делать при строительстве/капитальном ремонте и требует закупки дорогого оборудования. Но, если у вас есть такой настрой, можете попробовать поискать такую информацию самим и увеличить свою экономию.

1 комментарий: