Система слоев одежды

Отредактировано 12.12.2024


Другие названия:

• Три слоя в одежде
• теория слоёв
• принцип многослойности
• многослойная система одежды

Послойное комплектование одежды позволяет подстраиваться как под условия внешней среды, обеспечивая наибольший комфорт в меняющихся погодных и климатических обстоятельствах, так и под меняющийся уровень активности (подвижности) и под индивидуальные особенности теплообмена.

Особенности системы слоёв одежды

• Слои делят на три разновидности: нижний, средний (средние) и верхний. И каждый слой имеет своё назначение и особенности (об этом будет написано ниже).
• Сама концепция многослойной одежды справедлива для любых форматов активности и времени года. Ведь одежда каждого слоя подбирается в зависимости от вашего увлечения (бег, поход по равнине или в горы и т.п.), интенсивности физических нагрузок и времени года.
  
• Система слоёв одежды особенно актуальна для верхней части тела, поскольку основные источники теплопотери (голова, шея, спина, поясница и руки) расположены именно там.
• Используя слои одежды некоторые забывают о защите от холода рук, ног и головы, через которые организм теряет много тепла. Но и тут можно использовать систему слоёв. Например, флисовые перчатки и сверху одеваются верхонки.
• Каждый слой можно носить отдельно и комбинировать их между собой.
• Зимой вещи должны быть теплее, чем летом, а комплект одежды для летнего похода будет заметно отличаться от комплекта для катания на горных лыжах.
• Зачастую каждый слой может быть сделан из нескольких "подслоёв". Например, утепляющий слой может быть из нескольких слоёв: флисовой кофты и пуховой куртки. А поверх всей одежды можно надеть большой пуховик на время привалов, поездки в кресле открытого подъёмника или стоя на страховке.
  Немного подробнее об этом сказано в Всегда ли нужны три слоя при послойном комплектование одежды.

Критики послойной концепции отмечают, что зачастую единственный способ поменять степень утепления - лишить себя защиты от осадков и ветра. Это означает, что нижние и средние слои подвергаются воздействию внешней влаги, а когда ветер обдувает влажную ткань - тепло стремительно покидает тело.
Также упоминается низкая прочность к повреждениям средних слоёв.

Нижний слой

Нижний слой, также именуемый внутренним, базовым, основным, влагоотводящий и т.п. - первый слой одежды, непосредственно прилегающий к коже. 

Нижний слой отвечает за впитывание пота с поверхности кожи и быстрого отвода этой влаги на внешнюю сторону материала для дальнейшего испарения. Это помогает защитить организм от перегрева в процессе нагрузки и снизить риск его переохлаждения после её окончания.

Кроме того нижний слой призван контролировать теплообмен.

В качестве нижнего слоя относятся все виды нательного белья: это может быть футболки с коротким или длинным рукавом, кальсоны или брюки, носки, майки, трусы и т.п.. Чаще всего используется термобелье.

Базовый слой должен плотно прилегать к коже, сидеть "в обтяжку" - это позволяет ему сразу отводить от тела возникающий на нём пот, сохраняя тепло и сухость тела. Но базовый слой не должен передавливать, то есть он должен иметь анатомический крой и подходить по размеру.

Нижний слой бывает либо короткий (трусы и футболка с коротким рукавом), либо длинный (штаны и футболка/кофта с длинным рукавом).

Лёгкие тонкие варианты нижнего слоя отводят пот, но не согревают, более толстые и тяжёлые - отводят пот и согревают. Важно правильно выбирать слои в соответствии с погодой и уровнем активности.

Срок стирки при ежедневном обтирании каждые 3-4 дня.

Средний слой

Средний слой, называемый также теплоизолирующим, промежуточным, согревающим или утепляющим, может быть более свободным, чем нижний, но не мешковатым. Ведь нужно обеспечивать соприкосновение с нижним слоем, чтобы они правильно взаимодействовали.

Задача среднего слоя - удерживать тёплый воздух у поверхности тела, а также продолжатть отводить влагу от нижнего слоя.

Материалы - флис, шерсть, пух и т.п..

Одежда среднего слоя обычно снабжается подмышечными и поясничными застёжками-молниями для вентиляции, высоким горлом для согревания. Если одежда среднего слоя пристёгнута (на молнии или пуговицами) к верхней куртке, потребность во втором слое всё ещё сохраняется - так как подстёжка верхней куртки не прилегает настолько хорошо, чтобы удерживать тепло тела.

Утепляющий слой может быть не только промежуточным, но и внешним. Обычно это объёмные утеплённые куртка и брюки-самосбросы, которые можно надеть поверх всех слоёв одежды. Этот слой становится необходимым, когда вокруг очень холодно, а вы прекратили активное движение. Например, устраиваетесь на биваке или стоите на страховке.

В среднем слое может быть не один вид одежды, а несколько, которые можно носить по одной или надевать сразу несколько друг на друга в зависимости от условий.

Внешний слой

Внешний слой должен защищать от ветра и осадков. В идеальных случаях - выводит влагу с среднего слоя, что особенно важно при любых видах активности выше средней.

Если ветер и дождь проникает через одежду - это средний слой. 

В определении верхнего слоя производителями нет единообразия. Некоторые называют это "скорлупой" - чем-то вроде дождевика и ветровки, защищающим от осадков, однако выпускающим наружу пот. Некоторые считают внешним слоем куртки и брюки, обеспечивающие изоляцию от внешней среды.

Внешний слой должен быть достаточно просторной, чтобы под нее можно было надевать другие слои одежды и чтобы она не сковывала движения.

Для внешнего слоя хорошо подходят ткани с влагозащитными пропитками или мембранами, которые выступают в качестве барьера для ветра и влаги и выпускающие наружу влагу.


В послойной одежде можно использовать не только современные материалы (мембраны, флисы). Если хотите более надежное и долговечное то не берите эти современные материалы - слишком дорого, требуют специальной стирки и обработки, горючие, в большинстве случаев неремонтопригодны.

Гибридные и комбинированные слои

Также стоит упомянуть есть гибридные и комбинированные слои, которые одновременно сочетают в себе свойства двух слоёв. Они появились благодаря стремлению производителей выпускать вещи, которые объединяют в себе свойства сразу двух слоёв. Например, это софтшелл и хардшелл.

Такие комбинации, как правило, более узконаправлены, они создаются под потребности конкретного вида активного отдыха. Одни свойства в них выражены лучше, чем в классической трёхслойной схеме, но порой, чтобы это работало, чем-то надо пожертвовать, и в других свойствах они уступают.

Одна одежда лучше отводит влагу, у другой повышенная износостойкость, у третьей вес сведён к минимуму и так далее. Поэтому совет один - выбирая слои и предполагая, как вы будете их комбинировать, нужно чётко ответить на вопрос, каким требованиям должна отвечать одежда, в каких условиях и для каких нагрузок вы будете её надевать.











Несколько картинок по системе слоев одежды

Система слоёв одежды ВКБО, применяемая в армии РФ

Система слоёв одежды ECWCS, применяемая в армии США

Пример использования послойной комплектации на охоте

Рекомендации по подбору слоёв одежды для различных погодных условия

Рекомендации по подбору слоёв одежды для различных погодных условия

Немного по материалам для слоев одежды написано далее.