Как собрать тревожный чемоданчик (как собрать тревожный комплект):ликбез от дилетанта estimata

Отредактировано 2.07.2021

Чрезвычайные происшествия происходят относительно часто, особенно стихийные бедствия в некоторых областях (например, землетрясения в Японии). Поэтому советуют подготовиться к ЧП, даже если есть небольшие шансы что такое природное или техногенное бедствие поразит ваше место жительство. И очень часто советуют собрать тревожный чемоданчик (в дальнейшем ТЧ) (см. назначение ниже). Тема про тревожный чемоданчик у выживальщиков хоть и старая, но всплывающая регулярно. Можно сказать что она вечная... Как и обсуждение каждого такого тревожного чемоданчика.

Также вместо "тревожного чемоданчика" можно встретить и другие названия. Обычно название определяет конкретное назначение ТЧ (т.е. его вид), но может быть и "синонимом" названия ТЧ. Вот некоторые из синонимов:
тревожный комплект (ТК)
тревожный рюкзак
экстренный чемоданчик
драп-мешок

Почитав про различные тревожные чемоданчики (в основном в интернете, но кое-что попадалось и в книгах) решил написать концепцию по комплектованию тревожных чемоданчиков. Т.е. эта статья призвана помочь вам собрать свой ТЧ. В статье указано различное снаряжение, которое можно использовать для создания тревожного чемоданчика, но в конечном итоге решать что брать именно вам (подробнее об этом по этой ссылке).

Конечно тревожный комплект можно и не собирать или собирать максимально простой. Но это оправдано если только вы рассчитываете на помощь от МЧС. Они будут должны вас обеспечить согласно Норм и нормативов первоочередного жизнеобеспечения различных групп населения в ЧС... Но это будет не сразу и этого надо будет как-то дождаться...

СОДЕРЖАНИЕ
Назначение тревожного чемоданчика (читать обязательно для понимания)

Виды тревожных чемоданчиков

Тревожный чемоданчик по весу

           Где используется тревожный чемоданчик
           Тревожный чемоданчик по количеству пользователей
           Тревожный чемоданчик по предназначению
           Тревожный чемоданчик по собранности
           Тревожный чемоданчик купленный или собранный самостоятельно

          Температурный режим тревожного чемоданчика
          Ротационность тревожного чемоданчика
Упаковка вещей в тревожном чемоданчике
         Внешняя упаковка тревожного рюкзака
           Внутренняя упаковка тревожного рюкзака
Комплектация тревожного чемоданчика
           Общие сведения по комплектации тревожного чемоданчика       (читать обязательно для понимания)
           Документы в тревожном чемоданчике
           Вода и средства фильтрации воды в тревожном чемоданчике
           Еда в тревожном чемоданчике
           Одежда в тревожном чемоданчике
           Обувь в тревожном чемоданчике
           Средства освещения в тревожном чемоданчике
           Инструменты в тревожном чемоданчике
           Средства гигиены в тревожном чемоданчике
           Средства для разведения огня в тревожном чемоданчике
           Аптечка в тревожный чемоданчик
           Ориентирование в комплектующих тревожного чемоданчика
           Сон/укрытие в комплектующих тревожного чемоданчика
           СИЗ в тревожном чемоданчике
           Разное в тревожном чемоданчике
           Сигнальные средства и связь в тревожном чемоданчике (опционально)
           Оружие в тревожном чемоданчике (опционально)
Комплектация тревожного чемоданчика для детей
           Младенцы и ползунки
           Малыши
           Школьники
           Подростки
Маскировка вещей в тревожном чемоданчике
Модульный тревожный чемоданчик
           "Мирный" модуль модульного тревожного чемоданчика
           Аварийный модуль модульного тревожного чемоданчика
           Модуль основного снаряжения модульного тревожного чемоданчика
           Модуль дополнительного снаряжения модульного тревожного чемоданчика
           Оружейный модуль модульного тревожного чемоданчика (опционально)
           Модуль постоянной готовности модульного тревожного чемоданчика
По завершении комплектования тревожного чемоданчика

Назначение тревожного чемоданчика

Под "тревожным чемоданчиком" имеется в виду легкий и компактный набор вещей, предназначенный для одной или сразу нескольких целей:

максимально быстрой эвакуации (самостоятельной или с помощью кого-либо, например, МЧС) из зоны чрезвычайного происшествия, будь то природная или техногенная катастрофа (землетрясение, наводнение, пожар, взрыв газа, вирусное заражение и т.п.), или любое другое чрезвычайное происшествие — массовые беспорядки, народные волнения, обострённая криминогенная обстановка, начало военных действий и т.д.
в случае самостоятельно эвакуации он должен помочь дойти до родственников, дачи, гаража, базы, схрона, или "домика в деревне" при любом бедствии. Предполагается, что в конечной точке маршрута есть запасы для существования более длительное время.
если самостоятельная эвакуации невозможна по какой-либо причине (или если так и задумано изначально) ТЧ должен помочь дождаться помощи.
обеспечению существования вне привычного места проживания в течении некоторого времени. Как правило это время составляет 72 часа - т.к. за это время должны успеть прибыть спасатели или вы должны успеть добраться до нужного вам места. Все тематические форумы и сайты (в том числе и МЧС и наши и зарубежные), книги, все хоть как-либо относящиеся к теме выживание, не просто рекомендуют, а настаивают как минимум на трехдневном ТЧ. Хотя в нормативах спасателей для прибытия на место про 72 часа нигде не нашёл... Да и в случае чего-то глобального помощь придётся ждать дольше... если вообще дождётесь.

Другими словами — основное предназначение ТЧ сводится к банальному: схватил — убежал. За остальным можно будет вернуться позднее, когда угроза минует... Если будет куда возвращаться. Поэтому не надо делать ТЧ слишком тяжелым.

Тревожный чемоданчик не гарантирует что вы выживите. Он лишь может помочь вам выжить.

Обратите внимание: для выполнения своих функций тревожный комплект должен содержаться в легкодоступном месте, которое известна всем членам семьи. Его не стоит убирать в труднодоступное место и "заваливать" различными вещами (обувью, одеждой, игрушками и т.п.).

Виды тревожных чемоданчиков

В зависимости от назначения можно выделить следующие виды ТЧ:

Тревожный чемоданчик по весу

легкий - нужен для выживания в течении, как правило, до 72 часов (3 дня). Это ОСНОВНОЙ ВАРИАНТ тревожного чемоданчика, на него и надо ориентироваться.
Некоторые такие тревожные рюкзаки разделяют на:
- ТЧ "облегчённый" на 1-2 дня
- ТЧ "Классический" на 2-3 дня
тяжелый - нужен для выживания 3-7 дней и больше Иногда конкретно этот вариант ТЧ называют "рюкзаком выживальщика".
сверхтяжёлый - перевозится на транспорте (чаще всего это автомобиль) или на хозяйственной тележке. Может быть рассчитан на разное время выживания.

Тяжелый и увесистый ТЧ будет содержать много полезного, что может пригодится в условиях выживания. Однако больший вес ТЧ, скорее всего, ограничит вашу подвижность и, возможно, много передвигаться (эвакуироваться в безопасное место) будет затруднительно, особенно если у вас плохая физическая форма. К тому же объёмный и тяжелый ТЧ могут просто не пропустить сотрудники МЧС при организованной ими эвакуацией.
Поэтому постарайтесь брать как можно меньший вес: грубо говоря ТЧ весом 10 кг не вызовет у вас затруднений. А от ТЧ весом 30 кг вы захотите избавиться... и скорее рано, чем поздно.
Встречаются разные рекомендации, но обычно они заключаются в том, чтобы вес снаряжения был не более 1/4 вашего веса (в крайнем случае - не больше 1/3 вашего веса). Например, вы весите 70 кг, значит вес ТЧ не должен быть 17,5 кг; в крайнем случае 23,3. Более подробно можно почитать в статье Сколько должен весить рюкзак в походе.

Обычно самые тяжелые вещи в ТЧ: спальник, коврик, палатка, еда/вода, одежда. Поэтому, чем меньше их вес тем вам же будет лучше. К тому же если вы ходите в походы то эти вещи вам пригодятся и там. Для уменьшения веса изучайте рекомендации легкоходов... Но такое снаряжение довольно дорогое.

Где используется тревожный чемоданчик

лесной. Как правило более автономны, имеют большее количество снаряжения
городской. Предполагается что выживание будет происходить в населенном пункте (городе), зачастую с "опорой" на помощь администрации и МЧС. Он содержит малое количество снаряжения, которое пригодится на природе.

Тревожный чемоданчик по количеству пользователей

индивидуальный. ТЧ предназначен для одного человека. Это лучший вариант. При этом такой вариант ТК должен быть у каждого члена семьи.
групповой. ТЧ предназначен для группы лиц (обычно семьи), с учетом того, что и кому может понадобиться. На мой взгляд это не лучший вариант, т.к. один человек может унести меньше чем хотя бы двое.
комбинированный. Это индивидуальный ТК, но часть снаряжения (которая в случае отсутствия сильно не скажется на выживании) разделена на несколько человек. Это как групповое снаряжение у туристов. Например, это может быть палатка на несколько человек, которая размещается у одно из группы.

Тревожный чемоданчик по предназначению

Точной и однозначной вариантов тревожных рюкзаков по предназначению, содержанию и, соответственно, времени выживания нет. Есть разные попытки присвоить одно название за ТК с конкретными признаками, но это не прижилось. Для примера, приведу наиболее часто встречающиеся варианты.

"Хочу домой" (Get-Home Bag, GHB). Предназначение этого варианта ТЧ – обеспечить владельцу, где бы ни застигла его (её) ЧС, возможность целым и невредимым добраться домой, где, предположительно, размещены остальные запасы. А там уже можно решать что делать дальше: эвакуироваться или остаться дома.
По сути "хочу домой" является расширенным EDC, с минимумом "лишних" вещей: он годен лишь в том случае, если достаточно лёгок и компактен для ежедневного ношения. Эти предметы могут располагаться в сумке, барсетке, портфеле, рюкзачке, или на теле хозяина.
72-часовой тревожный комплект ("72 hour bag", "Bug-out bag", "BOB"). Именно такой комплект чаще всего подразумевают, когда упоминают о ТЧ в средствах массовой информации, на сайтах МЧС, при продаже магазинных ТЧ и т.п.. Предназначен поддерживать одного человека в течение трёх суток (считается что за это время прибудет МЧС и окажет дальнейшую помощь). Хотя в нормативах спасателей для прибытия на место про 72 часа нигде не нашёл.
"Домой больше не вернусь" (I'm-never-coming-home bag, INCH, Никогда не вернуть, ННВ). Долговременный вариант ТЧ, который предназначен для неопределённо долгого обеспечения жизнедеятельности (выживания) на новом месте после эвакуации. Также считается что со временем составляющие INCH подлежат замене самодельными аналогами (например, ружьё – примитивным луком или арбалетом).
"Рюкзак выживальщика" ("7-Day Pack"). Предназначен для обеспечения жизнедеятельности от 7 до 21 дня. Рюкзак Выживальщика подразумевает плановую эвакуацию, но с неизвестными сроками возвращения и риском остаться вообще без места возвращения. Является чем-то средним между "BOB" и "INCH". По комплектации во многом схож с туристическим набором для похода.
Автомобильный. Чаще всего это ТЧ типа "хочу домой", но может быть и вообще любой другой тип тревожного рюкзака, который хранится и постоянно перевозится в автомобиле. Автомобильный тревожный комплект призван помочь владельцу (безразлично, пеший ли он будет, или станет передвигаться на автомобиле) добраться в другое место (домой, в точку эвакуации и т.п.). Кроме основного использования ТЧ может использоваться при поломке автомобиля, когда необходимо идти к людям или если автомобиль не может двигаться по какой-либо другой причине (например, из-за метели).
Обычно больше и массивнее "хочу домой", из-за того что может быть размещён в багажнике, но не содержит много снаряжение, как 72-часовой ТК, т.к. предполагается им пользоваться в течение короткого промежутка времени. Также может включать автомобильные принадлежности, как, например, резерв топлива, зарядник, ремкомплект, дорожные карты и атласы, сигнальные ракеты и пр.
Нужно обязательно быть готовым бросить автомобиль в любой нештатном ситуации (например, из-за пробок или поломки автомобиля). Поэтому, даже если в автомобиле для эвакуации есть много полезного, ТЧ с необходимым минимумом для пешего передвижения должен быть отдельным и заранее собранным.
PERK (Personal Emergency Relocation Kit - Персональный комплект срочного переселения). Термин не детализирован, но может включать в себя (автомобильный, прицепной, трейлерный) комплект в котором учтены и большие запасы, и тревожные рюкзаки разной комплектации.
Дополнительный ТЧ. Встречается очень редко. Сама идея заключается в том, что к основному ТЧ крепится небольшой дополнительный ТЧ (в автомобиль - просто ложится в легкодоступном месте). При плохом стечении обстоятельств дополнительный ТЧ отстёгивается, а основной бросается (может быть прячется). Там хранится необходимый минимум: небольшая аптечка, рыболовный и гигиенический наборы, немного еды, немного воды и средства её очистки и т.п.

Тревожный чемоданчик по собранности

Люди при комплектовании ТК разбиваются на два лагеря: тревожный рюкзак уже собран и ждет или тревожный рюкзак не собран (собирается в "последний момент"). В последнем случае максимум есть списки что надо взять и нужное снаряжение находится в доме.

На мой взгляд, если вы всё таки решились на создание ТЧ, то надо собирать его заранее. Т.к. существует большое количество примеров, когда о ЧП было сообщено или слишком поздно (буквально за несколько минут) или не было сообщено вообще (простейший пример - пожар в доме). Поэтому ориентироваться на то, что в случае чего вам сообщат заранее (как, например, штат Луизиана был оповещён о эвакуации от урагана Катрина больше чем за сутки до того, как он достиг суши) не стоит.
Тем более считаю, что лучше заранее и вдумчиво собрать ТЧ, после чего в случае необходимости потратить время, отведенное для эвакуации, непосредственно на саму эвакуацию... особенно когда "на нервах" и снаряжение не будет находиться на своих местах. Это будет намного полезнее, чем тратить его на поиск вещей в доме (они, почему-то, могут оказаться не на своём месте) или на беготню по магазинам вместе с сотнями других людей в попытках набить сумку/багажник чем-нибудь полезным. А если закрыто всё? А если нет денег на эти покупки?

Существует компромиссное решение, которое является, в какой-то, мере лучшим: частично укомплектованный ТЧ. При этом внутри находятся вещи первой необходимости: небольшой запас продуктов, воды, копии документов и т.п. Дополнительные вещи для ТЧ (которые могут понадобиться) сложены в одном месте (или у каждой вещи есть своё строго отведённое место и эту вещь всегда туда возвращают), имеется собранная аптечка и т.п. В случае необходимости ТЧ используется "какой есть" или, если позволяет время, доукомплектовывается в зависимости от потребностей.
Особенно такой вариант полезен когда некоторые вещи активно используются в жизни. Например, документы.
Этот принцип хорошо просматривается в модульном ТЧ.

Для не собранного и частично собранного тревожного чемоданчика можно порекомендовать составить чек-листы с перечнем необходимого на каждый вариант, при котором подразумевается использование ТЧ. Так уменьшается вероятность что-либо забыть.

Тревожный чемоданчик купленный или собранный самостоятельно

Тревожный чемоданчик можно купить в магазине. На мой взгляд это не лучшая идея. Главным образом из-за того, что они не рассчитаны на ваш способ использования (см. Виды ТЧ и Общие сведения по комплектации тревожного чемоданчика) и там могут быть как лишние вещи, так и недостаток нужных для вас вещей.

Вещи, к тому же, могут быть низкого качества. Или брендовые, за которые возьмут дополнительную плату.

Температурный режим тревожного чемоданчика

Часто при комплектации тревожного чемоданчика не учитываются время года/климатический пояс.

Из всего многообразия типов климата можно выделить всего 3 основных варианта различных климатических комплектации ТЧ: жарко, холодно умеренно. Конечно, по возможности, следует более подробно изучить особенности вашего местного климата.

Жарко
При жарком климате в первую очередь нужно позаботиться об наличии воды, т.к. человек в жару постоянно потеет и теряет влагу. Еда менее важна, т. к. организм в основном требует жидкости.
Одежда маловажна, но она должна быть лёгкой, пропускающей воздух и полностью закрывать тело.
Укрытие (типа палатки, спального мешка) ещё менее значимы — при нормальных условиях спать можно, например, на земле (лучше что-то подстелив). Или же соорудить, к примеру, шалаш…

Холодно
При холодном климате самым важным является наличие тёплой одежды, т.к. без неё человек быстро замёрзнет попав на улицу. Что мало того что может привести к болезни, так и вызвать смерть.
Не менее важным является наличие средств для обогрева.
Чуть менее важным является наличие какого-либо укрытия, где можно переждать холод/непогоду и отогреться.
Еда в холодном климате должна быть калорийной, т.к. тратится много сил на передвижение и согревание организма.

Умеренно
Умеренная температура характеризуется как что-то среднее между жарко и холодно. Самым плохим при таком климате является ветер, который способен при слегка пониженной температуре (когда еще не слишком холодно) продувать человека "насквозь". Также умеренная погода характеризуется осадками, которые случаются намного чаще чем в жарком климате.
Т.к. температура при умеренном климате является неустойчивой и часто колеблется, то человек вынужден заботиться об укрытии, одежде и относительно калорийном питании т. к. при осадках и резком ветре\смене температуры можно довольно легко простудиться\заболеть и т.д. и т.п.

Ротационность тревожного чемоданчика

Комплектация ТЧ может быть двух видов: с возможностью ротации и без неё (статичный).

Под ТЧ с возможностью ротации подразумевается, что ТЧ хранится в пределах прямой доступности (например в шкафу в прихожей) и вы имеете возможность менять его комплектацию по мере прохождения сроков годности (например, раз в 6-12 месяцев) и, возможно, сезона года.

Под ТЧ без возможностью ротации имеется в виду "заброшенный" ТЧ на случай аварийной ситуации (дача, охотничья заимка, гараж, схрон в лесу, квартира в другом городе и т. п.). Здесь комплектация должна содержать минимум вещей, срок годности которых может истечь, т. е. вещи НЕ должны требовать замены время от времени.

По большей части, ротационность касается всего трех вещей: еда/вода, медикаменты, заряд аккумуляторов/батареек.

Упаковка вещей в тревожном чемоданчике

Упаковка вещей может быть внутренняя и внешняя.

Внешняя упаковка тревожного рюкзака

Внешняя упаковка - это общая упаковка всех вещей. Как видно по публикациям в интернете для ТЧ обычно используют внешнюю упаковку с объёмом 30-60 литров. Но вы можете взять ёмкостью с любым другим объёмом: лишь она вам подходила.

В качестве внешней упаковки для тревожного рюкзака обычно выступает:

рюкзак - это самый распространённый вариант. Он удобен для переноски: освобождает руки, более рационально распределяет вес, в нём можно хранить и переносить больше снаряжения чем в сумке.
Лучше всего использовать рюкзаки с двумя лямками и иметь рейнкавер (водонепроницаемый чехол).
Не обязательно покупать новый рюкзак. Иногда можно обойтись любым рюкзаком, который у вас уже есть: обычным школьным (а ребёнку купить новый), старым городским рюкзаком, рюкзаком для охоты или рыбалки и т.п..
Можно использовать вещь-мешок (в том числе и самодельный). Но с большой долей вероятностью он будет не удобным.
сумка. Она естественно смотрится при вашем передвижении по городу (менее выделяются у людей, чем большой рюкзак), достаточно вместительна. Зачастую имеет плечевой ремень, который обеспечивает относительно удобную переноску.
Для ТЧ типа "хочу домой" может быть использована сумка на пояс или набедренная сумка.
чемодан. Не популярный вариант. Вообще. Мне встречался всего несколько раз. Владельцы чемодана предполагают что они в случае чего уедут на дачу, к родственникам/друзьям, снимут номер в гостинице и т.п.. Чемодан удобен при перевозке в транспорте, сохраняет приличный вид одежды и документов. А размерный ряд достаточно широк, чтобы вместить и некоторые необходимые предметы цивилизованного быта. К тому же на чемодане есть колёса, которые облегчают перемещение этого чемодана на ровной поверхности.

При выборе внешней упаковке надо учитывать:

внешняя упаковку надо подбирать только после того, как вы собрали свой комплект ТЧ: раньше нет смысла, т.к. вы не знаете сколько вам понадобится места. В итоге внешняя упаковка должна максимально соответствовать потребностям пользователя и иметь подходящий размер и вместимость.
она должна быть достаточно надёжной, чтобы выдержать тяжёлое путешествие в неблагоприятных условиях
она должна быть удобной
внешность имеет немалое значение – камуфляжная расцветка поможет маскироваться, зато гражданские образцы (серый, коричневый, чёрный и т.п.) гораздо спокойнее воспринимаются, а яркий цвет будет привлекать внимание
внешняя упаковка должна вписаться в финансовые возможности пользователя

Первый ТК, как правило, собирают в той сумке, что есть под руками: школьный ранец или запасной туристический рюкзак. Это – наименее затратный способ обзавестись тревожным рюкзаком. Таким образом, наличные средства можно будет пустить на закупку содержимого ТЧ.

Некоторые предполагают сумку или рюкзак (особенно если берётся очень много снаряжения) передвигать на хозяйственной тележке, пока это возможно... правда этот вариант редко рассматривают. Особенно этот вариант может быть полезным для ТЧ с большой автономностью или ТЧ типа "INCH".

Желательно что бы на внешней упаковке где-то была идентификация владельца. Особенно если это комплект для ребёнка.

Внутренняя упаковка тревожного рюкзака

Внутренняя упаковка - это упаковка самих вещей.

Упаковывать вещи нужно в основном на случай непредвиденной промокания (например, от дождя). От грязи их благополучно спасет внешняя упаковка (рюкзак). Здесь вариантов всего два: либо защищать каждую вещь по отдельности, либо все сразу.
Также внутренняя упаковка служит для организации содержимого ТЧ по группам, что повышает удобства хранения и поиска вещей (например, все медицинские вещи (аптечку) лучше положить в одну упаковку, а вещи для ремонта снаряжения в другую). Но тут важно следить чтобы сама упаковка не была тяжелее содержимого (встречал случаи когда на, грубо говоря, 100 г содержимого сама упаковка весила 500 г).
Лучше всего использовать комбинированную упаковку — сначала упаковать каждую вещь по отдельности (особенно боящиеся влаги), потом упаковывать группу вещей. Как вариант можно еще упаковать все вещи вместе в мешок, который располагается в рюкзаке.
Для индивидуальной упаковки можно использовать, например, грипперы или же герметичные мешки. Для одежды — обычные бытовые мешки (которые для мусора). Также одежду можно упаковывать в вакуумные пакеты (герметизирует и уменьшает объем вещей). Иногда можно использовать какие-либо герметично закрывающиеся контейнеры. А для общей упаковки можно использовать простую пленку.
Пластиковые контейнеры удобней использовать квадратные и плоские. Но не удобно что они добавляют, хоть и немного, лишний вес.
Все упаковки (контейнеры) подписывайте: так в дальнейшем будет удобнее и быстрее найти содержимое.
Внутренняя упаковка не должна быть тяжелой сама по себе (на это стоит обратить внимание особенно). Но и множество разных контейнеров, которые вроде бы весят не много, в итоге могут добавить приличный вес.

Комплектация тревожного чемоданчика

Общие сведения по комплектации тревожного чемоданчика

Т.к. существует большое количество сценариев БП, то существует и большое количество вариантов комплектования ТЧ, причем большая часть наполнения ТК зависит от личных предпочтений, рядом расположенных опасных объектов, климата, рельефа и опыта того, кто комплектует ТК. Немаловажным является и регион (место) где предполагается использовать ТЧ. Т.е. когда комплектуете тревожный комплект не следует бездумно брать содержимое ТЧ кого-либо, описание которого вы встретили где-либо в интернете или в книгах, особенно если этот кто-то не живёт рядом с вами.

Поэтому советую перед созданием ТЧ ответить на несколько вопросов:

Для каких чрезвычайных ситуаций у вас предназначен ТЧ? К примеру это могут быть застрявший или сломавшийся зимой на просторах нашей необъятной родины автомобиль, утечка ядовитого газа на ближайшем заводе, наводнение и т.п.
Как вы будете действовать в чрезвычайных ситуациях, для которых предназначен ТЧ? Например, вы можете рассчитывать эвакуироваться в домик в деревне, в лагерь беженцев, в другую страну и т.п. А может сможете снять номер в гостинице или остановиться у родственников? Также важно знать как вы будете передвигаться: можно пешком, на автомобиле, мотоцикле, велосипеде и т.п.
На какой срок расходования содержимого ТЧ должно хватать? Нужна ли вам полная автономность с ТЧ или хватит продержаться 72 часа?
Допустим вы хотите за эти 3 дня добраться до родственников... но где гарантия, что из-за каких-либо препятствий (например, из-за необходимости обходов некоторых мест) вам хватит этого времени и не придётся добираться, например, 6 дней?
На сколько людей рассчитан ТЧ? Лучше всего чтобы ТЧ был у каждого. Также в этом случае если вы будете в группе то часть снаряжения можно распределить на всех (как групповое снаряжение у туристов).
Какое качество ТЧ и содержимого должно быть?А также сколько вы можете выделить финансов на комплектование ТЧ? Эти вопросы зачастую связаны между собой. Т.е., если перефразировать, что вам важнее: долговечность и крепость (что жалко приобретать и не использовать) или "одноразовое" - дешёвое и не жалко в случае чего бросить. Но в последнем случае стоит быть осторожным и не собирать ТЧ из вещей, которыми нельзя пользоваться (они могут, например, не работать как надо или сломаться при первом же использовании). К тому же такие вещи, как правило, более тяжелые.
Для снижения затрат можно брать то, что уже имеется дома.
Какая местность и какие препятствия ожидаются в случае самостоятельной эвакуации? Надо ли для их преодоления специальное снаряжение? На пути эвакуации вам могут встретиться заборы, болота, овраги, водные преграды и т.п. И их будет нужно как-то преодолевать или обходить.
Насколько срочной может быть эвакуация, и какой мобильности она потребует. Может потребоваться срочно эвакуироваться, а может можно будет подождать. В этом случае лучшим вариантом ТЧ разной степени собранности.
Какой температурный режим ожидается?
Какой хотите создать вид ТЧ?
Как планируете ночевать? От этого зависит выбор снаряжения. Например, планируется каждый день строить шалаш или настил. Значит надо что-то запасать для его строительства, в том числе и время. Обогреваться же можно нодьёй. А если вы планируете использовать палатку, то надо предусмотреть что-то другое, например, использовать газовый обогреватель, который крепится к туристическому газовому баллончику.
Подумайте как отнесутся к вашему ТЧ посторонние. К примеру, у вас его могут отнять (см. ниже, в маскировка вещей в ТЧ). Или в пункте временного размещения вы достаёте свою газовую горелку чтобы подогреть смесь ребёнку... через какое время к вам подойдут с просьбой согреть им, например, чай? А когда вы откажитесь или закончится газ в единственном взятом баллоне, что может быть?
Как и какую еду будете употреблять? Будете или нет готовить. Если будете готовить - то как и что. Всё это может сильно повлиять на содержимое ТЧ и, в конечном итоге, на его вес.
Сильно рассчитывать что вы сможете собирать растения или добывать животных/рыбу не стоит, т.к. шансов на это довольно мало и основным источником питания быть не может. Если всё же удастся - значит вам повезло, будет дополнительная еда.
Какие у вас есть осложняющие факторы? Например, к осложняющим факторам отношу хронические болезни, травмы, большой возраст (пенсионеры и около них) у себя и членов семьи. А также сюда относятся маленькие дети, животные.
Вес получившегося ТЧ (влияет на мобильность). Подробнее читайте выше, в "ТЧ по весу".

Ответив хотя бы на эти вопросы вы лучше начнёте понимать какое снаряжение вам может понадобиться. Ведь хоть во многом содержимое ТЧ будет совпадать, но будут и отличия, которые надо учитывать.

Дальше, опираясь на ниже написанное, составьте список снаряжения. Составляя список просто продумайте что нужно при ситуациях, описанных в вопросах. Продумайте свой обычный день, что вам может понадобиться. А если вы будете находиться на природе? А если изменится погода (похолодает, пойдет дождь и т.п.). А умете ли вы пользоваться выбранным снаряжением?
В ходе составления списка комплектующих для ТЧ вполне возможно что вы захотите включить что-то что не упомянуто ниже. Смело берите, если вы видите в этом необходимость. Главное, надо помнить, что тревожный рюкзак — это не прогулочный рюкзак с ноутбуком и т.п., а средство, позволяющее выжить в первое время в случае какого-либо ЧС.
Запишите всё что можете придумать как на ваши действия, так и на содержимое ТЧ.
А дальше просто необходимо подумать от чего можно отказаться, а что можно заменить (особенно если вы этим не умеете пользоваться или это много весит). Неплохим вариантом при этом будет использовать квадрат Декарта. Например, нужен ли вам компас в городе? Нужен ли топор в степной местности? А нельзя ли фляжку заменить обычной пластиковой бутылкой? И т.п.

И как только соберёте свой ТЧ вам надо будет выполнить написанное ниже, в "По завершении комплектования тревожного чемоданчика".

Хорошим вариантом будет рядом с тревожным чемоданчиком (а лучше в нём) хранить блокнот с инструкциями (алгоритмами действий) на случай разных ЧС. Также там следует указать способы связи между членами семьи (группы), места встречи и т.п.

При комплектовании тревожного чемоданчика надо учитывать и следующее:

Наполнение тревожного чемоданчика исходит из максимальной универсальности, надежности, износоустойчивости и малогабаритности включенных в него предметов, что обусловлено занимаемым ими местом, а так же их весом. При этом надёжность имеет приоритет больший, чем остальные параметры.
Размещение предметов в тревожном чемоданчике основывается на необходимости использования тех или иных вещей чаще остальных. Наиболее часто используемые предметы укладываются в легкодоступных местах (сверху другого снаряжения, в дополнительных подсумках, в карманах и т.п.). Предметы, имеющие крупные габариты, крепятся на внешней стороне рюкзака на стропы и подвесную систему... Но этого надо стараться избегать, т.к. они могут помешать перемещаться в некоторых случаях.
Компактность – это главное при упаковывании. Поэтому старайтесь не оставлять пустых пространств.
Всё снаряжение должно быть опробовано. Иначе есть шанс что оно не предназначено или не пригодно для того как вы хотите его использовать. А если одежда и, особенно, обувь будут не разношены, то вы вообще можете лишиться возможности куда-либо уйти с этим ТЧ.
Также это позволит вам понять умеете ли вы пользоваться этим снаряжением... или вам надо подучиться.
Лучший способ опробования - хождение в походы. Тем более часто можно взять снаряжение в прокат и вам придётся меньше тратить деньги на покупки... по не определитесь с требованиями для вашего снаряжения.
Дублирование можно допускать, но только минимум, который может повлиять на выживание. Например, взять 3 коробка спичек можно, а вот три ножа (особенно если они рембообразные) уже не стоит.
И, самое важное, брать следует не всё подряд, а только то что может пригодиться (т.е. необходимый минимум), т.к. всем впрок запастить нельзя. К сожалению это приходит только с опытом. В какой-то мере, тревожный чемоданчик в своём наполнение может приближаться к туристическому снаряжению. С снаряжением туриста-новичка вы можете ознакомиться в статье "Статья по выбору личного снаряжения для туриста-новичка (снаряжение для новичка-туриста)"

Теперь подробнее по комплектации

(дополнительно обращаю внимание, что ВСЁ ниже перечисленное брать НЕ НАДО. Надо выбирать только нужное, т.к. ничего полностью универсального, подходящего для всех случаев, нет. Для лучшего понимания этого прочитайте выше Общие сведения по комплектации ТЧ)

Документы в тревожном чемоданчике

Документы понадобятся всегда, не зависимо от того исчезнет или нет цивилизация. Поэтому

В случае ЧП берите с собой оригиналы всех документов, какие у вас есть (надеюсь, что они у вас хранятся в одном легкодоступном месте). Обязательно предусмотрите что-то в ТЧ для защиты документов от влаги.
Это связано с тем, что оригиналам больше доверия. Плюс восстанавливать документы в случае чего... довольно проблематично.
При этом как минимум паспорт рекомендуется держать в легкодоступном месте.
Хорошим вариантом является в каждом ТЧ (имеется ввиду одной семьи) хранить копии всех важных документов (к ним относятся паспорт, полис, водительское удостоверение, документы на собственность, военный билет или приписное удостоверение) всех членов семьи... или вообще копии всех документов. Ведь при необходимости эвакуация часто в спешке забываются документы или не будет времени чтобы их взять... а если сможете положите обычные документы то копия всё равно не помешает.
При этом документы лучше всего разбить по категориям, для облегчения их поиска в дальнейшем (например, "мои", "жены", "недвижимость" и т.п.)
Копии бумажных документов (хотя бы основных) лучше всего заверить нотариусом. Ведь обычная ксерокопия может быть не принята органами власти, т.к. это не документ.
Отсканируйте все документы и храните их в зашифрованном/запароленном архиве на флэшке (лучше всего выполненной в защищенном корпусе). По возможности саму флешку нужно защитить от воды и ударов.
Копии отсканированных документов не надо перегонять в другой формат, например, в формат pdf. Храните просто файлом изображения - так больше шансов что изображение можно будет открыть на любой операционной системе (также поэтом стоит исключить какие-либо "экзотичные" форматы изображения).
Шифрование/пароль уменьшают шансы что кто-то увидит ваши документы когда это не надо.
К документам отнесу и семейные фотографии (заламинированные) с описанием (ФИО и т.п) на обратной стороне фотографии - в случае чего поиск пропавших упростится. Особенно это важно для детей.
Некоторые рекомендуют нотариально заверенные копии документов хранить в ячейках банка (и не обязательно в своём городе).

Вода и средства фильтрации воды в тревожном чемоданчике

Запас воды должен быть в зависимости от климата и местности. Воды должно быть из расчёта 2–6 литров воды на сутки (питьё + готовка), например, в бутылках с закручивающейся пробкой по 1-1,5 л. каждая (они в дальнейшем пригодятся для переноски и хранения воды): зимой меньше, летом больше. Учитывайте, что для приготовления еды вам может понадобиться дополнительное количество воды.
Можно взять и 1 литр на сутки, но только в том случае если вы никуда не будете уходить, а будите размещены где-то рядом. Например, при эвакуации при наводнении. Но учтите, что этого маловато и может вызвать обезвоживание.

Иногда в можно встретить предложение брать в ТЧ воду из расчёта 0,5 л на сутки. Следовать данной рекомендации не следует: обезвоживание гарантировано, хоть и больше можно будет прожить чем вообще без воды. Такой малый объём воды (и то не всегда) можно брать если у вас ТК типа "хочу домой".

Здесь крайне важно учитывать то, что за сутки-другие вы добредете до водоёма либо запасов\скопления воды, и её можно будет прокипятить\профильтровать\очистить и выпить, т. е. особо много воды запасать просто не имеет смысла, разве что маршруты эвакуации из-за местности проходят далеко от природных водоемов (например, горы)... или вы подозреваете что по тем или иным причинам найти воду для питья будет нельзя.
Зимой или в горах есть снег и лёд и из них тоже можно добыть воду.
Лишняя вода в данном случае — это лишний вес, который мешает вам двигаться налегке и преодолевать больше расстояния.

Вода может набираться из-под крана и храниться в бутылках и периодически меняться. Также может быть покупной (как предназначенной для аварийных наборов, так и просто в бутылках из магазина).

Некоторые предлагают использовать так называемую "Вода питьевая аварийная": она входит в SOLAS PACK. Не уверен что это хорошая идея в первую очередь из-за сомнительной прочности упаковки.

Для потребления воды запаситесь фильтрами (лучше всего походными, но иногда можно и бытовые использовать: их просто будет немного сложнее применять) и/или средствами обеззараживания воды. Т.к. при любых более-менее серьезных природных катаклизмах, технических авариях и т.п. вода, скорее всего, будет не пригодна для питья без фильтрации... Да и в обычных условиях не стоит рисковать пить не очищенную воду.
Лучше всего если фильтр будет изготовлен по технологии 0,2 микрон и ниже. Иначе он будет неэффективен против бактерий, паразитов и одноклеточных микроорганизмов. А если фильтр будет 0,02 микрона, то такой фильтр может защитить от вирусов.
Обязательно при приобретении фильтра обратите внимание на какое количество воды он рассчитан, и за какое время какое количество воды фильтр очищает.

Обратите внимание! Ни один современный походный фильтр не способен сделать пригодной для питья морскую воду или воду с химическими загрязнениями, полученную из водоёмов в непосредственной близости от сельскохозяйственных угодий и шахт. Фильтр не способен удалить абсолютно все вирусы, химические соединения и радиоактивные материалы, а также частицы меньшего, чем диаметр фильтрующих пор, размера.

В некоторых случаях можно порекомендовать использовать самодельный или магазинный опреснитель воды (например, типа Katadyn Survivor 06)... Только вот цена у магазинных вариантов совсем не гуманная.

Для обеззараживания воды можно использовать акватабс, перманганат калия (размешать до получения раствора светло-розового цвета и дать отстояться в течении часа), йод (йод может быть в аптечке). Или же любым другими способами (см. раздел вода слева от этого текста). Хочу напомнить, что воду сначала надо очистить. И это задача фильтра.

Рассмотрите вариант использования больших полиэтиленовых мешков для получения воды путем конденсации и устройства солнечного дистиллятора, для сбора дождевой воды. И несколько мешков поменьше растапливания снега и льда (например, засунув набитый ими пакет под одежду). Хотя такое можно использовать не при всяком сценарии использования ТЧ.

Если необходимо — возьмите дополнительную тару под воду (кроме бутылок, в которых вода хранилась при нахождении в ТЧ). Но не металлическую фляжку (ИМХО, она имеет лишний вес, хоть и позволяет кипятить воду прямо во фляжке)! Неплохим вариантом является складная канистра. А в некоторых случаях гидратор. Но не храните в них воду постоянно: вода испортится.

Возьмите соль. В состав нормального суточного рациона входит обычно 10 г соли. Организм теряет соль с потом и мочой, и эту потерю необходимо возмещать.

В некоторых ТЧ встречал сок в упаковке 0,2-0,5 л. Но соки могут вызывать жажду, что не хорошо.

Можно взять регидрон для поддержания водно-солевого баланса (или хотя-бы в аптечку положить)... Можно взять и изотоники для этих цель, который также восполняет углеводы.

Не стоит делать запасы воды в пакетах (например, такие есть для спасательных плотов и шлюпок): пакеты очень просто повредить и вы можете остаться вообще без воды.

Еда в тревожном чемоданчике

Человек может обходиться без еды долгое время (где-то 10-25 дней. Некоторые люди могут выжить при отсутствии еды в течение 50 дней, а, некоторые погибают уже на 15 день. В книге рекордов Гиннеса есть запись, что женщина в Африке прожила без еды 102 дня.). Но энергия, которую можно получить из еды, позволит пройти большее расстояние в случае эвакуации. Также употребление пищи (особенно горячей) является в некотором роде психологическим якорем... А в холодное время пища ещё и согревает.

Для лучшего понимания можете почитать об голодании где-либо в интернете или здесь статьи "Общие сведения об голодании", "Голодание во время похода", "Голодный поход. Две недели без еды", "Голодание и восстановление (выход из голодания)".

Если своевременная ротация продуктов не возможна то лучше сделать ТЧ без еды.
При отсутствии еды стоит учитывать что первые 2 суток, если позволяют климатические условия (в сильный холод срок полного голодания приходится уменьшать) и физические нагрузки, от еды можно воздержаться, т.к. в организме еще достаточно "домашних" запасов. Такой кратковременный голод вреда не принесет, но позволит сэкономить продукты.
Средний расход калорий составляет 2000-2500 ккал в день. Хотя калорийность можно рассчитать. Если вы собираетесь использовать ТЧ в холодном климате или у вас планируется много физической активности (например, ходьбы) то количество калорий надо увеличить где-то вдвое (до 4000-5000 ккал в день).
Еду надо брать минимум на 3 суток (72 часа).
Еду надо брать из расчета 2–3 приемов пищи в сутки. Если предполагается длительная (вплоть до суток) непрерывная эвакуация из опасной зоны (без ночёвок и длительных привалов), то еды необходимо иметь как минимум на 4 приема пищи (2 днем и 2 ночью).
Стоит позаботиться и об перекусах. Неплохим вариантом для перекусов в первое время являются энергетические батончики (3-6 шт.), протеиновые батончики. Можно совместно с энергетическими гелями. Употреблять их можно по разному, например, через каждый 30-40 минут принимать в следующей последовательности: гель-батончик-гель.
Также для перекуса можно взять калорийные продукты: шоколад (например, типа Сникерса), орехи и т.п. Несмотря на то, что шоколад хорошо утоляет голод, они из-за своей сладости может вызвать жажду.
Продукты, входящие в ТЧ должны быть готовыми к употреблению (особенно на первые сутки), либо простыми в приготовлении (например, в основе пищевые концентраты (например, каша быстрого приготовления, сублиматы или супы быстрого приготовления в пакетиках) и какая-нибудь консерва). Это связано с тем, что готовка (даже не полноценная) возможна не всегда, например, из-за недостатка воды.
Если вы вынуждены по медицинским показаниям при питании придерживаться какой-либо диеты (например, если вы диабетик) то этого тоже нужно учитывать.
Продукты разделите на порции и каждую порцию упакуйте отдельно (для удобства и для защиты продуктов от воды и загрязнений).
По возможности еда в ТЧ должна быть лёгкой по весу, компактной по объёму, калорийной.
Не включайте в состав ТЧ продуктов:

скоропортящиеся пищевые продукты, требующие для сохранения качества и безопасности специальных температурных или иных режимов, без обеспечения которых они подвергаются необратимым изменениям
продукты, содержащие жгучие специи, алкоголь, кофе натуральный, ядра абрикосовых косточек, кулинарные и кондитерские жиры, пиросульфат натрия, соль пищевую поваренную свыше 0,8 процентов, нитриты свыше 0,03 %
фрукты и овощи
кондитерские изделия с высоким содержанием какао, кондитерские изделия с кремовыми наполнителями

Для удобства приготовлении пищи можно сделать продовольственную раскладку, как у туристов... Но совсем не обязательно так "заморачиваться".
Можно взять индивидуальный рацион питания (ИРП, сухой паёк), который может быть рассчитан как на 1 приём пищи так и на 3 приёма пищи (т.е. на 1 день)... хотя при нужде любой ИРП можно растянуть где-то в 1,5-2 раза (т.е. вместо питания одним ИРП сутки им можно питаться 1,5 или 2 суток).
Сухих пайков есть большое количество видов (как российский, так и заграничных), для военных и гражданских, с разным содержимым и калорийностью. Так что их подобрать можно без проблем.
Но зачастую ИРП занимают много места и много весят, что не всегда удобно... да и вкус бывает не очень.
От консервов, из-за их большого веса, по возможности следует вообще отказаться. Хотя в некоторых случаях когда готовить затруднено (например, при наводнении) или вес не важен консервы оправданы.
Если берёте консервы, то они, желательно, они не должны быть

в жестяной (железной) банке — упаковка и габариты увеличивают вес ТЧ. Но их можно использовать если не надо много нести других вещей, в попытках экономии средств при комплектовании тревожного комплекта или если идти на небольшое расстояние (например, при эвакуации транспортом МЧС).
в стеклянной банке — упаковка и габариты увеличивают вес ТЧ, возможно разбить стекло.

Многие считают тушёнку одним из лучших вариантов еды для ТЧ. Да, у нее долгое время хранения. Но в консервной банке, вместе с самой тушёнкой, часто содержится мало мяса (меньше 58%, которые положены по ГОСТу) и много жира. Качество тушенки тоже зачастую не лучшее – наряду с мясом в банке содержится много ненужных компонентов (вплоть до кусочков шкур), что уменьшает ценность тушенки. Банка имеет неудобную для переноски в рюкзаке форму.
Тушёнку (если вы собираетесь всё-таки брать такие консервы как мясо) можно заменить сушёным мясом. Например, самостоятельно изготовить или купить бастурму, билтонг, пеммикан и т.п.
В некоторых случаях будет оправдано использование покупных или самодельных сублимированных блюд.
Сублиматы (особенно магазинные) обладают большим разнообразием блюд (т.е. еда вам не приестся), но требуют относительно много воды для готовки и это надо иметь ввиду.
Обратите внимание, что в некоторых условиях кроме сублиматов должна быть и еда, которая для приготовления не требует воды. Т.к. в некоторой местности могут быть проблемы вообще с водой и, в частности, какая будет вода в случае ЧС.
Если есть возможность/желание положите чай/растворимый кофе (например, 3 в 1). Можно положить и какао: оно более калорийное.
Возьмите специи и приправы (хотя бы перец). В случае чего у вас вкус пищи будет немного более разнообразная. Да и психологический комфорт будет лучше.
Как вариант можно положить бульонный кубик (MAGGI, Galina Blanka и и т.п.) для придания вкуса.
Если вам обязательно надо сладкое (сахар), то лучше рассмотрите вариант использования сахарозаменителя. Он весит меньше и меньше занимает места.
Для готовки возьмите крупы, лучше несколько разных видов. Еще лучше если это будут хлопья: они быстрее готовятся.
Если есть крупы, то некоторые из их можно готовить без варки. Это тоже нужно учитывать.
В еду и/или в аптечку можно добавить мультивитамины - будут полезны при при недостаточном и неполноценном питании. Состав и дозировка витаминного рациона зависит от сложности маршрута, климатических условий, а в горах и от высоты, на которую поднимаются туристы.
Можно приобрести фудбары... правда употребление фудбаров это еще то "удовольствие".
В интернете можно увидеть рекламу еды в таблетках. Хоть я её ни разу не видел ни в одном ТЧ, но хочу заметить что такую еду не стоит даже рассматривать.
В обсуждение одного из ТЧ видел предложение вместо еды положить сойлент (ссылка на Википедию). Есть и другие аналоги этого продукта: Mana, Ambronite, SmartFood (последний выпускается в России) и т.п..
Некоторые предлагают вместо тушёнки брать детское мясное пюре... Ничего про это сказать не могу.
Некоторые берут жевательную резинку (жвачку). Это связано с тем, что жвачка способствует снижению аппетита, успокаивает, является хорошим средством при стрессе, улучшает концентрацию внимания. Также считается, что во время жевания усиливается слюноотделение, что способствует очищению зубов, также происходит массаж дёсен, который в некоторой степени является профилактикой пародонтоза.
НО жвачка разрушает пломбы, коронки и мосты. Разрушение несёт как механическое воздействие на зубы, так и химическое — слюна, которая образуется в процессе жевания, способствует образованию щёлочи, разъедающей пломбы. Есть и другие отрицательные сторону у жевательной резинки: кто хочет может их найти самостоятельно.
Леденцы. Они хоть и вредны (при желании найти в интернете перечень вреда не сложно самостоятельно), но могут использоваться как отвлекающее средство в различных стрессовых и волнительных ситуациях. Находящийся в леденце сахар заставляет организм производить и выбрасывать в кровь большое количество серотонина – гормона, дарящего нам радость (из-за этого после съедения леденца повышается настроение). Ну и содержание калорий тоже будет не лишним.

К этом же пункту можно отнести:

Кружка, ложка, миска. Также можно положить и небольшой нож для кухонных работ.
Обратите внимание, что прекрасно можно обойтись и без вилки.... хотя некоторые без неё не могут. Если очень нужна вилка то можно приобрести комбинированные ложки-вилки.
В крайнем случае можно есть с помощью самостоятельно изготовленных палочек. ИМХО это уже перебор, хотя такое предложение где-то в описании ТЧ видел.
Возьмите котелок. Даже в случае если у вас нечего готовить, то, возможно, вы сможете как-то добыть еду (например, рыбалкой), государство или кто-то другой будет оказывать помощь выдавая продукты (а готовить уже вам). А может просто заходите скипятить воды для заваривания напитка.
Положите к котелку металлическую щетку для мытья посуды.
Можно взять и армейский котелок (не обязательно российский). Но если котелок один для группы, то они не всегда подходят.
Котелок можно заменить небольшой кастрюлей.
Обязательно возьмите какой-либо мешок, иначе если котелок будет закопчённым он всё может перемарать.
Обязательно возьмите открывашку для консервов (консервный нож). Даже если у вас нет консервов, которые надо открывать открывашкой, но ведь впоследствии они могут появиться. Конечно, можно открыть и без открывашки, но лучше всё-таки взять не мучиться и не забыть взять с собой открывашку.
Очень часто рекомендуют открывашку типа P-38. Но можно взять и любой другой

Одежда в тревожном чемоданчике

Подразумевается, что в случае использования ТЧ вы оденете подходящую по стилю и сезону одежду.

В большинстве случаев (НО НЕ ВСЕГДА) основную одежду (штаны, рубашки и т.п.) нет смысла класть в ТЧ. Лучше основную одежду хранить рядом с ТЧ так, чтобы можно было быстро переодеться. А в крайнем случае (например, при пожаре) ее можно было взять и выбежать из дома (конечно, вместе с ТЧ) и одеться на улице (подъезде и т.п.)...
Выбор одежды зависит от того, где и когда предполагается использовать ТЧ (см. в первую очередь "Температурный режим").
Можно выделить 4 варианта подхода к проблеме подбора дополнительной одежды для ТЧ:

Дополнительная одежда не берётся вообще или берётся только нижнее бельё. Это делается для уменьшения веса/объёма... или просто почему-то об этом не задумываются.
Изучается в каких пределах колебалась температура за последние 5-15 лет и комплектуют ТЧ одеждой с этим учётом ± 15–20 градусов. Это учёт годовой температуры.
Некоторые рекомендуют учитывать не годовую, а сезонную температуру: т.е. надо будет узнать среднюю температуру за сезон (зима/лето) и комплектовать одежду по сезону, ±10–15 градусов.
Этот вариант является компромиссным. Одежда берётся из расчёта на весну/лето/осень. Весной/осенью/зимой должны обязательно быть теплые вещи. Даже если весной/осенью уже/еще тепло — т.к. похолодать может в любой момент. И ночью всегда холоднее. Летом — на усмотрение собирающего ТЧ, в зависимости от климата и предположительного продолжительности БП, но желательно положить хотя бы свитер (тот, который закрывает горло).
Зимняя одежда докладывается в ТЧ осенью и лежит всю зиму (или, хотя бы, всю осень). А зимой можно тёплую одежду вешать где-то рядом с ТЧ из расчёта "схватил её и выбежал из дома".

При выборе одежды учитывайте что вам нужно будет быть на улице (а не где-либо в тепле) весь день (а может и не одни сутки).
Как минимум нужно взять сменные 2-3 пары носков (в некоторых местах может понадобиться больше, т.к. 2-3 комплекта, например, носков, может быть использовано в течении одного дня).
Носки, в большинстве случаев, должны быть средней длины. Лучше всего треккинговые и бесшовные.
К обычным носкам желательно иметь хотя бы одни тёплые (лучше всего 2 пары: так вы сможете их менять). Лучше всего шерстяные, т. к. шерсть держит тепло даже когда они мокрые.
Не надо хранить/одевать рваные носки, т. к. от этого могут образоваться мозоли.
Если предполагаете хождение в сапогах, то неплохим вариантом является использование портянок.
Как минимум нужно взять 2-3 комплекта нижнего белья.
Трусы должны быть типа "семейных".
Женщинам, в некоторых, случаях будет лучше использовать вместо обычного бюстгальтера спортивный топ.
Выбирайте одежду яркой расцветки со светоотражающими полосами — если хотите в случае ЧС привлечь внимание спасателей. Если хотите скрываться в лесах — берите камуфляжную одежду. Но в случае вооруженного конфликта человека в такой одежде могут принять за участника боевых действий, со всеми вытекающими.
Выходом здесь может послужить одежда, предназначенная для рабочих... Но где гарантия что она не будет походить на спецодежду рабочего с предприятия где произошла авария (например, с АЭС или химкобината)? В таком случае она наоборот будет лишь привлекать ненужное внимание.
Если подходить более глобально, то любой человек, особенно с рюкзаком, будет привлекать внимание. И никакая "не такая" одежда не поможет.
Стоит учитывать, что светлая и яркая одежда очень быстро пачкается.
Одежда должна быть легкой, прочной, тонкой (у одинаковой по "теплоте" одежды из-за разных используемых материалов может быть разная толщина (например, 2 см и 10 см), что подразумевает разный занимаемый объём), не мнущейся.
Одежда должна закрывать горло: меньше шансов заболеть.
Одежда должна быть с длинными рукавами/штанинами, т. к. защиты и теплосбережения на всякий случай должно быть побольше. Об юбках женщинам стоит забыть.
При комплектовании ТЧ не следует забывать о системе слоев одежды, даже летом. Можно использовать софтшелл или хардшелл.
Обратите внимание на современные синтетические материалы. Вполне может оказаться что, например, штаны из синтетики быстрее сохнут, в них не так жарко и они меньше весят чем такие же штаны, но выполненные из натуральных тканей.
Для всесезонних ТЧ (т.е. собранных для возможного использования круглый год) можно использовать 7-ми слойные комплекты одежды (типа русского ВКБО (Всесезонный Комплект Базового Обмундирование) или американского ECWCS (Extended Cold Weather Clothing System)) каждый слой которого, скорее всего, придётся закупать по отдельности. Главный минус таких комплектов - объем и вес. Но иногда (по погоде у вас) можно обойтись без 1-2 слоёв. Их можно хранить где-то рядом (вне ТЧ) и при необходимости и возможность брать при эвакуации. А можно вообще от них отказаться. При использовании 7-ми слойного комплекта одежда, в который вы, возможно, выйдите из дома служит "для подменки".
Обязательно положите накидку/плащ/дождевик/плащ от ОЗК/пончо и т.п. для защиты от дождя и ветра. И с их же помощью можно сделать укрытие (например, навес). Причём ОЗК защищает от осадков и ветра лучше всего, а также его можно использовать и по прямому назначению - для защиты от отравляющих веществ, биологических средств и радиоактивной пыли. Но и весит он больше всего
Обязательно должен быть головной убор.
Если это переходный период (например, осень) или того требует климат, то положите вязанную или флисовую шапку... Хотя тонкую вязанную шапку можно взять и летом: случаи когда летом холодает не редки и защита от ветра тоже не лишняя. А зимой она может служить утеплителем для основной шапки (одеваете сразу две).
В некоторых условиях можно порекомендовать взять бандану или что-то типа такого. Это и головной убор, защищающий от солнца, и еще много чего полезного.
Летом неплохим вариантом является панама. А в некоторых местах лучше использовать кепку-бедуинку или накомарник.
Не плохо использовать нательное белье (можно из ХБ) или термобелье. Пусть как минимум 1 комплект лежит даже летом (вдруг станет холодно). На зиму берите 2 толстых комплекта (для замены (один носится, один в стирке) или для одновременного ношения (для утепления) в случае если будет слишком холодно). Для весны/осени или для всесезоннего ТЧ берите 2 комплекта нательного белья: 1 потолще и 1 потоньше.
Если есть возможность - положите запасной комплект одежды по сезону. Тогда у вас будет одежда на случай если с основным комплектом что-то случится, например, он промокнет.
В качестве дополнительного утепляющего слоя хорошим вариантом является использование спортивного костюма. Он не только утепляет, но и может носиться сам по себе.
Положите противоэнцефалитный костюм конечно, если местность и время года этого требуют.
В некоторых случаях можно использовать костюм типа "Горка" или его зарубежные аналоги.
Постарайтесь выбирать одежду где нет молний, кнопок и прочих ненадежных застежек. Используйте только пуговицы: этим вы увеличиваете надёжность одежды.
Не стоит сильно думать о внешности. Особенно это касается женщин. Юбки, облегчающие брюки, блузки… все, что подчеркивает в вас женственность — НЕ СТОИТ ОДЕВАТЬ!!! Это надо для уменьшения и так повышенного интерес со стороны лиц мужского пола... а также такую одежду не целесообразно использовать при ожидании помощи или эвакуации.
Хотя если вы сможете подобрать сочетающиеся брюки/рубашку (например, из предназначенных для туристов) то это будет вам большим плюс во время выхода к людям.
На случай похолодания возьмите одну пару перчаток с флисом. В зимнем ТЧ перчатки должны быть и другие.
Отдельно хочу напомнить, что зимой надо защищать лицо. Почему-то об этом забывают. Можно для этого использовать, например, балаклаву или что-то типа маски для лыж.
Сейчас можно встретить в продаже одежду и бельё с добавлением "трекенговые". Эта одежда предназначена для походов. Такие вещи, если они есть, могут пригодиться как в походе, так и в эвакуации.

Рекомендую также ознакомиться с концепцией по выбору/подбору одежды для выживания/туризма.

Обувь в тревожном чемоданчике

Подразумевается, что в случае использования ТЧ вы оденете подходящую по стилю и сезону обувь.

Как правило обувь в тревожный рюкзак вкладывать не надо: это дополнительный вес и занимаемое место.
Обувь стоит положить только в нескольких случаях:

вы предполагаете, что ЧС вы можете встретить в неподходящей обуви, например, в офисной или тапочках
может быть смена температуры.
у обуви разное назначение с той обувью что на вас (например, сапоги и кроссовки). Также сюда относится обувь, которая предназначена для нахождения в лагере (пунктах временного размещения пострадавших). Это могут быть, например, тапочки.

Как вариант держите обувь рядом с основной одеждой для эвакуации так, чтобы ее тоже можно было взять и выбежать из дома.
Женская обувь должна быть без каблуков.
Если обувь основная/запасная обувь со шнурками — положите пару запасных шнурков. Весят и места занимают не много, но могут пригодиться.
Для преодоления водных преград, хождения по грязи можно обойтись и без сапог: используйте чулки от ОЗК.
Зимой желательно иметь что-то для передвижения не по дороге. Например, снегоступы.
Хороший вариант взять с собой туристические бахилы или туристические гамаши. Особенно это будет полезно зимой.
Обувь не должна быть новой. Её надо разносить.
Неплохим вариантом будет использование в качестве обуви для ТЧ треккинговой обуви или берцев.

Средства освещения в тревожном чемоданчике

Для освещения лучше всего использовать светодиодный фонарик, и лучше всего если он будет налобным. Если есть возможность возьмите 2 фонаря: налобный и ручной.
Желательно в фонариках иметь один тип батареек (например, фонарики на батарейках ААА).
Некоторые советуют использовать электродинамический фонарь (динамо-фонарь). На мой взгляд это не лучший вариант. Да, он автономен. Но долго использовать его вы не сможете, да и издаваемый при работе шум не всем понравится. Плюс он светит менее ярко.
Не забудьте положить хотя бы 1 сменный набор батареек... Лучше всего для каждого фонарика. При этом батарейки должны находиться в какой-либо упаковке, чтобы не замкнулись контакты и батарейки не разрядились. И лучше всего если этот контейнер будет герметичным.
При выборе фонарика стоит определиться какой вам нужен: дальнобойный или просто источник света. Чем фонарик более "дальнобойный" тем быстрее он расходует энергию батарей питания. Идеальный вариант, на мой взгляд, это тот фонарик, у которого есть возможность переключать число активно работающих светодиодов, что позволяет экономить энергию.
Фонарик, желательно, что бы был в водонепроницаемом корпусе.
Холодные батарейки не работают также хорошо, как и теплые, и из-за этого они разряжаются быстрее, чем ожидается. Чтобы элементы питания оставались в тепле, старайтесь держать фонарь близко к телу в том время, когда он не используется.
Когда холодно всегда носите с собой запасной комплект батареек, держа их в тепле (ближе к телу). Если регулярно менять батарейки (ставить теплые, которые вы согрели, вместо замерзших, и греть вторую партию) то батареек вам хватит на более длительное время.

Опционально:

Для дополнительного освещения можно использовать свечи/набор свечей длительного горения. Также свечи являются источником тепла.
Можно встретить описание что свечи бывают из сала и их можно есть... Видел несколько рецептов изготовления таких свечей и я бы никому не рекомендовал их употреблять в пищу.
Для дополнительного освещения можно использовать ХИС. Они достаточно лёгкие, поэтому вы спокойно можете взять 2-10 шт. Обязательно предусмотрите какой-либо контейнер для исключения самопроизвольного срабатывания.

Инструменты в тревожном чемоданчике

Как минимум должен быть нож (если он есть, то нож, который упомянут выше в еде, можно не брать). Лучше всего с фиксированным клинком как наиболее прочный (как выбрать такой написано в статье "Какой нож брать в поход"). Хотя можно использовать и складной нож. Но не надо приобретать и носить в ТЧ специализированные ножи для выживания!
В некоторых вариантах ТЧ подойдет обычный кухонный нож.
Не надо брать рэмбообразные ножи!
Как максимум

нож (см. выше)
трикотажные или любые другие рабочие перчатки (хотя бы 2 пары, можно разные типы перчаток). Если трикотажные то лучше всего с защитным покрытием.
В рабочих перчатках можно разбирать завалы, снимать посуду с костра и использовать на любых других работах, где нужна защита рук. Также их можно использовать для утепления, особенно если одевать одновременно две пары.
цепная пила (для заготовки дров, постройки убежища). Проволочную пилу брать не стоит, т. к. она не надёжна.
Для замены цепной пилы можно использовать складные ножовки и пилы.
моток веревки\бечевки\паракорда. Верёвки лучше один кусок длиной как минимум 20-30 м и несколько кусков по 0,5–1 м, диаметром 3–4 мм.
Обратите внимание, что эта верёвка нужна для хозяйственных целей (привязывать, подвязывать, фиксировать, таскать и т.п.), а не для возможности по ней спускаться.
швейный набор. В него можно включить: 2–4 швейные иглы, 1–2 шорные иглы, нитки (лучше всего черного и зеленого цвета, по катушке. Неплохо их разделить на тоники и толстые.), 2–3 английские булавки (для быстрого ремонта одежды и другого снаряжения). Несколько пуговиц. Приспособление для вдевания нитки в иголку (очень полезно при плохом освещении, негнущимися от холода пальцами и с уставшими глазами вы будете рады). Можно положить небольшие ножницы (например, складные).
Можно положить крючок для шитья обуви и шило.

Опционально:

Комплект для рыбалки... Далеко не факт что вы сможете применить этот набор: как от местности, так и от затраченного времени. В комплект для рыбалки можно положить: крючки (положите 10–20 разных крючков (например, №№ 3, 4, 8,10)), леска (2 разной толщины: например 0,2–0,25 и 0,5–0,6 мм, по 10–20 м. минимум. Если есть возможно — сразу берите катушками, т. к. леску можно использовать, например для ремонта одежды, для изготовления некоторых ловушек и т. п.), грузила. Этот набор позволит сделать донку или аналогичную снасть, что намного лучше по уловистости чем поплавочная удочка, тем более если она самодельная.

Остальное опционально и без этого можно обойтись: двойники (тройники) (по 2–3 шт.), блесны с поводками (1–2 шт.), мормышки (2–3 шт.), поплавки (1–2 шт). Можно положить искусственные наживки (гусеницы, черви, мухи, стрекозы, кузнечики и т. п).
Можно включить сеть (но только мелкую - так больше шансов что-то поймать). При этом некоторые сети можно использовать как гамак, как ловушки для мелких животных, может позволить подвешивать снаряжение/продукты на дерево, для маскировки. В крайнем случае в сеть можно завернуть снаряжение.
Для рыбалки, на мой взгляд, хорошим вариантом будет кастинговая сеть: она хоть и требует присутствия человека на воде и некоторой тренировки, но это компенсируется очень хорошей уловистостью.

Проволока металлическая — 0,5–0,8 мм (для устройства силков, пружков, ловушек, привязки предметов, для ремонта обуви и одежды, и т. п). Медь слишком мягкая, сталь — слишком твердая, поэтому надо брать что-то среднее. Как вариант: брать медную проволоку толще миллиметра либо стальную для вязки арматуры.
Проволоку можно заменить леской.
Некоторые вместо проволоки берут металлический тросик с специальными зажимами: он надёжнее но и весит больше.
Небольшой топорик/мачете (кому что удобно). Для заготовки дров и постройки убежища. Ими же можно выбить стекло или пробиться через запертую деревянную дверь.
Совсем небольшим топор быть не должен: им не удобно что-либо рубить из-за малого веса и не удобного размера.
Точильный камень. Для заточки ножа и топора. В случае, если планируете с помощью ТЧ долго выживать или вести какие-то большие строительные работы. В противном случае его можно и не брать.
Ремонтный набор, подобранный по используемому снаряжению.
Можно положить для этих целей компактный мультитул или набор инструментов (лучше всего миниатюрных). Но тут стоит серьёзно задумать нужно ли это и что вы им будете делать. Да и разумно подходить (например, некоторые даже молотки укладывают в ТЧ... хотя вместо него можно использовать, например, обух топора).
Пару альпинистских карабинов. Можно подвесить/закрепить рюкзак или другое имущество, сделать простейшую блочную систему (полиспаст). Некоторые карабины можно использовать как ручку для переноски груза.
Блокнот и карандаш (лучше несколько карандашей). Для записей.
Карандаш предпочтительнее ручки, т. к. он пишет всегда и с ним удобнее работать с картами. Для карандаша можно предусмотреть точилку, а можно точить и ножом. К карандашу также неплохо взять ластик.
Некоторые советуют вместо блокнота взять тетрадь на 48-96 листов... Иногда встречаются версии с тетрадью и с блокнотом.
Некоторые настаивают на блокноте на пружине для более легкого отрывания страниц.
Встречал ТЧ, в котором предлагалось использовать космическую ручку (Space Pen).
Изолента/скотч. Скотч лучше всего армированный.
Можно использовать для скрепления нескольких мусорных мешков (при постройке убежищ), ремонте снаряжения и т.п. Но, скорее всего, это вам не пригодится.
Монтировка-гвоздодёр. По сути довольно сомнительный элемент ТК... очень сомнительный. В лесном ТЧ не нужен (все-таки лишний вес). А в городском может пригодиться: поможет проникать в помещения посредством вскрытия дверных замков, с её помощью можно будет приподнимать крышки коллекторов теплотрасс и канализации, открывать заколоченные окна и двери и т.п. Возможно использовать в качестве оружия самообороны... А может и не пригодится… Хотя такие вещи лучше хранить в месте эвакуации.
В зарубежных ТЧ периодически можно встретить отмычки для попадания в закрытые на замки места. Но я бы не советовал вам использовать такие вещи.
Зачастую можно встретить в ТЧ различные гвозди, саморезы (шурупы), болты с гайками, крючочки и т.п.. Встречал от нескольких штук до 500 г. конкретного вида. Честно скажу что не понимаю необходимость в таких вещах. Да, их можно будет использовать для постройки временного убежища, но... лучше уж положить дополнительный моток верёвки/паракрода.
Некоторые предлагают вместо пилы носить с собой просто полотна пилы (зачастую полотна пилы по металлу). Использовать, конечно, можно. Но не всегда удобно.

Средства гигиены в тревожном чемоданчике

Минимум должно быть

Мыло (лучше с дезинфицирующим эффектом) - 1 шт.
Мыло на мой взгляд лучше брать хозяйственное, как самое универсальное. Им можно стирать, мыть посуду, мыться самому, оно из природных материалов и гипоаллергенно. Используется в народной медицине. Но хозяйственное мыло может вызвать дерматит (кожное заболевание). Так что тут можно посоветовать брать по два небольших куска разного мыла.
Встречал что некоторые предпочитают отрезать небольшой кусочек мыло от большого куска или использовать мыло-пробник.
Но почему то обычно забывают что мыло надо где-то хранить. Например, в мыльнице.
Полотенце - 1 шт. Лучше всего брать специальные туристические полотенца из микрофибры.
Туалетная бумага - 1 рулон. Но можно взять и 2 рулона.
В случае длительного перемещения обязательно возьмите с собой детскую присыпку и детский крем.

Опционально:

Зубная щетка и паста. Чистка зубов по утрам не дает потеряться, служит якорем сознания - привычная процедура, повторяемая каждый день почти от рождения. Нужная вещь для поддержания гигиены. Но в условиях нехватки воды вряд ли вам пригодится.
Иногда можно наткнуться на зубной нити. Причём планируется её использовать не только для чистки зубов.
Бритвенные принадлежности. Если вы не брились, то и не надо, но подбривать и держать бороду в культуре обязаны. Если вы брились и претесь через горы или район выше 2,5 км над уровнем моря, то бриться не надо и умывайтесь без мыла. Если вы идете по равнине то бритье успокаивает психику и тоже является своеобразным якорем.
Женские средства гигиены: тампоны или менструальная чаша
Влажные салфетки/полотенца, лучше всего бактерицидные или спиртовые (в крайнем случае можно заменить обычными платками и смачивать их спиртом). Они могут заменить многое: и руки помыть и самому протереться ими при нехватке воды или времени.
Лучше брать из расчёта по 10-20 шт. на 1 день.
Стиральный порошок/щетка для хозяйственного мыла (если вы не берете с собой мыло в обязательном варианте, то тогда к щетке мыло надо взять отдельно). Это надо только в том случае, если вы собираетесь использовать ТЧ длительное время (больше 3 суток).
Хотя можно взять небольшую щётку для чистки одежды (и её же, при необходимости, использовать для стирки) и щётку для чистки обуви. Это поможет выглядеть прилично, что, в некоторых случаях, будет плюсом... а в некоторых наоборот - минусом.
Можно взять шампунь для сухого мытья волос или одноразовый шампунь в пакетиках. Довольно спорная вещь. Но женщины такому будут рады... да и мужчинам может пригодится на случай необходимости хорошо выглядеть.
Маленькие ножницы или кусачки для стрижки ногтей (книпсер). Маникюрные наборы брать не стоит из-за лишнего веса.
В некоторых случаях не лишним будет нахождение в ТЧ переносного туалета. Я имею ввиду не биотуалет, а именно одноразовый карманный туалет в виде пакет (как в японском ТЧ).
Расчёска - про неё мало кто вспоминает. С одной стороны она не нужна, с другой - это немного может успокаивать психику и иметь не совсем плохой вид. Особенно это важно женщинам.
Встречаются в ТЧ и мочалки. Но, думаю, можно обойтись и без неё.
Зеркало (можно обойтись сигнальным зеркалом или зеркалом в компасе). Может пригодится, например, при бритье.
Носовые платки (1-3 шт).

Думаю полезно будет ознакомиться ("для общего развития") с статьей Гигиена в походе.

Рано или поздно вам придётся выйти к людям. Если вы при этом будете выглядеть бомжом - ничего хорошего вам там не светит... Или наоборот, тут уж по ситуации.

Средства для разведения огня в тревожном чемоданчике

Спички: 1–3 коробка (лучше охотничьи, т.к. боюсь что обычными новичку разжечь костёр, особенно когда всё влажное, будет сложно). Обязательно каждый коробок упаковать герметично.
Зажигалка (лучше 2).
По моему мнению лучше всё-таки брать спички, а не зажигалки. Т.к. зажигалки не обладают необходимым запасом прочности. Также зимой газовой зажигалкой будет сложно пользоваться. Упаковать герметично.
Не берите бензиновую зажигалку, т. к. топливо может испариться из нее. Если берете бензиновую зажигалку положите герметично закрывающуюся банку с бензином (не обязательно фирменным).
Также не стоит брать электрические зажигалки: вам просто негде будет их заряжать.
Хорошим вариантом является использование турбозажигалок, особенно если они выполнены специально для походов.
Сухое горючее (сухой спирт).
Можно использовать как растопку (которую тоже можно взять заранее).
А можно использовать в специальной горелке для разогревания пищи, т.к. готовить на такой горелке не очень удобно. Запаса сухого спирта должно быть минимум для разогрева еды (НЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ!) и кипячения 1-2 кружек чая на один раз. Для этого надо заранее провести эксперимент и, по возможности, сделать минимальный запас на 1/3 количества (с увеличением в большую сторону). Запас нужен для готовки в более холодное время или при ветре.
Т.к. в случае чего практически любой костёр может вызвать дополнительные проблемы (в том числе и проблему при разведении в дождь или маскировку следов) то можно для готовки пиши использовать туристическую горелку, желательно совместно с ветрозащитным экраном. Не забудьте о необходимом запасе топлива!

Газовая горелка является лучшим вариантом по цене/простоте использованию/многофункциональности. Последнее достигается большим количеством аксессуаров: обогреватель, резак, фумигатор, лампы и т.п.
На мой взгляд лучше вариант горелки с шлангом, а в некоторых случаях джэтбол. Использование горелки-насадки уменьшает переносимый вес, однако такие горелки, как считаю главным, нельзя без проблем использовать со всеми видами газовых баллонов.
К ней не лишним будет предусмотреть адаптер (переходник) и, возможно, редуктор на другой тип присоединения газовых баллончиков.
Неплохим, а в некоторых случаях лучшим вариантом будет жидкотопливная горелка (лучше всего вариант с выносной ёмкостью), т.к. к ней топливо в случае чего будет найти проще чем к газовой горелке (по крайне мере в большинстве случаев), да и зимой ими пользоваться лучше всего. Но не забывайте и об недостатках таких горелок.
Существуют мультитопливные горелки. Это лучший вариант из-за возможности использовать несколько видов топлива. Но цена у них выше обоих предыдущих вариантов, особенно для большого количества видов топлива.
Можно взять и любую твёрдотопливную горелку, но только для разогрева уже готовой еды и/или для кипячения чая.
При этом у щепотницы есть небольшое преимущество: практически везде для неё можно найти топливо (в том числе и в городе), конструкция простая и там нечему ломаться, малый вес. И есть недостаток: когда топливо будет влажное развести огонь будет проблематично. На этот случай надо задуматься об каком-то альтернативном варианте горелки или об розжиге.

Огниво. Вещь хорошая, но разводить огонь огнивом довольно трудоёмкая задача, особенно когда нет трута и вокруг всё влажное. Если использовать — то только как запасной (третий, четвёртый и т.п.) вариант и обязательно заранее позаботьтесь об труте.
Иногда можно встретить в описании ТЧ различные линзы (увеличительные стёкла) для разведения огня. Это не лучший вариант для большинства территории РФ. Поэтому лучше линзу вообще не брать.
Если планируете разводить костёр для готовки, то продумайте как будете подвешивать котелок. Например, использоваться костровой тросик или заранее озаботьтесь металлической треногой.

Аптечка в тревожный чемоданчик

Аптечку вы можете собрать по своему вкусу и по своим знаниям. Если не знаете как собрать аптечку, то см. статью "Концепция по аптечке (как самому собрать аптечку)". Но в большинстве случае полноценную аптечку положить в ТЧ не удастся. Но можно сделать аптечку с необходимым минимумом.

Вот на что надо обязательно обратить внимание:

Обязательно должны быть лекарства от хронических болезней, успокаивающее, от болей в сердце и от диареи. После диареи вам не помешает что-то типа "Регидрона".
Обязательно надо положить инструкцию по применению всех лекарств, находящихся в аптечке.
Если носите очки — положите запасные в аптечку... Их же следует положить в аптечку если вы носите линзы.
Если около вас рядом есть объекты типа АЭС, то не лишним будет положить в аптечку противорадиационные препараты.
Часто в описании ТЧ можно встретить хирургический набор (в том числе и с различными хирургическими зондами и с хирургическими пилами для удаления конечностей). Про такие хирургические наборы я писал отдельно, кто хочет может почитать. Но если кратко - лучше не берите.
Неплохо будет наличие нашатырного спирта, особенно если вы передвигаетесь группой и в ней есть женщины и дети. При достаточно крупной ЧС воздух будет иметь неприятный запах, видовая картинка разрушений и жертв также будут способствовать обморокам. Кроме того, со слов сотрудников станции переливания крови, не менее 30% мужчин падают в обморок при виде крови или сдачи анализов. Так что лучше нести на себе лишние 30 гр. нашатыря, чем вторую половину с детьми и рюкзаками.
Подумайте чем вы будете бороться с мозолями, которые возможно при пешем передвижении.
Положите несколько перевязочных пакетов (если есть деньги, то лучше всего израильские) и несколько жгутов для остановки кровотечения. Не забудьте про медицинские перчатки.
Медикаменты боятся влаги, поэтому аптечка должны быть в герметичной упаковке. Собственно как и любые другие вложения в аптечку (бинт (даже если он в герметичной полиэтиленовой оболочке), вата или таблетки (особенно в бумажных упаковках)) должны быть так же герметично упакованы.
При вкладывании в ТЧ упаковки (блистеры) с таблетками часто режут. Это не нужно делать! Но если всё-же режете - на оставшейся части упаковки должны читаться название/доза и срок годности.
Иногда можно встретить что таблетки достаются из упаковки (блистера) и перекладываются в какую-либо баночку. Так делать вообще нельзя.
Можно положить в ТЧ КИМГЗ

Ориентирование в комплектующих тревожного чемоданчика

В большинстве случае для ориентирования достаточно карты местности и компаса (если городской набор — то компас не нужен... да и для маленького города карта не нужна, т.к. вы наверняка сможет сориентироваться). Карта должна быть района крупным планом, а область — общим. Полезно будет наличие соседних областей, особенно если ваш путь эвакуации будет в ту строну или не далеко от границы соседней области.
Карта только бумажная. Можно использовать и любую офлайн-карту, но бумажную берите обязательно для резерва.
Несколько раз встречал совет карты заламинировать, проделать дырку в углу и нацепить карты на кольцо для ключей. И прицепить небольшим шнуром к получившемуся набору карандаш. Честно говорю что не знаю, как это выглядит на практике. И какие габариты и вес получится у такого "набора".
Многие выживальщики советуют, что бы на карте были отмечены заправки, магазины (в первую очередь продуктовые и со снаряжением), оптовые склады, аптеки, больницы, воинские части, военные объекты, объекты ГО и ЧС, заброшенные объекты и т.п..
Если есть возможность, то можно положить в ТЧ навигатор. Но не стоит слишком уж полагаться на них: их показания могут быть изменены, да и сами они могут выдавать не правильные данные.
Спутниковых навигаторов существует много, они работают с разными спутниковыми системами позиционирования, но желательно выбирать модели с картами, т.к. найти указанные навигатором координаты на карте смогут далеко не все.
В идеале должна быть карта на маршрут, с возможностью его изменения, таблицы ориентиров и азимуты от них на маршрут, с указанными местами под ночевки и днёвки, с указанием зон устойчивой мобильной связи, ее полного отсутствия, частот работы местного МЧС, полиции, скорой, коммунальщиков так же по зонам приема.
Учитывайте, что в случае чего сотовая связь может отказать довольно быстро. Поэтому не стоит надеяться на радиозависимое оборудование для ориентирования.

Сон/укрытие в комплектующих тревожного чемоданчика

В теплое время минимально достаточно использовать полиэтилен или тент (минимальные размеры 2 на 2 метра, но лучше 2 на 3 или 3 на 3 метра)... Его же можно использовать как подстилку на биваке.
Также советую положить еще как минимум какое-либо лёгкое одеяло.
Тент также может использовать как скатерть, одеяло и т.п.
Некоторые советуют брать два тента: один для создания "крыши" над головой (например, что-то типа шалаша), другой - в качестве подстилки на землю\коврика для спанья.

Некоторые "предпочитают" для ТЧ в качестве тента использовать кусок бывшего в употреблении баннера, который "достаётся" тем или иным образом. Но, насколько знаю, он довольно тяжелый.

Встречал что в качестве тента предлагалось использовать штору для душа.

В более холодное время или зимой всё сложнее. Используйте туристический коврик, спальник, тент или палатку для укрытия в различных комбинациях (т.е. всё это надо нести с собой). Если есть чем, то можно также ставить ветрозащитную стенку.

На мой взгляд лучше перестраховаться и всегда иметь набор для зимы (например, тёплый спальник можно просто подстелить под себя или не использовать его)... хотя в некоторых местах соорудить укрытие от непогоды с минимум снаряжения не так и сложно (особенно если есть соответствующий опыт).

Как вариант для ночевки можно использовать бивуакзак.

Неплохим вариантом является использование гамака. Но его можно использовать не везде и не всегда. Гамак желательно приобретать с тентом и москитной сеткой. Кроме основного назначения гамак можно использовать как сетку для рыбной ловли или как тент.

Некоторым может понадобиться для сна надувная походная подушка.

Зимой некоторые предполагают использовать для обогрева походные печки. Но тут мало того, что вы будите нести лишний вес, так еще и есть риск отравиться угарным газом. Да и не все печи могут складываются компактно. Иногда проще организовать ночёвку с костром типа нодья.

СИЗ в тревожном чемоданчике

Респираторы/противогазы/самоспасатели. При некоторых ЧС, возможно, придется защищать органы дыхания. Положите несколько запасных фильтров (если противогаз/респиратор ими оснащаются) или несколько самих респираторов.
Конкретно что брать не расписывается из-за разных условий. Например: для противогаза существуют разные фильтры и что подойдет в одном случае — в другом не поможет. Поэтому надо смотреть что есть около вашего места жительства... Хотя как вариант здесь можно использовать изолирующий противогаз, но он тоже не панацея.)

Рекомендую иметь хотя бы один респиратор FFP3 или выше (если берёте не один респиратор, то берите все такие): пригодится при эпидемиях, после применения ЯО или аварии на ядерном объекте и т.п. Обратите внимание, что на некоторых респираторах есть клапан: он продлевает срок использования респиратора. Но в случае эпидемии вы можете выдыхать заражённый воздух (если заражены) без фильтрации, что многим может не понравиться... какие в результате могут быть последствия, думаю, сами догадываетесь.

К респиратору хорошо положить закрытые защитные очки: они защитят глаза от пыли.

Из-за конкретных условий ЧС может оказаться, что придётся защищать не только органы дыхания. Для этого надо предусмотреть защитный костюм. Например, ОЗК или Л-1.

В некоторых случаях будет не лишним наличие индивидуального противохимического пакета (например, типа ИПП-11) или индивидуального комплекта специальной обработки (например, типа ИКСО-2).

Разное в тревожном чемоданчике

Наличные деньги, лучше всего мелкими купюрами.
Может случиться и так, что как таковые деньги перестанут быть валютой или сильно потеряют в цене: к этому надо быть готовыми. Например, если есть возможность, то небольшую часть денег можно взять в валюте.
В случае ЧС банкоматы и терминалы, скорее всего, не будут работать... Но взять с собой свои банковские карты всё-равно следует: банкомататы могут и не работать, но в некоторых магазинах вполне могут работать терминалы для оплаты покупок с помощью карт.
Основную сумму денег храните как обычно. А в случае чего возьмите все деньги, которые есть в доме. Разложите их в нескольких местах (в том числе и в несколько ТЧ семьи), что бы было меньше шансов одновременно потерять и чтобы не показывать другим что у вас много денег.
Для денег используйте дополнительную герметичную упаковку.
Деньги лучше всего разделить и хранить в нескольких местах (часть денег на себе, часть в нескольких местах ТЧ и т.п.). Это нужно чтобы в случае чего (например, в магазине) вы не доставали все наличные деньги.
Также хочу напомнить, что некоторые собирают ТЧ из расчёта эвакуироваться за границу (правда это довольно редкий вариант выживальщиков). В этом случае часть денег должны быть в валюте (евро, доллары и т.п.)... правда много вы не сможете провести через границу. Но и про "родные" деньги забывать не стоит.
Держите в ТЧ дубликаты ключей (от дома, автомобиля, дачи, гаража и т.п.) на случай если не сможете взять основные.
Ценности. Все что есть в доме: золото, серебро (вплоть до столового)
Записная книжка (хотя пойдет и листок бумаги) с номерами телефонов и адресами ваших близких, родных и друзей. Не помешает иметь телефоны экстренных служб (хотя можно обойтись и единым номером "112").
Поджопник (сидушка из куска изомата). Мало ли где придется сидеть.
Радиоприемник и комплект запасных батареек. Просто, чтобы быть в курсе ситуации и следить за развитием событий. Конечно, есть шанс что радио работать не будет, но лучше запастись.
Если будут использованы наушники а не динамики то за их счёт радио проработает чуть дольше.
Считается, что лучше если радио для ТЧ имеет ручной привод. Но как по мне лучше комбинированный вариант или с батарейками.
Стоит учитывать, что в современном мире радиостанции в случае более-менее глобальном ЧС могут перестать работать, т.к. нынче вещание радиостанций на большой территории (как было еще в 90-е) практически нет. Вещание ведётся на небольшой территории. И если эта территория попала в зону ЧС то радио может перестать работать.
Портативный радиосканер (приемники сканирующие портативные). Он в дополнении с радиоприёмником который описан выше или отдельно от него позволяет более полно находиться в курсе событий. В некоторых случаях он даже может полезнее радиоприёмника.
Можно взять каталитическую/солевую грелку. Учитывайте что в каталитической грелке довольно прилично испаряется бензин. А заправка каталитической грелки бензином требует тонкой моторики, что когда холодно или замерзшие руки сделать довольно сложно.
Пакеты (мешки) для мусора (можно, например, укрыться от дождя, закрыть дыру в окне, подставить под текущий потолок или сделать какое-нибудь укрытие). Возьмите разные по объему (на 20–30 литров (хотя такие лучше на брать), на 60-120 литров, если найдете можно и на 300 литров).
Там, где возможно наводнение лучше всего включить в состав ТК спасательный жилет. Т.к. он занимает много место храните его рядом с местом хранения ТЧ.
Малая пехотная лопата. Пригодится если вам надо откопать нычки, выкопать ямку для добывания воды (например, для солнечного дистиллятора) или для похода в туалет. Ей же можно выкапывать некоторые съедобные корни растений или насекомых (и для еды и для рыбалки). Или для маскировки своего присутствия - зарыв всё лишнее в землю... А можно использовать и в качестве оружия.
Но нужна МПЛ далеко не всегда. А в некоторых случаях её можно заменить садовым совком.
Шест/треккинговые палки/трость и т.п.. Они помогут вам при длительном пешем походе. Также их можно использовать для постройки укрытия и для самообороны.
Зарядное устройство и набор переходников - это позволит заряжать аккумуляторы для средств связи и освещения. Возможно позволит зарядить ваш обычный телефон, если вы его возьмете с собой.
Надо брать солнечную зарядку, т.к. можно заряжать без доступа к электричеству. Если есть возможность то можно взять зарядное устройство для бытовой электрической сети (230 В), но на неё сильно рассчитывать не стоит.
Бинокль/монокуляр. На мой взгляд довольно сомнительная вещь. Но некоторые считают что с их помощью могут разглядеть какие-либо препятствия, засады и т.п.. В крайнем случае можно с их помощью развести костёр. Стоит учитывать что мококуляр занимает меньше места и меньше весит.
Можно положить спасательное изотермическое покрывало (одеяло). Даже несколько: из него можно сделать теплоотражающий экран, укрыться от ветра и т.п.
Книга/руководство по выживанию (возможно электронная книга, особенно если есть солнечное зарядное устройство). Конечно, желательно ознакомиться с такой литературой заранее. Хотя, по моему мнению, лучше брать справочные блокноты, т.к. всё запомнить нельзя и нужно минимум занимаемого места и подходящую информацию для конкретной местности.
Книга по съедобным растениям вашего региона. Но еще лучше будет если вы будете знать эти растения (хотя бы некоторые) иначе можно ошибиться и отравиться... а помощь вам могут и не смочь оказать. Можно применить универсальный тест на съедобность растений, но он долог и не гарантирует полностью результат.
Если вы живете рядом с объектами типа АЭС, то можно положить дозиметр.
Термос. В нём можно готовить еду, заливая её водой. А можно носить с собой горячий/тёплый напиток или еду, что особенно актуально становится в холодное время года. А в случае выдачи питания где-либо эту еду можно будет сохранять горячей (если это необходимо). В крайнем случае термос может быть использован как обычная ёмкость для воды.
Положите солнцезащитные очки или маску. Особенно это полезным будет в зимний период, когда солнце отражается от снега и слепит. Да и летом в некоторых регионах защита от солнца тоже полезна.
Часы. Сейчас это стало сомнительной вещью. С одной стороны часы позволят узнавать время, ориентироваться и т.п. С другой стороны их надо или подзаводить или использовать элементы питания, которые придётся периодически менять. К тому же часам может понадобиться вносить поправку на показываемое время. Да и цена сейчас на часы в большинстве своём большевата, что переводит часы больше в статусную вещь.. Хотя, как вариант, часы могут быть вашими из EDC и вы сможете их просто взять в последний момент.
Если вы рассчитываете на спасателей, то в ТЧ можно положить тройник и/или удлинитель. Ведь розеток на всех может не хватить, а они бывают полезны.
Если вы хотите быть заметным (например, для спасателей), то возьмите сигнальный жилет и/или несколько разных фликеров.
Беруши могут пригодиться если вы будете вынуждены ночевать в пунктах временного размещения пострадавших.
При необходимости - репеллент.
НАЗ. Почти не встречается в комплектовании ТЧ. Он предназначен на случай если основной набор вещей придётся бросить по какой-либо причине или он будет утерян.
Можно взять с собой ключ проводника. С его помощью можно открывать пассажирские вагоны, например, для ночёвки в них.
Карманные наборы для игр (типа шахмат, шашек). В случае если вы будете где-то пережидать ЧС (например, после эвакуации МЧС) вам будет чем занять своё время. Можно и игральные карты, но к ним относятся хуже.
Встречал полноценные по размеру набор типа три в одном: шахматы, шашки, нарды... Не уверен что такое надо. В первую очередь из-за занимаемого ими объёма и веса.
Небольшие личные вещи (чётки, медальон, несколько фотографий и т.п.). Они нужны для вашего душевного равновесия.
Некоторые мягкие вещи (одежда, спальный мешок, тент и т.п.) можно упаковать в компрессорный мешок, что позволит уменьшить занимаемым этим снаряжением объём.
В некоторых случаях будут не лишними наколенники и налокотники. В большинстве случае это вариант для тех кто планирует "партизанить" или слишком активно двигаться, когда возможны падения.
Встречал в ТЧ маску и трубку для подводного плавания... По моему мнению, в большинстве случаев, такие вещи просто не нужны.
Внешний жёсткий диск, который упакован герметично и в выдерживающую удары упаковку (пузырчатая упаковка и т.п.). Во время эвакуации он не очень то и нужен, но есть вероятность использовать его после. На нём можно держать различные справочники, руководства, учебники, личные фотографии и т.п.
Зимой в некоторых случаях нужно предусмотреть лыжи (типа охотничьих или туристических). А т.к. зимой используется много снаряжения, то неплохо иметь сани-волокуши.
Почему то об этом никто не задумывается...
РПС/разгрузочный жилет/лифчик/варблет. Используется довольно редко, чаще всего такие вещи можно встретить в зарубежных ТЧ, в которых планируется использовать оружие. Но иногда, ещё реже, можно встретить отдельно от всего, как внешнюю упаковку ТЧ.
Косметика мало нужна в ТЧ: это лишний вес и возможность привлечь лишнее внимание своим внешним видом (что далеко не всегда полезно).
Но косметика может быть своеобразным психологическим якорем для женщин. Поэтому немного какой-либо косметики можно и положить (как вариант: пудру, тушь для ресниц, карандаш для бровей, бальзам для губ). К примеру, в одном магазинном ТЧ видел очищающее средство для лица, увлажняющее средство для лица с витамином Е, очищающее средство для тела, увлажняющее средство для тела с витамином В5, шампунь и кондиционер... На мой взгляд это перебор.
Также в некоторых случаях может быть полезна так называемая "защитная косметика".
Если курите то можно положить сигарет.

Сигнальные средства и связь в тревожном чемоданчике (опционально)

В случае необходимости вести переговоры (например, при эвакуации семьей или группой) положите СИ-БИ радиостанцию. К ней запасные аккумуляторы. Если есть возможность (и разрешение) - можете использоваться более мощные радиостанции, с возможностью работы на других частотах.
Обязательно возьмите документы на радиостанцию и, если есть, свидетельств о регистрации РЭС и свидетельство о получении радиопозывного.
Свисток — для подачи сигналов, например, о помощи или же подавать условные сигналы. И лучше всего если он будет ПРИСУТСТВОВАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Будет не лишним (конечно не во все варианты ТЧ) положить и пиротехнические сигнальные средства для подачи сигналов, например, спасателям. Это может быть сигнал охотника, сигнальный пистолет, ПСНД, фальшфейер и т.п.
Спутниковый и/или сотовый телефон. Для связи с родственниками, единомышленниками и остальным миром. Сотовый телефон должен быть кнопочным и с аккумулятором который долго держит заряд. Лучше всего с 2-ми сим-картами: так немного больше шансов не остаться вообще без связи. Сим-карты должны содержать некоторую сумму на своём счету.
Т.к. сим-карта может быть заблокирована, то надо узнать как этого избежать (например, совершать звонок раз в два месяца). Периодически проверяйте телефон не подключили на него какие-нибудь услуги.
Сильно рассчитывать на сотовый не стоит. В случае крупной чрезвычайной ситуации он, скорее всего, не будет нормально работать из-за перегрузки сети или сеть будет отсутствовать полностью.
В некоторых случаях можно положить сигнальное зеркало.
У оборудования с АКБ (телефон, рация и т.п.) могут возникать проблемы с зарядом этой АКБ во время хранения: надо их постоянно доставать и подзаряжать. А также предусмотреть как заряжать во время ЧС.
Поэтому раз в 2-4 недели (идеально что бы заряда в устройстве было не менее 50% между зарядок) технику с аккумуляторами следует подзаряжать.

Оружие в тревожном чемоданчике (опционально)

Довольно спорное содержимое в ТЧ - оружие. Но вполне допустимое.

До момента эвакуации оружие и боеприпасы должны храниться в сейфе. Не создавайте себе лишних проблем не правильным хранением оружия.
Чтобы быстро взять оружие из сейфа храните это оружие в чехле. Боеприпасы должны храниться в отдельном чехле или небольшой сумке, с документами.
Не берите много патронов! Это может выливаться в довольно большой вес (для примера просто взвесьте 1 патрон и посчитайте сколько будет весить 10, 50, 100 патронов). Оптимально, ИМХО, 10–30 разных патронов: этого хватит для выживания и для самообороны… Вы же не собираетесь вести "войну"?..
Если берете с собой оружие (любое), обязательно возьмите все документы на это оружие, т. к. иначе могут быть довольно большие проблемы в случае встречи с органами правопорядка.
ОЧЕНЬ рекомендую ознакомиться с статьей "Изъятие оружия во время ЧС и в военное время". И с "XI. Хранение оружия и патронов" Постановления Правительства РФ от 21.07.1998 N 814 (ред. от 29.03.2019) "О мерах по регулированию оборота гражданского и служебного оружия и патронов к нему на территории Российской Федерации" (вместе с "Правилами оборота гражданского и служебного оружия и патронов к нему на территории Российской Федерации", "Положением о ведении и издании Государственного кадастра гражданского и служебного оружия и патронов к нему")
Иногда в интернете можно встретить предложение "потерять" оружие, что бы оно было у вас и его не могли его изъять... Для таких людей рекомендую почитать статью 222 УК РФ и подумать, т.к. это считается хранением или ношением и карается лишением свободы сроком до 3-х лет.
Не забудьте принадлежности для чистки оружия. Более подробно про оружие написано в статье Оружие для выживания.
Встречаются рекомнедация по применению в качестве оружия газовых баллончиков с различной начинкой.

Комплектация тревожного чемоданчика для детей

Для младенцев, ползунков, малышей сделайте несколько автономных наборов вещей/еды. Такой набор надо добавить в ТЧ для всех взрослых (на случай утери какого-то ТЧ или родителя, мало ли что может случиться?..)

Не забудьте обновлять вещи в ТЧ по мере того, как дети растут, чтобы и одежда, и обувь подходили.

Обязательно на ВСЕХ вещах ребенка указывайте ФИО, дату рождения, контактные данные родителей. По возможность - медицинские противопоказания. Лучше всего одну копию этих данных написать на обороте семейной фотографии и фотографию заламинировать. Обязательно наличие копии свидетельства о рождении в ТЧ ребенка.
Не лишним будет список адресов и телефонов родителей, дедушек/бабушек, близких родственников и т.п.

Психология детей такова, что при нестандартной ситуации им нужно отвлечься. Музыка на этот случай один из лучших вариантов. Но подходит, например, и тетрис. Т.к. игра — основа психологической защиты, которая переключает внимание ребенка. Можно использовать раскраски.

У ребенка не должно быть ничего, что может спровоцировать: приступ баловства или посягательства на него с целью завладения имуществом.

Изучите каждый предмет, входящий в тревожный рюкзак для ребёнка на предмет сможет ли ребёнок правильно использовать эти предметы... ведь у него может пока ещё быть недостаточное физическое или интеллектуальное развитие.

Младенцы и ползунки

Тут вам стоит в первую очередь задуматься о том как нести ребёнка. Слинг или нагрудник позволит надеть и рюкзак, но нужно помнить о том, что весь этот вес ляжет на вас. Сможете ли вы нести и ребёнка, и рюкзак достаточно долго?

Коляска уменьшит вес, который нужно будет поднять, но руки при этом не будут свободны. Кроме того, коляска может оказаться неподходящим выбором на пересечённой местности.

Кормящей матери нужен пакет резервного питания — стресс и недостаток калорий могут препятствовать выработке молока. В крайней ситуации дети могут съесть пюре, наподобие фруктового или овощного.

Выбирайте между ткаными и одноразовыми подгузниками (памперсами). Одноразовые занимают место, а тканые нужно правильно стирать. Сочетание может оказаться практичным. Для компактности их можно компактно упаковать в вакуумные пакеты.

Также понадобятся детский крем, гель для зубов, пустышки (их обязательно крепите к одежде младенца), присыпка, влажные салфетки (полотенца), лекарства, бутылочки с соской. Влажные салфетки занимают много места и могут высыхать, можно вместо них использовать мягкую фланель с тёплой водой.

В зимнее и вообще прохладное время берите грелки (например, солевые).

Младенцы чувствительны к изменению температуры и поэтому надо хорошо продумать их одежду. Также проблема с одеждой в том, что малыши быстро растут и пачкают одежду...

Малыши

Им нужно много воды. От двух до четырёх стаканов в день, в зависимости от возраста (от одного года до шести). Также им нужно около 1200 калорий в день.
Имейте в виду, они не могут идти долго. Если эвакуация на автотранспорте не заладится, нужен запасной вариант, как нести ребёнка.

Обязательно возьмите какую-либо игрушку.

Школьники

Они могут нести свои рюкзаки, но не больше 10 % собственного веса. Их можно нагрузить сигнальным свистком, фонариком, перекусом, запасными носками и нижним бельем, фотографией с семьей, маячком, флягой. Положите игрушку.

Учитывайте, что школьник не сможет идти наравне со взрослым. Нужны, как минимум, частые привалы.

Подростки

Они уже способны понять идею эвакуации. Подключите их к сборам тревожных комплектов. Пусть они упакуют свои вещи — плеер, смартфон, блокнот и ручку, фото друзей, любимую толстовку, любимые закуски. Подростки могут быть очень угнетены тем, что им приходится расстаться с их социальной группой. Помните, в силу своей чувствительности они могут замкнуться.

Внимательно отнеситесь к полю ответственности вашего ребёнка, и включите его в свой план. Будет ли он нести ответственность за младших братьев и сестёр? Будет ли он ставить палатку, разводить огонь или готовить? Какова будет его роль во всём этом? Включайте подростков во взрослые дела, и им будет лучше. Заняв их, можно отвлечь от внимание от всего, что осталось позади.

Старшие подростки могут скучать по своим смс, соц. сетям и чатам. Чтобы приучить их обходиться без всего этого, устраивайте дни без электроники — не в наказание, а как семейное развлечение. Рыбалка воскресным утром, зависание в парке субботним днём, походы, поездки на велосипеде, плавание и прочая деятельность без электроники, которой может наслаждаться подросток. Не запреты! Написать или позвонить они всегда смогут, когда вернутся домой.
Убедитесь, что им хватает пищи и воды. Подросткам могут потребоваться 3000–4000 калорий в день при таких затратах энергии, как поход или эвакуация.

Маскировка вещей в тревожном чемоданчике

При эвакуации есть шансы нарваться на тех, кому приглянутся ваши вещи. На этот случай вещи в ТЧ необходимо выбирать неброскими (например, старые ношенные) и они не должны вызывать жалость. Конечно, не хочется использовать не качественные вещи, то их надо как-то замаскировать или искусственно состарить.

Если вы вышли на блок-пост в населённых пунктах, тогда шансы остаться с ТЧ довольно большие (хотя, смотря при каких ЧС). Но если это пост на дороге в лесу…Поэтому будьте готовы что это всё равно не поможет и вещей вы лишитесь. Как писали мысли стоящего на блок-посту

.."вот идет мужик с сидором. дезертир? староват.. садовод? молод. эй, мужик, да ты, ну ка постой.. чо в сидоре? хороший тушняк. где украл? в Воронеже склад росрезерва ограбили, говорят. ах, угощаешь? ну иди, иди. за покурить тоже спасибо.
так.. дальше с сумками, поперли. короеды, мля, погорельцы.
так. а это кто там с рюкзаком красивым? оп-па, да какой рюкзак-то модный. турист-страйкболист что ли? эй, кто такой? почему не в армии? рация есть? давай сюда. потому что запрещено. ножик тоже прикольн.. в смысле запрещенный. вопросы есть или задержать до выяснения? чо? упал, мля, руки за голову.. /бдыщ!* *бдыщ! по ребрам/ .товарищ литенант! тут у нас шпион какой-то в мультикаме.."

Модульный тревожный чемоданчик

Хорошим вариантом будет сделать тревожный рюкзак модульным. В этом случае всё снаряжение разбивается по модулям. Хранятся они в определенных и легкодоступных местах, полностью снаряженными. В случае необходимости выбирается модуль с необходимым снаряжением и целиком укладывается в рюкзак, таким образом экономя время сборов.
При хранении модули или не надо трогать или надо после использования укладывать модули на своё место.

Но не нужно переусердствовать! Не ложите сгруппированные вещи (например, теплая одежда, инструменты и т. п.) в отдельный модуль (сумку, подсумок и т. п), чтобы уже в последствии собрать нужное перед эвакуацией.

Модули могут быть разными. Вот несколько примеров.

"Мирный" модуль модульного тревожного чемоданчика

Предназначен для самостоятельного использования в "мирных" целях (например, при попадании в больницу), и как часть снаряжения для тяжелых ситуаций. Сюда не должно входить ничего дорогого, что слишком жалко было бы потерять в "мирное время".

Может содержать:

документы
деньги
комплект новой чистой одежды и белья.
предметы личной гигиены
нож (как вариант — небольшие ножницы/кусачки для ногтей, мультитул)
средство развлечения и связи (электронная книга с книгами, телефон, зарядник. Небольшой радиоприемник, шахматы и т. п.)
сандалии или лёгкие спортивные туфли без шнурков и с мягким задником (для использования в качестве тапок).
небольшой швейный набор и т. п.

Аварийный модуль модульного тревожного чемоданчика

Данный модуль представляет собой что-то типа НАЗа.
За основу можно взять разгрузочный жилет или поясную сумку. Данные способы выбраны для того, чтобы самое необходимое снаряжение сразу, с первых минут "не мирной" эвакуации, оказалось на теле. Что там дальше будет — неизвестно, возможно придётся куда-то бежать как можно быстрее, бросая всё, что есть в руках. Или нести раненого члена семьи, опять же бросив рюкзаки.
Положите спички, цепную пилу, фонарик, нож, небольшую аптечку и т. п.

Модуль основного снаряжения модульного тревожного чемоданчика

Основной набор снаряжения. Сюда входят объёмные и тяжелые вещи. Например: коврик, топор, котелок, запас еды и воды, одежда и обувь, основная аптечка, карта и т. п..

Модуль дополнительного снаряжения модульного тревожного чемоданчика

Данный модуль предназначен для более длительного выживания.
Входит дополнительный набор продуктов, снаряжения, одежды и т. п.

Он же учитывает какое-либо специальное снаряжение, которое нужно не во всех сценариях использования ТЧ.

Оружейный модуль модульного тревожного чемоданчика (опционально)

По правилам хранения оружия и боеприпасов к нему всё это должно лежать в сейфе. Чтобы это всё быстро подхватить — ружьё прямо в сейфе должно храниться в чехле. Боеприпасы должны храниться в отдельном чехле или небольшой сумке, с документами.

Более подробно об оружии для ТЧ написано выше, в "Оружие в тревожном чемоданчике (опционально)"

Модуль постоянной готовности модульного тревожного чемоданчика

Этот модуль является чем-то средним между аварийным модулем и модулем основного снаряжения. Он предназначен для частично укомплектованного тревожного рюкзака (см. "По собранности"), когда в этом модуле хранятся вещи первой необходимости. И ТЧ используется "какой есть" или, если позволяет время, доукомплектовывается в зависимости от необходимости.

Как вариант можно использовать несколько рюкзаков или туристический рюкзак/сумку (для "Модуль основного снаряжения" и "Модуль дополнительного снаряжения"). В случае необходимости можно схватить их оба и уже на улице можно объединить в одну конструкцию.
Как вариант модуль тяжелого снаряжения представляет собой полупустой туристический рюкзак. Он стоит открытым и не затянутым, а лёгкие модули лежат на нём с таким расчётом, чтобы их можно было одним движением пропихнуть в свободное пространство большого рюкзака или выхватить и использовать уже отдельно. Для этого по периметру рюкзака должен стоять "цилиндр" коврика, сохраняя форму рюкзака от складывания. Приведение рюкзака в походное состояние — уже не улице.

По завершении комплектования тревожного чемоданчика

После укладки ТЧ в рюкзак (сумку и т.п.) следует надеть его на себя, утянуть плечевые лямки и поясной ремень (при его наличии), после чего попрыгать на месте. Если при этом рюкзак не издает громких звуков — он имеет правильную укладку как минимум на половину. Затем следует проверить, не сковывают ли движения лямки и поясной ремень рюкзака, для чего следует попробовать различные положения рук в пространстве. Так же можно несколько раз отжаться/подтянуться.

Если рюкзак "тихий" и не сковывает движения — следует провести завершающий этап проверки комплектования, а именно взять рюкзак, снаряжение, и отправиться на проверку. И лучше всего выход назначить на ночь.
Для начала достаточно пройтись с ним 1-2 часа. А далее... В случае если рюкзак рассчитан для леса — пойти в лес на несколько дней с ночевкой, желательно с проходом по эвакуационному пути. Если городской — спуститесь в подвал на эти же несколько дней (если есть такая возможность). ТЧ считается нормально собранным, если эти несколько дней были проведены с относительным комфортом и без острой нужды в чем-либо... И, конечно же, если вы сможете с ним вообще куда-либо дойти: многие не учитывают свою нынешнюю физическую форму.

Выход также поможет проверить всё снаряжение в работе. Вполне возможно что после тренировочного выхода вы что-то добавите или уберёте из тревожного рюкзака.

P.S. Как, надеюсь, вы заметили здесь нет рекомендаций что ИМЕННО брать. Иногда можно встретить лишь примеры. Это сделано специально, т.к. если вы внимательно читали выше "Общие сведения по комплектации тревожного чемоданчика" то понимаете, что условиях у всех разные, разный бюджет... даже страны могут быть разные. И что подойдёт в одном месте в другом будет не применимо.

P.S.S. В самом конце хочу привести несколько вариантов тревожных чемоданчиков, которые создавались для конкретных условий. Это

Японский тревожный чемоданчик
Вариант тревожного чемоданчика для наводнения
Тревожный чемоданчик от МЧС (гражданский тревожный чемоданчик)

4 комментария:

Ник Эстимата25 мая 2019 г. в 13:45
Отредактировано 25.05.2019

Исправлено по мелочи многого разного.

Буду рад, если кто-то дополнит своим мнением что надо или не надо включать. Но только не спора ради!
ОтветитьУдалить
Ответы
Unknown17 июня 2021 г. в 12:13
Здравствуйте. "Брать с собой надо не то что может пригодиться, а то без чего нельзя обойтись" - цитата из фильма "Трое в лодке не считая собаки"
ОтветитьУдалить
Ответы
Ник Эстимата2 июля 2021 г. в 20:25
Отредактировано 2.07.2021

В очередной раз исправлено по мелочи многого разного. Кое-что добавлено.

Буду рад, если кто-то дополнит своим мнением что надо или не надо включать. Но только не спора ради!
ОтветитьУдалить
Ответы

Добавить комментарий

воскресенье, 13 августа 2017 г.